Vrouwentips

Contra-indicaties voor baden en sauna's: wanneer baden niet wordt aanbevolen

Pin
Send
Share
Send
Send


Als je de wens hebt om af te vallen, je huid te verbeteren, verkoudheden te verwijderen of cellulitis te verwijderen, probeer dan de badprocedures te ervaren.

Naar het bad gaan moet niet alleen op de plank zitten! Het is zeer effectief om een ​​bezem te aaien, maar ook om probleemgebieden van de huid te wrijven en te masseren. Zo verliest het lichaam vocht, dat wordt uitgescheiden met zweet, en daarmee ontdoen we van toxines. Onder invloed van hete stoom gedurende een half uur kan een persoon meer dan 1 liter zweet verliezen.

Wanneer kan ik naar het bad gaan?

  • met een verkoudheid,
  • met bronchitis,
  • bij hoesten.

Desalniettemin, ondanks de voordelen van het bad, onthoud dat dit voor sommige mensen absoluut gecontra-indiceerd is. Vaak zijn dit mensen met hart- en ademhalingsproblemen. Voordat u de stoomcabine bezoekt, is het daarom raadzaam om uw arts te raadplegen.

Kan ik met koorts en koorts naar het stoombad gaan?

Of het is toegestaan ​​om een ​​bad te bezoeken met een lichaamstemperatuur van 37 ° C, hangt af van de timing van de ziekte en de algemene toestand. Als dit slechts het begin van de ziekte is, kan de stoombad goed helpen, en als u de eerste dag niet ziek bent, kan de temperatuur in het bad zelfs een hartaanval veroorzaken.

Baden met een verkoudheid

Als uw toestand niet gepaard gaat met koorts en u alleen een zere keel, heesheid, verstopte neus voelt, dan zal het bad u alleen maar ten goede komen. Het gebeurt dat je met de eerste symptomen zelfs een korte tijd kunt nemen, en de volgende dag zul je geen enkel spoor van de ziekte opmerken.

Maar als de ziekte erin is geslaagd om de acute fase te betreden, zal de reproductie van virussen juist worden versneld, omdat ze zich goed ontwikkelen in een vochtige en warme omgeving.

Het is alleen belangrijk om te weten dat het niet nodig is om direct een koude douche te nemen of bij het verlaten van de sauna in het ijskoude water te springen. Het beste van alles is dat de tijd die in de stoomkamer wordt doorgebracht minimaal is en het water warm is. Met bronchitis of hoest is het erg handig om het bad te bezoeken. Hete stoom zal bijdragen aan een snel herstel, vooral als u al lang ziek bent.

Op kritieke dagen is een bad gecontra-indiceerd!

De meeste deskundigen raden aan om tijdens de menstruatie af te zien van het bezoek aan het bad. Plotselinge temperatuursveranderingen kunnen pijn veroorzaken, hevig bloeden of zelfs maandelijks eindigen. Het is vooral in deze periode dat het lichaam van vrouwen sterk wordt blootgesteld aan infecties, die vaak op openbare plaatsen worden aangetroffen.

Is het toegestaan ​​om voor kinderen naar het bad te gaan?

Waterige baden procedures zijn een geweldige manier om te temperen. Door de immuniteit van uw kind lange tijd te versterken, kan hij voor verschillende verkoudheden worden behoed. U kunt uw baby vanaf de eerste weken leren om procedures te baden, maar daarvoor wordt geadviseerd om uw arts te raadplegen.

Als het kind gezond is, zijn er geen leeftijdsgrenzen voor het bezoeken van de stoomruimte. Vergeet niet dat de stoomtemperatuur voor kinderen jonger dan een jaar niet hoger mag zijn dan 60 ° C en de tijd die in de stoomkamer wordt doorgebracht 3 tot 5 minuten is.

Wie mag het bad niet bezoeken?

Bath is gecontra-indiceerd voor mensen met dergelijke ziekten:

  • atherosclerose,
  • hartaanval
  • hypertensie,
  • tromboflebitis,
  • cardiovasculaire ontsteking,
  • ischemische ziekte
  • en andere hartziekten.

Het is ten strengste verboden naar het bad te gaan voor mensen met acute virale luchtwegaandoeningen, epilepsie, kwaadaardige tumoren, frequente hoofdpijn.

Het is ook gecontra-indiceerd om het bad te bezoeken met: reuma, ontsteking van de nieren, stenen in de nieren, aandoeningen van het bewegingsapparaat, acute ziekten op het gebied van gynaecologie, na operaties. Het is verboden om de stoomcabine te bezoeken voor mensen met dergelijke huidziekten zoals: psoriasis, huidtuberculose, lepra, tularemie, etc.

We hebben niet alle ziekten gepresenteerd waarbij het bad gecontraïndiceerd is. Zorg er daarom voor dat u uw arts raadpleegt voordat u deze bezoekt, zodat de stoomcabine uw gezondheid niet schaadt.

Indicaties voor een bezoek aan de stoomcabine

Een krachtig genezend effect van badprocedures wordt verkregen door menselijke huid, bestaande uit talrijke zweet- en talgklieren. Blootstelling aan stoom en hoge temperaturen leidt tot meer transpireren, openen en reinigen van de poriën en ontgiften van het lichaam.

Het wordt aanbevolen om voor herstel naar het bad te gaan voor mensen die lijden aan:

  • chronische bronchitis, tonsillitis, laryngitis en rhinitis,
  • astma
  • jicht,
  • polyartritis,
  • ischias,
  • ziekten van het cardiovasculaire systeem,
  • allergie,
  • longontsteking.

Verwarmde lucht in het bad en de sauna is nuttig voor de behandeling van ziekten:

  • epidermis,
  • excretie en reproductieve systemen
  • verkoudheid,
  • lever, nier en galblaas in een chronische vorm.

Stoom is nuttig voor vrouwen met verschillende seksuele disfuncties, hormonale onevenwichtigheden of tijdens de menopauze.

Cardiaal systeem

Bijzonder gevaarlijk zijn procedures voor mensen met ernstige hartaandoeningen. Hoge temperaturen en hoge luchtvochtigheid dragen bij tot een aanzienlijke uitbreiding van haarvaten en bloedvaten, wat kan leiden tot hartoverbelasting, hypertensieve crisis en trombose.

Luchtwegen

Verwarmde lucht helpt de werking van de luchtwegen te verbeteren, de mobiliteit van de tussenwervelschijven te verbeteren en de longen te versterken. U kunt echter geen mensen baden met:

  • ontstekingsziekten van het ademhalingssysteem,
  • Oncologie met uitzaaiingen,
  • open tuberculose,
  • chronische aandoeningen van de luchtwegen met een belasting van het hart.

Nier en urinewegen

Bezoekers met kleine nierproblemen kunnen hun lichamelijke conditie verbeteren door middel van badprocedures. Zo'n rust zorgt voor maximale ontspanning en verlichtende stress van de nieren.

Het is ten strengste verboden om de stoomcabine te bezoeken voor de volgende ziekten:

  • acute nefritis van de nieren en urineleiders,
  • nierstenen en urineleiders,
  • ernstige nierpathologie in strijd met hun functie,
  • kwaadaardige tumoren
  • schendingen van water en elektrolytenbalans.

Organen van het spijsverteringskanaal

In omstandigheden met hoge luchtvochtigheid en hete lucht verbetert het werk van de maag en darmen, wat bijdraagt ​​tot de ontgifting van het lichaam. Bovendien voorkomt comfortabele warmte de ontwikkeling van dysbacteriose en winderigheid.

Een bezoek aan de stoomcabine is gecontra-indiceerd in gevallen waar er:

  • chronische hepatitis en maagzweer
  • galsteenziekte
  • diarree,
  • enterostomie,
  • kwaadaardige tumoren
  • Bloed braken.

huid

Een bezoek aan het bad is gecontra-indiceerd voor mensen die lijden aan huidziekten. Deze omvatten:

  • eczeem,
  • uitslag van niet-duidelijke genese,
  • acute tuberculose van de huid,
  • psoriasis,
  • erytrodermie,
  • voetschimmel,
  • sclerodermie met focale laesies,
  • etterende uitslag,
  • lepra,
  • virale huidpathologieën.

Musculoskeletal systeem

Zwemprocedures zullen veel voordelen opleveren voor mensen die vaak betrokken zijn bij sport of handarbeid. Hete lucht helpt de spanning in spieren en gewrichten te verlichten, toxines te verwijderen en pijn te verlichten.

Het wordt niet aanbevolen om het stoombad in de sauna en het bad te gebruiken voor mensen die:

  • artritis en reuma in acute vorm
  • verwondingen en wonden
  • samendrukkend radiculair syndroom
  • Discopathie.

Zenuwstelsel

In het algemeen heeft badtherapie een gunstig effect op het centrale zenuwstelsel, bevordert het de ontspanning en verlicht het de vermoeidheid. Maar het zou het bad volledig moeten elimineren met contra-indicaties, waaronder:

  • epileptische aanvallen,
  • Myasthenia Gravis
  • verlamming van het vasculaire systeem
  • Ziekte van Parkinson
  • hersenverlamming,
  • vegetatieve perifere zenuwstoornis,
  • migraine,
  • verminderde druk.

Aanvullende beperkingen voor een bezoek aan het bad

Naast een slechte lichamelijke gezondheid kan koolmonoxidevergiftiging en oververhitting een reden zijn om een ​​stoombad niet te bezoeken.

Vergiftiging met verbrandingsproducten tijdens de werking van een badkachel is niet ongewoon. Dit kan te wijten zijn aan overtreding van de regels voor het gebruik van de apparatuur of het gebruik van brandstofmateriaal van lage kwaliteit.

Niet minder gevaarlijke factor bij een bezoek aan het bad is oververhitting van het lichaam. Mensen die niet voorbereid zijn of een slechte gezondheid hebben, hoeven de toegestane tijd in de stoomkamer niet te overschrijden.

De belangrijkste tekenen van oververhitting zijn lichte duizeligheid, een plotselinge verandering in bloeddruk, misselijkheid, braken en flauwvallen.

Als dergelijke tekens verschijnen bij elk bezoek aan de stoomkamer, is het beter om badprocedures te weigeren.

Het is onwenselijk om een ​​bad te bezoeken in een staat van alcohol of drugsintoxicatie, op een volle of lege maag en ook na operaties.

Onvoorbereide mensen moeten voorzichtig zijn, langzaam het lichaam verwarmen, van de lagere niveaus stijgen naar de bovenste, waar de luchtmassa's zo warm mogelijk zijn.

Wanneer u de badkinderen niet kunt bezoeken

Veel ouders beginnen kinderen vanaf de kindertijd naar het bad te leren, wat bijdraagt ​​tot de verharding van het lichaam en het werk van alle inwendige organen van de baby verbetert. Maar het is belangrijk om te overwegen of het bad en de sauna contra-indicaties zijn.

Deskundigen adviseren uitsluitende badvakanties voor kinderen met de volgende ziekten:

  • acute infectie met koorts,
  • convulsies van verschillende etiologieën,
  • epileptische aanvallen,
  • oncologie,
  • lipoïde nefrose,
  • longfibrose,
  • pathologie van de lever, de nieren en het uitscheidingskanaal,
  • pathologie van het zenuwstelsel.

Bath is een unieke plek die je in staat stelt om je gezondheid te verbeteren, van veel ziektes af te komen en het leuk te hebben. Bovendien hebben wellness-procedures hun indicaties en contra-indicaties, die zorgvuldig moeten worden bestudeerd voordat u de stoomcabine bezoekt.

Natuurlijk is het moeilijk om jezelf het plezier van een dergelijke rust te ontnemen, maar het is veel veiliger om eerst van de ziekte af te komen dan het lichaam te onderwerpen aan ernstige thermische belastingen.

Algemene contra-indicaties

Er zijn verschillende omstandigheden die tijdelijke contra-indicaties zijn voor het bezoeken van de stoomkamer. Dit is van toepassing op:

  • Staat van intoxicatie.
  • Gevoelens van sterke honger.
  • De recente stevige maaltijd.
  • Periode vóór nachtrust.

Er zijn nogal wat permanente situaties waarin je het bad niet kunt bezoeken. Voor het grootste deel zijn ze geassocieerd met de gezondheidstoestand - de aanwezigheid van verschillende ziekten van verschillende lokalisatie en etiologie.

Hart en bloedvaten

Natuurlijk heeft een bezoek aan het bad direct invloed op de werking van het cardiovasculaire systeem:

  • Het activeert de bloedcirculatieprocessen.
  • Het leidt tot de uitzetting van capillairen onder de huid en verhoogde perifere bloedcirculatie.
  • Het maakt het hart bijzonder intensief (de hartslag neemt toe tot honderdtwintig slagen per minuut bij gezonde mensen).
  • Dit verhoogt het niveau van cardiale output en er is een significante toename van de snelheid van de bloedstroom.
  • Spieren en inwendige organen zijn actief verzadigd met zuurstof.
  • Bloeddrukindicatoren stijgen.
  • Na het verlaten van het stoombad of onderdompelen in koud water, treedt een scherpe vernauwing van de vaten op en breiden ze zich vervolgens weer uit - om effectief overtollige warmte kwijt te raken.

Natuurlijk, een gezond lichaam ontvangt van dergelijke ladingen alleen maar voordeel. Schepen en hartentraining, worden sterker en duurzamer.

In het geval van verschillende pathologieën van het cardiovasculaire systeem is het echter beter om bezoeken aan het bad en de sauna te weigeren. Dergelijke belastingen kunnen immers dodelijk zijn. Vooral schadelijke rust in de stoomkamer kan voor mensen zijn:

  • Met hypertensie in de late stadia van ontwikkeling.
  • Met een neiging tot bloeden.
  • Met een neiging tot trombose.
  • Leed aan een acute hartaanval.
  • Lijdend aan acute inflammatoire laesies van het cardiovasculaire systeem.
  • Met acute tromboflebitis, die gepaard gaat met veneuze insufficiëntie.
  • Met algemene atherosclerose.
  • Met ischemische pathologie.

In principe geven artsen toe dat ze het bad kunnen bezoeken tijdens de eerste stadia van hypertensie, onstabiele angina en hartfalen. Maar het is mogelijk om bij dergelijke schendingen slechts bij gematigde temperaturen te baden, niet voor lang en zonder scherpe temperatuurschommelingen.

Ademhalingssysteem

Terwijl ze zich in de stoomorganen bevinden, worden ook de ademhalingssystemen blootgesteld aan aanzienlijke stress:

  • De longventilatie neemt toe, adems worden dieper en frequenter.
  • De organen van het ademhalingssysteem zijn gevuld met hete lucht, die meestal etherische oliën en andere vluchtige stoffen bevat.
  • De luchtwegen worden gewist.

Als er echter problemen zijn met de activiteiten van de KNO-organen, kan het stoombad categorisch gecontra-indiceerd zijn. Dit geldt voor patiënten met:

  • Inflammatoire laesies van de luchtwegen.
  • Oncologische ziekten.
  • Chronisch gedecompenseerde respiratoire aandoeningen met hartoverbelasting.
  • Tuberculose.
  • Bronchoectatische ziekte.

Artsen staan ​​bezoeken aan het bad toe bij de eerste symptomen van een op handen zijnde verkoudheid (maar alleen in afwezigheid van koorts en ernstige symptomen van intoxicatie). Als u een goed stoombad neemt, kunt u verdere ontwikkeling van de ziekte voorkomen.

Lever en nieren

Een bezoek aan het stoombad heeft invloed op de activiteiten van het hele organisme, inclusief het uitscheidingssysteem:

  • Door de verhoogde transpiratie wordt de stress op de nieren verminderd.
  • Verwarming activeert de activiteit van de galblaas.
  • In het bad wordt het lichaam ontdaan van verschillende agressieve stoffen, wat bijdraagt ​​tot het lossen van barrière levercellen.

Desalniettemin waarschuwen artsen dat het onder sommige omstandigheden beter is om te weigeren de stoomcabine te bezoeken. In het bijzonder wordt deze procedure niet aanbevolen voor:

  • Urolithiasis.
  • Acute ontstekingsprocessen.
  • Nefritis.
  • Galsteen ziekte.
  • Tumor laesies.
  • Water- en elektrolytenstoornissen, etc.

Gewrichten en spieren

Bath is in staat om grote voordelen te bieden voor het hele bewegingsapparaat, door:

  • Pas de houding aan.
  • Herstel van blessures.
  • Verhoog de algemene spierspanning en verbeter hun gezondheid.
  • Om het functioneren van het bewegingsapparaat te verbeteren.

Echter, voor sommige overtredingen in de stoomcabine is het beter om niet te gaan. In het bijzonder is een badbezoek niet mogelijk met:

  • Acute ontstekingsprocessen.
  • Acute verwondingen en wonden.

Huidaandoeningen

De meeste huidziekten zijn een directe contra-indicatie voor een bezoek aan het bad. Dit is van toepassing op:

  • Uitslag van verschillende etiologieën.
  • Microbieel en acuut eczeem.
  • Schimmelziekten (schimmels van de voeten, nagels, lichen, enz.).
  • Tuberculose van de huid, etc.

Het is echter vermeldenswaard dat in sommige huidziekten de stoomkamer zelfs nuttig kan zijn. In het bijzonder is het toegestaan ​​om te bezoeken wanneer:

  • Dermatitis.
  • Psoriasis.
  • Atopische neurodermatitis.
  • Ichthyosis.
  • Urticaria.
  • Beperkte sclerodermie.
  • Chronisch en recidiverend eczeem in de periode van regressie.

Natuurlijk is het handig om een ​​bezoek te brengen aan een bad of sauna om met een gekwalificeerde arts te bespreken. Het vertelt u de optimale duur van de procedure en de juiste temperatuursomstandigheden.

Andere contra-indicaties

Er zijn verschillende andere omstandigheden waarin het beter is om het stoombad niet te gebruiken:

  • Allerlei exacerbaties van verschillende omstandigheden.
  • Hoge lichaamstemperatuur van elke etiologie.
  • Sommige nerveuze aandoeningen, met name epilepsie, etc.
  • Psychische stoornissen.
  • Zwangerschap.
  • Depletie (anorexia, cachexie).
  • Bepaalde medicatie (in het bijzonder hormonen, corticosteroïden).

De meeste deskundigen zijn het erover eens: in het bijzijn van eventuele gezondheidsproblemen voordat u het bad bezoekt, is het raadzaam om uw arts te raadplegen.

Garderobe voor een bad

Veel mensen die naar een stoombad gaan, denken na over wat je niet naar het bad kunt gaan. Verrassend genoeg raden artsen aan helemaal naakt te stomen - zonder lakens, handdoeken en badpakken. Dit advies wordt heel eenvoudig uitgelegd: tijdens het verblijf in de stoomkamer scheidt het lichaam actief zweet af. En in de aanwezigheid van kleding, begint het te worden geabsorbeerd, respectievelijk:

  • Het lichaam wordt niet gekoeld zoals het hoort.
  • Toxinen worden niet weergegeven.

Maar natuurlijk, als je naar het bad gaat, niet in een familiebedrijf, moet je binnen de grenzen van het fatsoen zijn. De stoomruimte binnengaan is:

  • In een hoofdtooi. In dit geval kunt u alleen producten gebruiken die zijn gemaakt van natuurlijke materialen, synthetische stoffen in bad kunnen dat niet zijn. Geef de voorkeur aan speciale badmutsen gemaakt van vilt of vilt.
  • In kilt of pareo gemaakt van natuurlijke stoffen.
  • In rubberen slippers.

Je kunt niet naar het bad gaan in:

  • Zwembroek en zwembroek, omdat ze gemaakt zijn van synthetische stoffen, kunnen irritatie veroorzaken en de gestoomde huid beschadigen. En in de aanwezigheid van metalen elementen zijn vol met brandwonden.
  • Sieraden.
  • Contactlenzen.

Natuurlijk moet je een badjas, een paar handdoeken en een goed humeur in de sauna of het bad pakken.

Cardiovasculair systeem

Meestal de schade van een bezoek aan het bad beïnvloedt het werk van het hart. Dit komt door significante temperatuurverschillen die de bloedstroom doen toenemen. Onder invloed van hoge temperaturen beginnen de haarvaten zich uit te breiden, met als gevolg dat niet-gevulde vaten in het werk worden opgenomen. Maar het is een man waard om de stoomkamer te verlaten of in koud water te duiken, net als de vernauwing van bloedvaten. Bij het verlaten van koud water zetten de vaten weer uit om overtollige warmte af te geven. Van deze procedures krijgt het lichaam onschatbare voordelen, omdat het een soort gymnastiek is voor bloedvaten.

Deskundigen bevelen echter niet aan dat mensen naar het bad gaan. с заболеваниями кровеносной системы и сердца. Когда человек несколько раз заходит в парилку и выходит из неё, происходит изменение сворачиваемости крови, а это создает высокую нагрузку на сердце.Reageer vooral acuut op dergelijke wijzigingen in kernen. Daarom hypertensieve patiënten bij wie de bloeddruk stabiel boven de 200 mm Hg blijft. Art. niet eens de moeite waard om te denken aan naar het bad gaan. U moet geen onnodige risico's nemen en mensen met een neiging tot bloeden en trombose.

Nieren en lever

Mensen die de nieren willen verbeteren, badprocedures zijn meer dan getoond. Voor deze instanties is het een gelegenheid om de langverwachte "rust" te krijgen. Als iemand zich in de stoomruimte bevindt, kan hij in omstandigheden verkeren waarin hij zich bevindt zweten neemt toe. en het verwijdert een aanzienlijk deel van de belasting van de nieren. Tegelijkertijd neemt de hoeveelheid urineproductie af en dit effect blijft zelfs enkele uren na het verlaten van het bad bestaan. Op dezelfde manier beïnvloedt het bad ook de werking van de lever, die ook een "vakantie" ontvangt.

galblaas

De verhoogde temperatuur in de stoomkamer maakt het mogelijk om de galblaas te verlichten, waardoor het de productie van gal verhoogt. Maar als je het al heel lang probeert urolithiasis genezen. jade, stenen, tumoren, water- en elektrolytenaandoeningen en andere aandoeningen van de nieren en lever, dan moet je niet naar het bad gaan.

Maag-darmkanaal

Dit lichaam reageert ook positief op een bezoek aan het bad en de sauna. Onder omstandigheden van hoge temperatuur, is de darmfunctie genormaliseerd, omdat het helpt om gifstoffen daaruit te verwijderen. Bovendien vermindert toegenomen warmte de kans op het ontwikkelen van dysbacteriose. Maar als u chronische vormen van ontsteking van het maag-darmkanaal, hepatitis of maagzweer heeft, riskeer dan niet tevergeefs en weiger het bad te bezoeken.

Spieren en gewrichten

Badprocedures worden getoond aan mensen die actief betrokken zijn bij sport, omdat het helpt om de effecten van stress op spieren en gewrichten snel te elimineren. Warme lucht geneest de spieren en reinigt ze van gifstoffen die ongemak en pijn veroorzaken. Tegelijkertijd zijn de gewrichten verzadigd met vocht, wat het mogelijk maakt verhoog de hoeveelheid gewrichtsvloeistof. Hierdoor worden de gewrichten ontspannen en wordt er geen pijn in gevoeld. Maar voor mensen met acute ontsteking van artritis, acute verwondingen en wonden wandelen in het bad is gecontra-indiceerd.

Huidziekten

Het is gecontra-indiceerd om mensen met huidziekten te stomen. Onder deze pathologie worden veel verschillende aandoeningen verstaan. Onder hen zijn:

  • microbieel en acuut eczeem,
  • uitslag van onbekende aard
  • huidtuberculose, etc.

Je kunt niet in de sauna baden voor mensen met acute ziekten, vooral virussen, diabetes en problemen met de klieren. Als je weet wat je hebt claustrofobie of angst voor een bad. ga er dan van af geen bezoek te brengen. Als u ondraaglijk uw gezondheid wilt versterken, doe het dan alleen onder toezicht van iemand. Elke angst is niet normaal en moet worden bestreden.

Speciale contra-indicaties

De reden om te weigeren naar de sauna te gaan, kan niet alleen een slechte gezondheid zijn, maar ook andere onaangename redenen.

Een persoon kan koolmonoxidegas krijgen als hij besluit naar een badhuis te gaan dat niet goed is verwarmd. Bepaal de aanwezigheid van koolmonoxide in de lucht, dat kun je pas na de impact op je lichaam, want het heeft geen geur of kleur. Als je niet voorzichtig bent, sterf je mogelijk zelfs achteraf.

Een ander gevaar dat in een sauna kan wachten, is geassocieerd met oververhitting. Probeer niet langer in de stoomruimte te zitten dan de tijd die uw lichaam kan verdragen. Hiervoor heb je nodig focus op borden. wat je zal helpen begrijpen dat het tijd is om naar buiten te gaan:

  • duizeligheid,
  • misselijkheid,
  • tekenen van flauwvallen of bewustzijnsverlies.

Als u denkt dat een van de bovenstaande symptomen begint, ga dan zo snel mogelijk naar buiten. Als u te zwak bent, vraag dan een persoon om de stoomcabine te verlaten.

Als je plotseling duizelig wordt, dan heb je gewoon niet genoeg kracht om de deur te bereiken en zul je flauwvallen in de stoomkamer.

Nadat je de stoomkamer hebt verlaten, moet je dat doen ga liggen in de wachtkamer en bevochtig je gezicht met koud water. Je moet niet met je gezondheid experimenteren, proberen te ontspannen en te ontspannen, totdat je toestand normaal is. Na zo'n bad voor je gezondheid te hebben gekregen na een bad, zou je een goede rust moeten hebben om te recupereren. Daarom raden we deze dag niet aan om opnieuw de stoombad in te gaan.

Een persoon kan zich niet veilig voelen vanwege de vele verschillende negatieve factoren die het lichaam kunnen verzwakken. We raden ten zeerste aan om hun mogelijkheden niet te overschatten en alleen naar de stoomkamer te gaan. Als je nog nooit in bad bent geweest en niet weet op welke temperatuur het beter is om het te bezoeken, dan kun je daar in geval van duizeligheid doodgaan. Dit gebeurde heel vaak met veel ervaren badmeesters die probeerden hun superioriteit tegenover anderen te bewijzen.

Tijdens een bezoek aan een bad of sauna, kan het gevaar u overvallen waar u het helemaal niet verwacht. Het kan zijn verschillende schimmels. waarmee je ook voorzichtig moet zijn. Het bepalen van de infectie met sporen van de schimmel kan gebeuren door de aanwezigheid van kleine scheurtjes tussen de tenen en op de hielen. Na een tijdje begint er grijze materie uit te stoten. Maar meestal besteden weinig mensen hier aandacht aan, en tevergeefs, omdat het in dit stadium veel gemakkelijker is om deze aandoening te genezen dan een paar weken of maanden na de infectie.

De menselijke huid is een geweldige plek om parasitaire activiteit van micro-organismen en schimmels uit te voeren. Maar alle schimmels zijn anders en hun invloed op mensen is ook ongelijk. Daarom kunnen ze bij sommige mensen verschijnen, terwijl bij anderen dat misschien niet het geval is. De meest voorkomende infectie treedt op bij mensen met een verzwakt immuunsysteem. Maar het is verkeerd om te denken dat als je geen symptomen van infectie met een schimmel hebt, je kalm kunt zijn over je gezondheid. Er zijn veel andere factoren die schimmel kunnen veroorzaken - bijvoorbeeld het dragen van smalle schoenen, wonden en snijwonden. staand werk. Daarom moet je goed opletten als je problemen wilt voorkomen.

conclusie

De voordelen van het bad zijn al sinds de oudheid bekend, maar dit betekent niet dat iedereen kan worden genezen met behulp van deze oude methode. Sommige mensen hebben er geen baat bij om naar het bad te gaan, maar kunnen hier schade aan toebrengen, dus u moet eerst vertrouwd raken met de contra-indicaties, anders kunnen badprocedures voor u een verergering van oude zweren worden.

De verhoogde temperatuur die heerst in de stoomkamer heeft een negatieve invloed op de interne organen. daarom mogen mensen met chronische ziekten niet baden in de sauna. Eerst moet u dit probleem bespreken met een specialist die u zal vertellen wie het bad gecontra-indiceerd is. Zodat u negatieve gevolgen voor uw gezondheid kunt voorkomen.

Wie kan niet naar het bad gaan

Een wandeling naar een badhuis in Rusland is altijd gezien als een speciale actie, omdat het bad lange tijd in verband is gebracht met de andere wereld, met magie en recreatieve rituelen. Het is niet verwonderlijk dat er in de loop van de tijd een hele reeks van bad-taboes is ontstaan, wat ongewenst is om te doorbreken.
Sommigen hebben een volledig rationele verklaring, anderen - het erfgoed van oud bijgeloof. Bijvoorbeeld met wie het beter is om niet naar het bad te gaan?

Met een ziek persoon

Hoewel het bad in veel gevallen goed is voor de gezondheid, zijn er een aantal contra-indicaties volgens welke een bezoek aan het bad niet wordt aanbevolen. U zou dit bijvoorbeeld niet moeten doen voor mensen met hart- en vaatziekten, bepaalde luchtwegaandoeningen, endocriene problemen (tenminste in de acute vorm). Zo iemand kan een aanval hebben en je moet hem eruit pompen.
Je moet ook afzien van gezamenlijke uitstapjes naar het bad met patiënten met een soort van huidaandoeningen of infecties - je kunt gemakkelijk besmet worden door zo'n persoon, vooral als je dezelfde badaccessoires gebruikt.

Met dronken

Volgens oude legenden kunnen badgeesten - bannies - mensen niet in een dronken toestand verdragen en kunnen ze een huid van een levende dronkaard afrukken.
In feite heeft het verbod ook rationele wortels: een dronkaard kan worden gestoken, verbrand of een soort van verwonding krijgen. Over het algemeen, als je met een dronkaard naar het bad gaat, wacht dan op problemen.

Met een claustrofobische man

Er zijn mensen die lijden aan angst voor een beperkte ruimte. Als iemand bijvoorbeeld bang is om in een lift te rijden of in een kast te blijven, dan moet je niet met hem naar het badhuis gaan: toch is dit een vrij gesloten ruimte, en het is daar warm.
Op je satelliet kan een aanval worden geworpen, en je zult niet erg comfortabel zijn met hem in dezelfde kamer.

Met een ongehuwde vrouw

Vroeger gingen mannen eerst baden en dan pas vrouwen, omdat ze als 'onrein' werden beschouwd. Maar in sommige regio's waren er andere beperkingen.

"In de provincie Vladimir, trouwens, is zo'n overtuiging dat baden in baden niet alleen een zonde is voor mannenvrouwen, en het is een zonde voor weduwen en meisjes:" maar als ze met een gebed worden vergeven ", zegt Maximov in het boek" Onrein, onbekend en de kracht van het kruis. Het is duidelijk dat ongehuwde mensen niet verboden waren om in bad te baden, maar ze mochten daar niet samen met getrouwde vrouwen heen.

Met een zwangere

Traditioneel baarden Russische vrouwen in het bad. Voor zwangere vrouwen werd het bad echter als gevaarlijk beschouwd: de badgeest van het vrouwtje - Obericha - houdt niet van aanstaande moeders, het kan uit de huid trekken en afscheuren.
Als het echter van invloed is op het medische aspect, wordt het tijdens de zwangerschap afgeraden om het bad te bezoeken, als er complicaties zijn of als er een miskraam dreigt. Als je met een zwangere vrouw in de stoomkamer bent, zijn problemen niet uitgesloten.

Met een vreemdeling

"Ondanks het feit dat" het bad zweeft, het bad moet worden bestuurd, het bad alles zal repareren ", wordt het sinds de oudheid erkend als een onreine plaats en na middernacht wordt het zelfs als gevaarlijk en angstaanjagend beschouwd: niet iedereen besluit daarheen te gaan en iedereen staat klaar om een ​​soort van probleem te verwachten toevallige en onverwachte ontmoeting, "maakt Maximov bang.
Niet alleen dat een vreemdeling in een badhuis of in de buurt ervan kan tegenkomen, kan een aanvaller blijken te zijn met slechte bedoelingen of een tovenaar (een badhuis werd vroeger vaak gebruikt voor verschillende tovenarij).

Niet alleen dat een vreemdeling in een badhuis of in de buurt ervan kan tegenkomen, kan een aanvaller blijken te zijn met slechte bedoelingen of een tovenaar (een badhuis werd vroeger vaak gebruikt voor verschillende tovenarij).
Het kan elke buitenaardse entiteit zijn. Dus, als je gelooft bylichkami, soms ongetrouwde meisjes een ritueel uitgevoerd op de "getrouwde rotzak", uitnodigen hem om "wassen in bad". Dientengevolge, onder het mom van "verloofde" was de bannik zelf.

Krynychnaya in het boek "Russische mythologie. De wereld van folklore-afbeeldingen "vertelt over het populaire geloof, volgens welke meisjes die door moeders worden vervloekt bad-bruiden worden en in bad zitten in een bannik en Oderichi totdat een geschikte bruidegom verschijnt:" Ze vangt een jongen die 's nachts naar het bad is gekomen, hij wil een "kiezelsteen" uit de kachel halen en biedt zichzelf aan om zijn vrouw te zijn, niet zonder gevaar. De uitkomst is meestal een uitgemaakte zaak: "Ik moest me verstoppen in de obderich." Falen is onmogelijk: het dreigt ongeluk. "

alleen

Vroeger probeerden mensen niet alleen naar het badhuis te gaan: ze geloofden dat een eenzaam iemand gemakkelijk het slachtoffer kon worden van badkwaad. "Na te hebben gezegd dat de steen van de kachel om middernacht zal komen, wacht onvermijdelijk een rechtszaak of een wrede straf," meldt Krynichnaya. 'De gastheer', die zich na twaalf uur aan het wassen was, vermoordt hem met een steen of lanceert stenen naar iemand die laat in de avond hierheen kwam (ze vliegen van de kachel).

"Zoals gezegd, in het aas van een Mytz is het onmogelijk, obderich zal het verpesten, zo is het. We hebben één slimme vrouw die zegt:" Ik zal alleen naar de derde shift gaan als de mijne donder is. "En zij ging. En er is geen uur en er is geen ander En zij gingen achter haar aan, en zij werd in de priem onder de vloer gedreven en de huid op het fornuis hing. "Odericha uitgekleed". "

Als we overtuigingen afleggen, dan is de stoomkamer - stress voor het lichaam. Plots voel je je slecht en zal er niemand in de buurt zijn? Het is beter om badprocedures in het bedrijf te nemen.

Wie zal er goed zijn in het bad?

Stoom kan en zou de kern moeten bezoeken met organische hartziekten, maar niet in de actieve fase van het ontstekingsproces. Als u echter hartfalen heeft, wordt het niet aanbevolen om naar het bad te gaan. Tegelijkertijd is het stoombad aangewezen voor patiënten met coronaire hartziekten, als er geen angina-aanvallen zijn of voor mensen die zes maanden geleden een hartinfarct hadden. Bad zal allergieën helpen en mensen die problemen hebben met de bovenste luchtwegen: een verscheidenheid van ontsteking van de sinussen, laryngitis, bronchitis. Goede stoom wordt getoond en kroniekt, evenals degenen die longontsteking hebben gehad.

In het bad het hele gezin

Zelfs met ziekten van het zenuwstelsel kan badprocedures worden aanbevolen. Artsen adviseren hen vaak:

  • met onuitgesproken verlamming,
  • pijn in de wervelkolom,
  • dystrofische myopathieën en myotonie,
  • spierhypertonus,
  • neuroses.

In het geval van enuresis en slaapstoornissen bij kinderen, zal een bad ook helpen. Na verwondingen, operaties, kun je herstellen in een goede stoomruimte. Met verschillende ziekten van de gewrichten in remissie, sommige ziekten van het spijsverteringsstelsel - een rechte weg naar het bad. Onder invloed van stoom en vervolgens koel water neemt de bloedcirculatie in de inwendige organen toe. En wat is er beter met chronische ziekten?

Bovendien zijn ontstekingscomponenten afkomstig van de weefsels. Bijna alle lichaamssystemen zijn geactiveerd. Daarom is het de moeite waard om naar een bad te gaan voor jonge vrouwen met verschillende disfuncties en voor vrouwen tijdens en na de menopauze. Droge stoom sauna's helpt bij hormonale tekort of chronische inflammatoire processen in de interne geslachtsorganen. In het bad kun je zelfs met een ongecompliceerde zwangerschap lopen tot de geboorte. En als je het verhaal herinnert, dan in Rusland en bevallen in een hete zeepachtige zeep.

Terug naar inhoud

Contra-indicaties voor een bezoek aan het bad

Niet iedereen kan stoom maken

Soms kunt u niet tijdelijk naar de stoomkamer gaan. Je moet je bijvoorbeeld onthouden van naar het bad gaan met een verkoudheid met een hoge temperatuur, een verergering van chronische ziekten. Niet baden met tromboflebitis, regelmatige hoofdpijn, oncologie. Voorzichtigheid zou hypertonische I- en II-stadia moeten zijn met systolische druk in rust boven 200. Hetzelfde geldt voor de kernen met instabiele angina, hartfalen. Een scherpe temperatuurdaling tijdens de overgang van het stoombad naar het koele zwembad en terug is zeer ongewenst voor hen.
Absolute contra-indicaties voor een bezoek aan het bad:

  • acuut myocardiaal infarct,
  • Stadium III hypertensie,
  • acute ontsteking van het cardiovasculaire systeem
  • acute tromboflebitis, vergezeld van veneuze insufficiëntie,
  • algemene atherosclerose, gemarkeerde orgaanschade,
  • dramatisch gewichtsverlies
  • ischemische beenpathologie,
  • bloedingsneiging,
  • sommige hartaandoeningen.

Het is ten strengste verboden om het bad te bezoeken met acute virale infecties en verschillende acute ontstekingen, evenals degenen die lijden aan epilepsie, migraine, de ziekte van Parkinson. Bij acute reumatische aandoeningen, compressieve wortelsyndromen en actieve corticosteroïdtherapie wordt het pad ook naar de stoomkamer gestuurd. In het algemeen, eventuele verergeringen - de reden om te weigeren om naar het bad te gaan.

De conclusie is duidelijk: als u niet zeker bent over uw gezondheid, voordat u naar het bad gaat - naar een dokter. Een specialist die uw lichaam kent en allerlei kwalen begrijpt, zal het juiste advies geven en uitleggen welke contra-indicaties voor u werken. Anders riskeren we in de problemen te komen. Als je ouder bent dan 60 en je nog nooit in bad bent geweest, kun je beter niet beginnen. Kan niet in de stoomruimte zijn na een stevige lunch en overvloedige alcoholische plengoffers. Drinken voor een bad of er direct in wordt beschouwd als bijna nationaal, maar drinken is gecontra-indiceerd bij alle baders.

Let op de temperatuur in het bad. Houd je conditie zorgvuldig in de gaten, overdrijf het niet.

Het lichaam van elke persoon is uniek en verschilt strikt individuele reactie op een verscheidenheid aan externe factoren. Zelfs ervaren zwemmers weten misschien niet wat de contra-indicaties zijn om het bad te bezoeken. Alleen de arts zal u precies vertellen hoeveel u in de stoomcabine kunt zijn, hoe u het beste kunt afkoelen en zelfs wat u reinigings- en cosmetische producten kunt gebruiken. En denk niet dat als de droge sauna niet kan zijn, een nat Russisch bad er misschien wel in past. Hoge temperaturen zijn niet goed voor iedereen.

Pin
Send
Share
Send
Send

lehighvalleylittleones-com