Vrouwentips

Hoe reageer je op kritiek?

Pin
Send
Share
Send
Send


Verander de onaangename situatie in hun voordeel en geef een fatsoenlijk antwoord aan de ontevreden kant.

"Sorry, maar een jurk van deze kleur is absoluut niet voor jou." "Is het mogelijk om naar uw advies te luisteren ?! Je zegt altijd wat onzin! "" En dat vond hij alleen daarin. "" Werken voor C-klasse "Het is zo dat we in onze samenleving gewend zijn om meer aandacht te besteden aan het negatieve dan aan de positieve aspecten van het individu - om te merken dat de tekortkomingen van anderen veel gemakkelijker zijn dan prettige kwaliteiten of gelukkige kansen.

Niemand houdt van kritiek in hun adres, hoe kwetsbaar het ook klinkt. De ontwikkeling van sociale netwerken en het fenomeen trollen hebben de situatie alleen maar verergerd; het werd veel gemakkelijker om uw 'phi' uit te drukken of een echte intimidatie op het web te regelen.

Hoezeer we u ook van het tegendeel zouden overtuigen, iedereen weet dat eventuele opmerkingen over uiterlijk, werk, gedrag en zelfs culinaire vaardigheden onze emotionele gezondheid en zelfrespect beïnvloeden. Dus waarom niet leren om de alomtegenwoordige critici de juiste weerstand te geven? Dit zal helpen om het zelfvertrouwen te behouden en te bewijzen dat je niet tot provocatie wordt geleid, in staat bent om de juiste conclusies te trekken en zelfverzekerd verder kunt gaan. Geen overtreding, complexen of teleurstellingen.

Wat kan niet worden gedaan als je kritiek krijgt?

1. De opmerking van een andere persoon volledig ontkennen, vermijden of negeren. Met andere woorden, doen alsof er niets is gebeurd of "van onderwerp veranderen". Hushing up the situation, in de regel, garandeert in de toekomst nog meer onopgeloste problemen, het risico later terug te keren naar hetzelfde "gesloten onderwerp" en de accumulatie van negatieve emoties.

2. De meest voorkomende reactie op kritiek is niet alleen een belediging, maar een nogal agressieve reactie. Dat, om objectieve redenen, niet de beste tactiek is.

3. Een andere vorm van niet-kritiek van andere mensen is excuses voor wat er is gebeurd. Meestal is dit zelfs nog meer vervelend - de andere persoon beslist: je negeert zijn standpunt, geeft er geen betekenis aan of wil niet opzettelijk om vergeving vragen.

Hoe reageer je op kritiek?

# 1. De eenvoudigste manier om erachter te komen wat een strenge of stekende criticus betekende, was hem daarnaar te vragen. Aarzel niet om vragen te stellen! Wat vind je niet leuk? Waarom denk je dat ik dit niet zou moeten doen? Wat ik zei, beledigde je? Waarom zeg je dat? Op deze manier heb je een beter begrip van de klachten en de redenen voor ontevredenheid met de ander. Het blijkt vaak dat de kritiek sterke gevoelens en wrok verbergt, en de opmerking zelf is niet het uiteindelijke doel, en in werkelijkheid maakt de persoon zich zorgen om iets anders. Iemand kan bijvoorbeeld boos zijn, niet het feit dat je tien minuten later bent gekomen, maar een ervaring die je niet serieus neemt.

# 2. Laat alle emoties vallen en denk - is er tenminste enige waarheid in het bekritiseren van jou? Misschien zijn dit tamelijk constructieve opmerkingen? Het is moeilijk om het erover eens te zijn dat je iets verkeerd doet of dat je levensstijl niet de meest geschikte is. Maar het is een belangrijke stap om de situatie te overwinnen. Voel het verschil: werden de woorden alleen maar gebruikt om je pijn te doen? Of kun je wat voordeel van hen krijgen? Misschien ben je echt gekleed of gedraag je je ongeschikt voor de situatie of status, en door je opmerking deed de andere persoon een grote gunst en je kreeg de kans om beter te worden.

#3. Leer de mening van de ander te accepteren., zelfs als u het niet deelt. Je mag je gedrag niet veranderen, omdat je het niet eens bent met kritiek, maar aanvaard tenminste dat er een andere, toegestane mening is en voorkom aanvallen.

# 4. Als je begrijpt dat er enige waarheid in de commentaren zit, en de kritiek aandacht hoort - werk aan jezelf. Bijvoorbeeld: "Je hebt gelijk, ik kom regelmatig sterk laat, het lijkt erop dat het tijd is om twee alarmen te starten, om niet te verslapen."

#5. Wees niet bang om de waarheid te vertellen en grenzen te stellen. Vertel ons gerust wat je gevoelens zijn - het is onaangenaam om opmerkingen in je adres te horen, uit te leggen wat je precies pijn deed omdat je in leven en van streek was. Zo bescherm je jezelf in de toekomst tegen trucjes en geef je aan wat voor soort communicatie je onacceptabel vindt.

#6. Kritiek als bron van informatie over een persoon. Of een vermomde zegen. Herinner jezelf aan een simpele waarheid - opmerkingen aan anderen spreken vaker meer over de commentator dan over de persoon die aan kritiek onderhevig is. Gebruik feedback als een bron van informatie over wie het heeft gegeven. Blijf kalm en je zult veel over een persoon leren. Merk op dat degene die gewend is om anderen van streek te maken, en niet om aan te moedigen of te ondersteunen, op zichzelf een ongelukkig persoon is. Neem zijn woorden niet ter harte.

Deconstructieve kritiek

Het is noodzakelijk om toe te geven dat kritiek vaak niet correct klinkt en dat een boze "aanklager" toevlucht zoekt tot vernedering, beledigingen en woorden gebruikt die de werkelijkheid overdrijven en vervormen. In deze gevallen kun je het deel van de waarheid herkennen, maar ben je het niet eens met de opgeblazen feiten. Bijvoorbeeld: "U bent vergeten het pakket op te halen. Je verwent altijd alles! "" Het is waar dat ik hem ben vergeten, maar er zijn een heleboel dingen die ik perfect doe! "Dus je moet bekennen dat er iets mis is gegaan, maar je onderschat je zelfrespect niet.

Hurst Shkulev Publishing

Moskou, st. Shabolovka, huis 31b, 6de ingang (ingang van de Paardenstreek)

Waarom worden we bekritiseerd door kritiek?

Kritiek geeft ons het gevoel dat onze inspanningen het niet waarderen, maar ze beschouwen onszelf erger dan we zijn. Dit veroorzaakt negatieve emoties - woede, wrok. Zo'n reactie wordt van nature gelegd.

Maar geef niet toe aan emoties. We kennen allemaal verhalen wanneer een opmerking leidt tot een ruzie, een familie schandaal, of wordt ontslagen van het werk. Om niet in onaangename situaties terecht te komen, moet je weten hoe je op de juiste manier reageert op kritiek. Bovendien kan kritiek zeer nuttig zijn. Het kan op objectieve tekortkomingen wijzen en in de toekomst helpen om deze fouten te voorkomen.

De meeste kritiek raakt perfectionisten en niet erg zelfverzekerde mensen.

    perfectionisten streven ernaar perfect te zijn en alles voor de eerste keer voor 5+ te doen. Maar in het leven gebeurt het niet, en je moet proberen het als vanzelfsprekend te beschouwen. Absoluut iedereen heeft ongelijk, er is niets om je zorgen over te maken. Bovendien zijn de nadelen die iemand opmerkt een unieke kans voor ontwikkeling. Immers, de volgende keer dat u rekening houdt met de opmerkingen en deze niet langer toestaat.

Mensen die niet veel vertrouwen hebben, kan negatieve opmerkingen over uw account negeren. Aan de ene kant stimuleert een laag zelfbeeld hen om verder te gaan, zich te ontwikkelen. Maar de ervaring van de critici kost veel geestelijke kracht en kan de ontwikkeling remmen. Daarom is het belangrijk om te weten hoe je op de juiste manier reageert op kritiek, zodat het alleen maar ten goede komt en niet verontrustend is.

De waarheid van beledigingen kunnen onderscheiden.

Om niet in te breken in een persoon, moet je leren mensen beter te begrijpen. Luister aandachtig naar je gesprekspartners. Anders bent u misschien volledig onterecht beledigd door de persoon. Veel mensen zijn niet in staat en willen zich niet verdiepen in de betekenis van de woorden van de tegenstander en beginnen alleen naar de opmerkingen te luisteren als die rechtstreeks naar hun persoonlijkheid komen. Als je dit doet, verander je je gedrag. Iemand die respect van anderen wil winnen, zal nooit de toespraken van mensen voorbij de oren missen. Deze eenvoudige regel is vooral nodig voor mensen die weten hoe ze beledigd moeten worden, is niet het geval. Als je je verdiept in de woorden van een persoon, komt wrok in de meeste gevallen simpelweg niet voor. De kern van de kritiek zal u immers duidelijk zijn. Je begrijpt wat een persoon niet leuk vindt, en waarom hij iets niet leuk vindt. Immers, een persoon zal nooit een ander zonder reden beledigen. En als je ziet dat iemand je echt probeert te ruïneren, en je activiteit niet objectief bekritiseert, geef je dan niet over aan provocatie.

Beledig niet als reactie

Het ergste wat een persoon kan doen als ze kritiek op haar hebben, is om terug te beledigen. Een dergelijk gedragsmodel is onaanvaardbaar voor adequate en gecultiveerde mensen. Beledigingen beledigen is niet alleen lelijk, maar ook dom. Als je dit gedragspatroon volgt, kun je je tegenstander uitdagen tot een schandaal. Heb je dit nodig? Zo niet, in staat zijn om rustig kritiek te nemen. Idealiter moet je stil zijn. Welnu, als gevoelens in je koken en stilte niet mogelijk is, probeer dan in elk geval uitdrukkingen te bedwingen. Ga niet op directe beledigingen. Verwijs naar de gesprekspartner bij naam en niets anders. En in geen geval niet overdrijven de deken, verander het onderwerp niet. Het lijkt erop, wat is erger dan beledigingen? Ga gewoon naar de persoon. Raak de activiteiten van iemand die kritiek op u heeft niet aan. Herinner de persoon niet haar mislukkingen. Het is jammer om herinneringen aan mislukkingen van een persoon te horen. Als je op het hoogtepunt van je gevoelens bent, kun je dit onderwerp voor altijd aanraken, je kunt de relatie verpesten met de persoon die om advies of meningen over je eigen activiteiten vroeg.

Verhef je stem niet

Hoe te begrijpen dat een persoon de controle over zichzelf heeft verloren? Iemand die begint te schreeuwen in plaats van redelijk ruzie te maken over zijn positie ziet er erg lelijk uit. Hoe te leren om te reageren op kritiek? Je moet je emoties onder controle houden. En zelfs in het geval dat de gesprekspartner je begint te irriteren, kun je je stem er niet naar verheffen. Als een persoon op een schreeuw ging, let er dan niet op. Het is zijn recht, laat hem gillen. Maar je zou dit niet moeten doen. Een schreeuw kan aan niemand iets bewijzen. Het enige dat spreekt over het opzettelijk verhogen van de stem is dat de argumenten van de persoon zijn geëindigd en nu moet de persoon op zoek naar nieuwe methoden om zijn zaak te bewijzen. Bent u zo'n geval tegengekomen? Vertel de persoon dat u niet van plan bent om het gesprek met een verheven stem voort te zetten. Een simpele zin helpt om de arrogantie met de gesprekspartner af te slaan. Hij zal weer nadenken en niet meer schreeuwen.

Blijf nuchter

Een bekritiseerde persoon verliest willens en altijd emotioneel evenwicht. Niemand vindt het leuk om negatief beoordeeld te worden. Maar emoties mogen je geest niet verdoezelen. Hoe reageer je niet langer op kritiek? Het is noodzakelijk om emoties onder controle te houden, niet om jezelf toe te staan ​​om ze openlijk te manifesteren. Ja, en in de ziel is het beter om de stijgende storm te kalmeren. Als u zorgvuldig naar de gesprekspartner luistert, kunt u zijn mening en mening over uw werk begrijpen. En als de kritiek ontoereikend is, dan zul je dat ook begrijpen. En ontoereikende kritiek heeft geen zin om beledigd te zijn. Geef daarom geen aanleiding tot emoties. Als je begrijpt dat ze je geest vangen, probeer ze dan te kalmeren, en nadat je met je gesprekspartner hebt gesproken, wanneer je alleen bent met jezelf, zul je in staat zijn om je gevoelens de vrije loop te laten. Woede kan op verschillende manieren worden opgelost, zoals papier scheuren of luid schreeuwen. Begrijp de regel: om te reageren op kritiek na het feit, en niet onmiddellijk, op het moment van het gesprek.

Maak geen excuses

Wordt je uitgescholden voor het resultaat van werk dat je leuk vindt? Het is niet nodig om de mening van een man met bajonetten waar te nemen. Hoe reageer je op kritiek van haar man? Geloof de woorden van een geliefde niet als ze geen basis hebben. Echtgenoot bekritiseert je kapsel? Onnodig te zeggen dat u een slechte kapper had die u niet kon snijden zoals u had gevraagd. Stel dat je helemaal tevreden bent met de reflectie in de spiegel. Je uiterlijk komt overeen met modieuze normen, en je zult niets in jezelf veranderen alleen in de grillen van je echtgenoot. Leer om je mening te verdedigen. Dit zou met name van toepassing moeten zijn in gevallen waarin het moeilijk is om objectief iets te evalueren. Een man houdt niet van een jurk? Zeg niet dat je het gedachteloos in de aanbieding hebt gekocht. Vraag een jongeman om hun woorden te betwisten. Laat de man je vertellen wat hem niet past in je outfit. Diepe halslijn? Dus je hebt iets om aan te tonen. Korte lengte? Je hebt prachtige benen die geen reden hebben om je te verstoppen. Leer hardnekkig en gezond egoïsme te zijn, helpt een persoon in het leven enorm.

Niet huilen

Scheldt een persoon je vaardigheden uit? Hoe te reageren op kritiek van de chef? Je moet bewijzen dat zijn mening belangrijk voor je is, maar je zult niets veranderen aan je werk, alleen om de dwaze grillen van een persoon. En als de baas zijn stem begint te verheffen? De ergste reactie op dergelijk gedrag is tranen. Wees in staat om jezelf te beheersen en niet te huilen. Tranen zijn een manifestatie van zwakte. Ja, het zijn goede hulp bij het manipuleren van mannen, maar je moet het verschil tussen een man en een baas begrijpen. Als tranen thuis helpen, dan schaden ze op het werk alleen maar. De baas zal nadenken over een jongedame die huilt om welke reden dan ook dat het meisje emotioneel uit balans is. En ze houden niet van deze in kantoren. Per slot van rekening kan één persoon de morele situatie van het hele team bederven. Toon daarom niet uw zwakte, in staat om zelfs ongerechtvaardigde kritiek afdoende te slopen. En vraag altijd om met redenen omklede kritiek, om het voor u gemakkelijker te maken om na te gaan of u wordt uitgescholden of niet.

Laat je niet beledigen

Hoe kun je rustig reageren op kritiek? Je moet je gesprekspartner niet laten zien dat zijn woorden je levend hebben aangeraakt. Iemand die opzettelijk je humeur wil bederven met zijn kritiek, zal begrijpen dat hij zijn doel heeft bereikt en zal druk blijven zetten op je kwetsbare plek. Als je emoties tegenhoudt, zul je niet het gevoel geven dat je beledigd bent, ongegronde kritiek zal stoppen. Wie is gewond door valse woorden? Een persoon met een laag zelfbeeld. Iedereen die vertrouwen heeft in het resultaat van zijn activiteiten zal niet reageren op ongegronde kritiek. Maar iemand die niet zeker is van een goed resultaat, zal beledigd zijn. Bedenk welke indruk u wilt maken op de gesprekspartner. Als het goed is, dan moet je glimlachen en met een serene blik alle verwijten accepteren. En als u helemaal niet weet hoe u op kritiek moet reageren, vertaal dan gewoon het gespreksonderwerp. Dan kun je de belediging verbergen door het te vermommen als hinderlijk voor het volgende gespreksonderwerp. Op deze manier zal het niet mogelijk zijn om aan enige kritiek te ontsnappen, maar van tijd tot tijd kan deze methode worden gebruikt.

Onderbreek niet

Weet je niet zeker hoe je moet reageren op kritiek op uiterlijk? Onderbreek de persoon niet die kritiek op je uitbrengt. Heb geduld om tot het einde toe te luisteren naar onaangename woorden. Wanneer een persoon zich uitspreekt, zal ze zich beter voelen. Ja, iets kan je pijn doen. Maar als je stoort, excuses opzet of huilt, schaad jezelf dan gewoon. Een persoon moet begrijpen dat elke persoon het recht heeft om te zeggen wat hij geschikt acht. Soms spreekt iemand gewoon omdat hij wil praten. Dergelijke monologen zijn iets dat vanzelfsprekend is voor de oudere generatie. Hoe reageer je op kritiek? Luister rustig naar de lezingen en trek daaruit conclusies. Iemand die niet vleiend was, zei over je uiterlijk. Bedenk hoe waar de woorden zijn. Als de waarheid in de kritiek een beetje is, sla dan gewoon voorbij de beledigende woorden. Dit is de beste positie om je te helpen een warme relatie met de ander te onderhouden.

Iedereen heeft het recht op zijn mening

Alle mensen zijn anders en iedereen heeft een mening over alle dingen. Dit betekent niet dat het verkeerd is als het niet overeenkomt met het uwe. Maar het betekent dat iemand in andere omstandigheden werd opgevoed en dat andere morele waarden in hem werden gelegd. Hoe reageer je op kritiek? Het gezichtspunt van een ander kunnen waarnemen. Zelfs als u de mening van een persoon niet deelt, moet u begrijpen wat de gesprekspartner bedoelde. Mensen begrijpen, u zult gemakkelijker contact met hen kunnen opnemen. Onderbreek daarom niemand, laat hen spreken en luister aandachtig naar alle opmerkingen van de persoon. In hen kun je iets nuttigs voor jezelf vinden. Welnu, als er geen bruikbare informatie kan worden weergegeven, houd er dan rekening mee dat er zo'n mening is.

pauze

Hoe reageer je op kritiek? Als je een emotionele aard hebt en je gevoelens niet kunt tegenhouden, leer dan hoe je een pauze neemt. Je kunt de kamer verlaten, na de mening van de persoon te hebben gehoord, goed over de woorden nadenken. Beseffend of de kritiek adequaat was of niet, ga terug en vervolg het gesprek. Lijkt dit gedragspatroon u vreemd? Neem een ​​pauze, minder opvallend voor je tegenstander. Nadat de persoon onaangename dingen tegen je gezegd heeft, ga je naar jezelf, haal je een paar keer een paar keer diep adem en concentreer je je op het proces van inademen en uitademen. Met deze oefening kun je de geest zuiveren en snel een goed humeur krijgen. Nadat het hoofd is ontdaan van onnodige gedachten, en emoties niet langer in je zullen koken, ga je verder met het gesprek.

Belediging is geen reden om te stoppen

Ben je erg emotioneel? Hoe reageer je op kritiek, die je sterk raakt? Een persoon moet niet stoppen bij het behaalde resultaat, zelfs als hij niet van iemand van vrienden en familieleden houdt. Om een ​​goed resultaat te bereiken, faalt onmiddellijk. Begrijp daarom dat u tijdens het leren zult moeten luisteren naar verschillende onaangename beoordelingen over uw activiteiten. Accepteer en accepteer kritiek, maar stop daar niet. Als je van je werk houdt, blijf dan werken aan wat je plezier geeft. Boze tongen zullen altijd degenen veroordelen die naar iets streven. Bedenk dat zij niet alleen kritiek hebben op degenen die niets doen. Als je iets doet, word je constant geconfronteerd met de evaluaties van je activiteit. Neem de mening van iemand anders voldoende.

Wat is kritiek?

Om te beginnen, laten we erop wijzen dat kritiek gebeurt:

  • Constructieve. Пример: «Вы немного медленны в работе, старайтесь быстрее и не волнуйтесь, это здорово поможет нам всем». Как видно, такая критика лояльна, в принципе не обижает и можно сосредоточиться на работе дальше.
  • Деструктивная. Пример: «Ты в этом платье, ну точно корова, и ноги кривые твои не прикрывает и обтянуло, как колбасу». Deze kritiek is agressief en aanstootgevend, qua uiterlijk.

Hoe reageer je op de juiste manier op kritiek?

Vergeet niet dat kritiek vaak een manipulatiewapen is. Hij zoekt niet alleen om een ​​persoon te gebruiken, maar ook om hem op alle mogelijke manieren te vernederen, om schuldgevoelens over te dragen, blunders naar een andere. Wat te doen in dergelijke gevallen? Hoe leer je rustig te luisteren naar kritiek en voel je je niet gebrekkig?

  1. Leer jezelf onder controle te houden. Het heeft geen zin om te verdedigen en excuses te maken als de baas optreedt als een manipulator. Het ontwikkelen van stressbestendigheid helpt iemand om te oefenen. Geef dagelijks 20 minuten om gewoon te zitten en niets te doen. Bestudeer zorgvuldig wat u omringt. Denk aan sensaties: emotioneel, mentaal, mentaal. Het nagestreefde doel is dit - je leert om geen aandacht te schenken aan trivia en trivia, maar je te concentreren op het belangrijkste.
  2. Leren abstract te worden (dat wil zeggen, geestelijk afgeleid). Noteer zo nauwkeurig mogelijk in het geheugen de opmerking die u het meest heeft bezeerd. Luister hoe het lichaam reageert op dit geheugen. Leid de luchtstroom mentaal naar de plaats waar de meeste reactie in het lichaam heeft plaatsgevonden. Wanneer de spanning afneemt, onthoud een onaangename aflevering uit de film of het leven van vreemden, let op hun gebaren en gezichtsuitdrukking. Het gaat erom te leren hoe je snel de focus van je perceptie kunt veranderen.
  3. Leer de echte betekenis van de opmerkingen te herkennen. Bijvoorbeeld, het leiderschap op het werk schreeuwt en beschuldigt je ervan dat je het hele team faalt vanwege academische mislukkingen. Dit is niets meer dan een poging om de verantwoordelijkheid te verschuiven. Het is nutteloos om te beweren dat je extra belast was met andere verantwoordelijkheden, en dat klanten constant een aantal wijzigingen en toevoegingen aan het project aanbrachten. Wat is het beantwoorden waard? Laconic: "Alles verloopt volgens plan", "Ja, er is niet veel tijd over, maar het is belangrijk dat het werk niet alleen snel is voltooid, maar ook van hoge kwaliteit", "Ik ben klaar om te laten zien wat ik nu heb gedaan." Als de baas besluit om u een slachtoffer te maken, krijgt u hoogstwaarschijnlijk geen antwoord op een van de bovenstaande voorstellen. Dan kunt u doorgaan met werken zonder te kijken.
  4. Reageer niet met scherpte op scherpte. Als de klant bijvoorbeeld niet tevreden is met het werk en tegen je praat in de stijl van "Wie heeft je geleerd en waar?", "Je handen groeien niet vanaf de juiste plaats", dan moet je hem stoom laten afblazen. Hoewel, natuurlijk, dergelijke woorden zijn zeer beledigend. Des te onaangenamer om zoiets van een compleet onbekende te horen. Aanbieden om opnieuw geld te storten of terug te storten. Het is beter om materiële verliezen te lijden dan in jezelf te geloven.
  5. Maak geen excuses. Nooit. Soms voor kritische opmerkingen is de wens om aandacht te trekken of gewoon een bevlieging. Hoe te reageren? Vraag het botweg: "Wat moet ik voor je doen, wat wil je?" En controleer totdat je een duidelijk antwoord krijgt.
  6. Winst voor jezelf. Als je wordt bekritiseerd door een collega, lager in de functie, waarom vergeef je je zenuwen dan tevergeefs. Laat het eerst naar je toe groeien en spreek het dan uit. En als iemand hierboven kritiek heeft, dan zou je één ding moeten weten - je beweegt in de goede richting en nadert zijn niveau.
  7. Leer uitspraken te sorteren. Het gebeurt vaak zo. Iemand uit jouw omgeving mist de kans niet om een ​​opmerking aan jou te maken. Analyseer wat het meest is. Hoogstwaarschijnlijk vindt iemand kwaliteiten in jou die hij niet bij zichzelf accepteert. Hij kan ze niet veranderen, maar hij bekritiseert zichzelf door jou.
  8. We verwijderen emoties. Verander verklaringen in tekst op papier en lees het in gedachten. Er zullen geen gebaren, stemmen of emoties zijn. In de tekst begrijp je niet of ze naar je schreeuwen. Zeer goede manier, denk ik.
  9. Dank je voor je kritiek. Als je ooit zegt dat dit een belangrijke mening voor je was, dan kan de volgende keer niemand anders eraan vasthouden.
  10. Reageer niet op kritiek op internet. Het is zo gemakkelijk om onder een valse naam achter een computer aan de andere kant van de wereld te zitten en een persoon te beledigen, zich voor de kosten van een ander te laten gelden, wetende dat je het in het echte leven nooit zult ontmoeten. Ik dring erop aan hier nooit op te reageren. Het is onmogelijk voor iedereen om van te houden.
  11. De moeilijkste methode is om de constructieve kritiek van iemand anders als rechtvaardig te erkennen. Het vereist karakter, wil, kracht. Mis deze kans niet, als dit waar is, om de irrationaliteit van je act of iets anders te herkennen.

Wie reageert scherp op kritiek?

Pijnlijk waarnemen:

  • perfectionisten die graag alles in de hoogste categorie doen,
  • mensen met "uitstekend syndroom", die geloven dat ze altijd en overal de beste en de eerste zijn,
  • twijfelen aan persoonlijkheden die zichzelf als onwaardig beschouwen voor iets goeds en leven met gedachten over het begin van een nieuw leven.

De ervaring heeft geleerd dat de meeste mensen geen idee hebben hoe ze het best op kritiek kunnen reageren. Wel, of doe het in hun eigen ongelijk. Dat klopt - het is vooral waardig, zonder beledigend en zonder een conflict te veroorzaken.

Eerlijke kritiek of niet, maar het maakt nog steeds een negatieve beoordeling van onze daden, dwingt ons om niet de beste gevoelens te voelen. In ieder geval is de kritiek zo'n lakmoesproef die problemen binnenin blootlegt.

Vrienden, bedankt voor het lezen tot het einde. Laat je reactie achter, schrijf alsjeblieft als je geïnteresseerd bent in kritiek. Dag iedereen!

Bekijk de video: 5 tips om immuun te worden tegen kritiek (Mei 2020).

Pin
Send
Share
Send
Send

lehighvalleylittleones-com