Vrouwentips

Haver jelly Izotova

Pin
Send
Share
Send
Send


Wat is de meest voorkomende wens voor een vakantie? Natuurlijk, met betrekking tot gezondheid. Mensen die problemen hebben op dit gebied willen graag toevoegen dat dit het belangrijkste is. Het is moeilijk om te betogen met deze waarheid. Immers, alleen een sterk en gezond persoon kan echt genieten van het leven. Het geheim van het welzijn is vrij simpel: het is de moeite waard je volledig bewust te zijn van alle verantwoordelijkheid voor je welzijn. En alleen door het te accepteren, ontvangt het individu alle rechten op een goede gezondheid en bijgevolg op een rijk, bevredigend leven.

Tegenwoordig zijn er vele uitstekende manieren om te zorgen voor de preventie en behandeling van verschillende ziekten. Je hoeft jezelf alleen wat zorgvuldiger te behandelen en bepaalde regels te volgen. Een van de wonderbaarlijke levenselixers is de jam van Izotov. Dit is een unieke helende drank die voor iedereen beschikbaar is.

Voorouderlijk erfgoed

Een populair boek uit de zestiende eeuw - "Domostroy" - bevat een recept voor het helen van havermout-kus. Vermeld over hem en in de oude monastieke boeken. Dit gerecht was destijds het meest populair in de Russische keuken. Ze werden op grote schaal behandeld voor ziekten van de maag en milt. Helaas werd het recept voor een lange tijd onterecht vergeten. De grootste omissie, omdat de genezende eigenschappen van gelei uniek zijn.

Gerechtigheid zegevierde alleen toen de viroloog, dokter Izotov, Vladimir Kirillovich zijn aandacht richtte op een lang vergeten recept. Na het zorgvuldig te hebben onderzocht, waardeerde hij de onovertroffen verdiensten van de drank volledig. Een ervaren Russische arts vulde de erfenis van voorouders aan met de innovaties van de moderne geneeskunde. En voor de mensheid verscheen er een uniek wonder - de havermout-kus van Izotov. Zijn gunst werd gewaardeerd, niet alleen in Rusland, maar ook ver in het buitenland. In het Westen werd hij respectvol "Russische balsem" genoemd.

Samenstelling en gebruik - aminozuren

Wat is het geesteskind van de wereldberoemde arts? Waarin zijn zijn wondermachten verborgen? Het antwoord op de vraag ligt in de unieke combinatie van nuttige stoffen. Ze hebben de havermout-kus van Izotov gewoonweg magisch geschonken.

De drank bevat essentiële aminozuren. Het menselijk lichaam zelf synthetiseert ze niet, dus ze kunnen alleen uit voedsel komen. Hun gebrek aan een nogal schadelijk effect op de gezondheid.

  • Tryptofaan. Deze component geeft Izotov-jelly een uitstekend vermogen om het werk van het maag-darmkanaal te normaliseren. Het hulpmiddel wordt gebruikt om ernstige aandoeningen zoals boulimie en anorexia te genezen. Tryptofaan kan de schadelijke effecten van alcohol en nicotine gedeeltelijk neutraliseren. Omdat het een natuurlijk antidepressivum is, elimineert het perfect neurose, mentale stoornissen, stimuleert het de efficiëntie en concentratie.
  • Lysine. Dit aminozuur is nodig voor de productie van hormonen, antilichamen en enzymen. Neemt deel aan het proces van weefselherstel, stimuleert de groei. Lysine heeft een antiviraal effect. Dankzij deze component is het gebruik van Izotov-havermout in de strijd tegen infecties van de luchtwegen en herpes zeer groot. Aminozuur draagt ​​bij aan de afbraak van vetten en verrijkt het lichaam met de nodige energie. Het verhoogt de opname van calcium aanzienlijk, daarom is het een uitstekend profylactisch middel tegen osteoporose. Het levert grote voordelen op voor hartpathologieën.
  • Lecithine. Een essentiële stof voor het zenuwstelsel. Bovendien helpt het aminozuur de structuur van de longen en de lever te herstellen. Opgemerkt moet worden dat dit onderdeel Izotov havermout kissel beloont met het vermogen om zelfs de ontwikkeling van cirrose te weerstaan. Nog een geweldig effect op het lichaam: bescherming tegen overgewicht.

  • Methionine. Speelt een leidende rol in het bevrijden van het lichaam van zware metalen. Geeft overtollig vet weer, waardoor de ophoping van extra kilo's wordt verminderd. Het is een goede antioxidant, verbetert het geheugen aanzienlijk.

Vitaminesamenstelling

Drinken en andere ingrediënten maken het waardevol. Het is een kwestie van vitaminen waarmee de kus van Izotov in overvloed aanwezig is. Hun inhoud is echt geweldig. De lijst bestaat uit vitamine B, A, E, PP. Onnodig te zeggen, hoe positief is de Izotov-pudding op het lichaam? De voordelen van dit elixer zijn om de immuniteit te verbeteren, hart- en vaatziekten te voorkomen, het werk van het maag-darmkanaal en de lever te ondersteunen.

  • Vitamine B1 draagt ​​bij tot het behoud van het geheugen, stimuleert de hersenen. Het is een uitstekende preventieve tool in de strijd tegen de ziekte van Alzheimer.
  • Vitamine B2 zorgt voor een uitstekende conditie van de huid, stimuleert het werk van de visuele organen. Het is gewoon noodzakelijk voor de groei van gezond haar en nagels.
  • Vitamine B5 - Een van de krachtige stimulerende middelen van bijniersynthese. Het is aan hem te danken dat kissel wordt gebruikt voor de behandeling van artritis, allergieën en hartaandoeningen.
  • PP (nicotinezuur). Het is moeilijk om de voordelen van deze vitamine te overschatten. Het neemt deel aan de vorming van hormonale niveaus, reguleert het cholesterolgehalte, voorkomt het optreden van bloedstolsels, activeert de pancreas en lever, speelt een cruciale rol bij de vorming van rode bloedcellen. Dient als een uitstekend preventief hulpmiddel voor hypertensie en diabetes.
  • Vitamine E, een krachtige antioxidant zijn, versterkt het immuunsysteem, voorkomt bloedstolsels, compenseert het gebrek aan oestrogeen. Het valt op dat het perfect de huidveroudering bestrijdt, waardoor de elasticiteit en stevigheid toenemen.
  • Vitamine A Het biedt gezonde botten, tanden, haar en huid. Nuttig voor een goede werking van de urinewegen en de longen.
  • Vitamine B4 (Choline) ondersteunt gezondheid. Het heeft een aantal belangrijke effecten op de mens: anti-atherosclerotisch, noötropisch (stimulatie van de cognitieve functie), antidepressivum en kalmerend middel.

Voordelen van mineralen

Uiteraard bevat Izotov's havermoutpap niet alleen vitamines en aminozuren. Het is rijk aan mineralen. Het omvat:

    Calcium. Het is bekend dat dit element een belangrijk bouwmateriaal is dat verantwoordelijk is voor de sterkte van botten, haar, tanden en nagels. Het is eenvoudig noodzakelijk voor normale bloedstolling. Tegenwoordig is het bekend over de positieve anti-stress en anti-allergische effecten op het lichaam.

  • Magnesium. Een vitaal element voor de constructie van botweefsel. Het heeft verzachtende eigenschappen waardoor de prikkelbaarheid van het zenuwstelsel wordt verminderd. Het heeft ontstekingsremmende en antiallergische effecten op het lichaam. Reguleert het werk van de prostaatklier, blaas, darmen.
  • IJzer. Iedereen hoorde over de noodzaak van dit element voor de vorming van hemoglobine. Maar weinigen weten hoe nuttig het bestanddeel is voor het werk van de schildklier. Bovendien zorgt ijzer voor het transport van zuurstof in het lichaam.
  • Kalium. Reguleert de afvoer van vocht uit het lichaam, wat de vorming van wallen voorkomt. Stimuleert de bloedstolling. Kaliumzouten verrijken alle zachte weefsels en zorgen voor een gezonde werking van de hersenen, het hart, de nieren en de levercellen.
  • Fluoride. Uitstekende ondersteuning van het immuunsysteem. Stimuleert de regeneratie van botweefsel en werkt daarom als een uitstekend profylactisch middel bij de bestrijding van osteoporose. Voorkomt ook het optreden van cariës.

Het was deze rijke samenstelling die Izotov de remedie voor alle ziekten maakte. Recensies, moet worden gezegd, volledig bevestigen de wonderbaarlijke kracht van de drank.

Schadelijk voor drank

De meeste mensen zijn eraan gewend dat elke medicatie of voedsel, met grote voordelen in één, in de andere onaangename gevolgen kan hebben. Daarom, voordat je gelei kookt, moet je de vraag stellen: aan wie is de drank gecontra-indiceerd? Niemand!

Het is gewoon verrassend, maar er is geen enkele contra-indicatie vastgesteld voor de ontvangst van dit levenselixir. In de loop der jaren is er geen enkele min van deze drank gevonden, behalve individuele intolerantie.

In dit geval, het recept voor havermout Izotova geslaagd voor de strengste expertise in het onderzoeksinstituut. De conclusie onthulde alleen maar voordelen:

  • hoge biologische activiteit
  • effectieve gezondheid van het lichaam,
  • gemakkelijke verteerbaarheid
  • volledige afwezigheid van onplezierige bijwerkingen.

Het onderzoek heeft bevestigd dat er geen analogen in de wereld zijn met betrekking tot de impact op het menselijk lichaam.

Koken gelei

Genezende drank kan worden gemaakt van fruit, bessen en kruiden. Dit is een redelijk calorierijk gerecht, waarna er een gevoel van verzadiging is. Hoe havermout kissel te koken van vers fruit om alle vitaminen te bewaren? Van fruit of bessen moet je eerst het sap persen. Maak een afkooksel van het mengsel. En voeg dan toe aan de voltooide gelei.

Het havermoutpuddingrecept van Izotov is vrij eenvoudig, maar je moet nog steeds moeite doen. Immers, gedurende meerdere dagen moet je het proces van fermentatie, sedimentatie zorgvuldig beheersen. Om de meest voorkomende fouten te voorkomen, moet u in fasen nadenken over het bereiden van havermout.

Er is een blikje van drie liter nodig, havermout, haver, gekookt water (warm), kefir. In plaats van de laatste kunt u zure melk of zure melk nemen.

De basis voorbereiden

Voor het koken van gelei, moet haver worden gemalen op een koffiemolen. Giet havermout in een droge pot. Plaats vervolgens de gemalen haver. Het mengsel moet de pot met een derde vullen.

Giet een gefermenteerd melkproduct in - 100 ml. Als u op weg bent naar een behandeling, is het het beste om zelfgemaakte zure melk te gebruiken. Het bevat tenslotte veel meer dan de noodzakelijke levende bacteriën, in tegenstelling tot winkel Kefir.

Op de top van het mengsel moet je vullen met gekookt water. Het heeft ongeveer 2 liter nodig. Het is heel belangrijk dat de vloeistof warm was, geen kokend water. Soms gebruikt gezuiverd water. Giet niet naar de top. Zorg ervoor dat je de ruimte verlaat. Anders zal tijdens het fermentatieproces het deksel scheuren.

Meng grondig. Vergeet niet dat je geen metalen voorwerpen kunt gebruiken om te koken. Het is het beste om te roeren met een houten lepel. Plaats het deksel op de pot en breng het over naar een warme donkere plaats waar het fermentatieproces zal beginnen. Het duurt meestal ongeveer twee dagen. Je moet niet voor een langere periode vertrekken, omdat het om gezondheid gaat. Daarom is het erg belangrijk om de instructies te volgen als je een echte Izotov-gelei wilt koken. Het recept, hoe complex het ook lijkt, is lang getest en in eerste instantie getest bij de arts zelf.

Spanproces

Na twee dagen ziet u de volgende afbeelding: het mengsel in de bank was verdeeld. Er bleef een laag vlokken onder en vloeistof werd verzameld in het bovenste deel.

Inhoud moet worden gefilterd. Gebruik een klein vergiet. Zeef de vloeistof in een afzonderlijke container. Laat het graan in een vergiet.

Gekookt water moet van tevoren worden bewaard. Het is alleen belangrijk dat het cool is. Daarin worden de vlokken grondig gewassen. Stromingsvloeistof moet in afzonderlijke gerechten worden verzameld. Het wasproces duurt totdat het water volledig helder is.

Uiteindelijk krijg je een vloeistof na het persen en na het wassen. Het is het beste om banken voor dit doel te gebruiken. Om niet te worden vergist, moet elk van hen worden gemarkeerd. Deze blikjes moeten worden afgedekt met deksels en mogen staan. In de regel duurt het ongeveer 16-18 uur.

In de meeste gevallen rijst de vraag: wat te doen met de resterende dikke vlokken. Haast je niet om het weg te gooien. Het is tenslotte een ander nuttig product voor het lichaam. Het kan met succes worden toegepast bij het koken van pap of toegevoegd aan gebakken goederen. Deze dikker maakt de darmen perfect schoon en helpt het opgehoopte "afval" ervan te verwijderen.

Filtratieproces

Het koken van havermout omvat een andere belangrijke stap - het filterproces. Na de aangegeven periode kunt u zien dat de vloeistof opnieuw is verdeeld. Heel voorzichtig, om de twee lagen niet te mengen, moet het bovenste deel worden geassembleerd. Op de juiste wijze implementeren van een dergelijk proces zal de rubberen buis toelaten. Plaats de bovenste laag in een aparte kom. De resulterende vloeistof wordt oat kvass genoemd. Bodemlaag - een dichte witte neerslag - giet het in een andere schaal.

Vergeet niet dat er twee soorten vloeistof waren. Eén na persen - met een hogere concentratie. De tweede - na het wassen. Soms wordt het aangeraden om gemengd te zijn. Maar vanuit het oogpunt van de geneeskunde heeft elk van de composities zijn eigen genezende eigenschappen. Daarom is het beter om ze afzonderlijk te gebruiken. In dit geval wordt een meer verzadigde vloeistof gebruikt om gastroduodenitis te behandelen met een karakteristieke lage zuurgraad. Infusie verkregen door wassen, meer geschikt voor ziekten van de maag met normale secretie.

Oat kvass is perfect bewaard voor meerdere dagen in de koelkast. Het wordt met plezier als drankje gebruikt. Zo'n brouwsel dooft de dorst. Vergeet de genezende eigenschappen niet. Het voedt het lichaam perfect met alle nuttige substanties en vitamines.

Het bodemsediment wordt direct gebruikt voor de bereiding van Izotov-gelei. Dit is het zogenaamde concentraat. Het kan worden bewaard in een goed gesloten pot in de koelkast gedurende 21 dagen. Maar niet meer! Gemiddeld is zo'n concentraat, afhankelijk van regelmatig gebruik, ongeveer een week houdbaar.

Productieproces

Hoe concentraat te oogsten is begrijpelijk. Nu zou je moeten overwegen hoe je havermout-gelei kookt. Immers, als het doel is om uw gezondheid te verbeteren, moet u strikt alle aanbevelingen van Dr. Izotov volgen.

Drie of vier eetlepels van het afgewerkte concentraat moeten met schoon water worden gevuld. Gebruik opnieuw gefilterd of gekookt, afgekoeld. Vloeistoffen moeten één glas (200 ml) bevatten. Roer het mengsel en steek in brand. Deze samenstelling moet ongeveer 5 minuten koken onder constant roeren. Deze tijd is voldoende om de plas te verdikken.

Helaas is dit gerecht volkomen smakeloos. Daarom is het noodzakelijk om een ​​beetje te diversifiëren. Je kunt honing of verschillende gedroogde vruchten, zout, plantaardige olie toevoegen.

Kissel Izotova volledig klaar voor gebruik. Vergeet niet dat dit niet alleen een stevig en gezond ontbijt is, maar ook een krachtig wapen tegen alle ziekten. Daarom is het noodzakelijk om dagelijks het elixer te gebruiken om uitstekende resultaten te bereiken.

Kissel voor gewichtsverlies

De meeste mensen gebruiken de helende drank in de hoop extra kilo's kwijt te raken. Helaas is dit een volkomen verkeerde benadering. De drank verbrandt helemaal geen vet. De vraag rijst echter. Veel mensen hebben Havermout Kissel al gebruikt voor gewichtsverlies, beoordelingen bewijzen dat het proces een succes was. Wat is het geheim hier?

Alles is vrij eenvoudig. Verwacht echter niet dat die extra kilo's meteen van u zullen "vliegen". Dit is een vrij lang proces. Het geheim is dat je, door dagelijks een kussen te gebruiken, een van de maaltijden vervangt door dit elixer. Als gevolg hiervan wordt de totale calorische waarde van het dagrantsoen verminderd. Dit is een van de belangrijkste punten in het proces van afvallen.

Bovendien is het lichaam verzadigd met voedingsstoffen. Ze normaliseren het werk van het spijsverteringskanaal. En dit leidt tot de reiniging van het lichaam van gifstoffen en de juiste assimilatie van alle noodzakelijke elementen. Dus, gelei verbrandt niet echt vet, maar stimuleert het lichaam om goed te functioneren. En overgewicht is het resultaat van disharmonisch werk van interne organen en systemen van een persoon. "Russian Balsam" zorgt ervoor dat de interne organen goed functioneren, alsof ze de zaken op orde hebben. Het dwingt het menselijk lichaam om zelfstandig extra kilo's kwijt te raken.

Resultaten en beoordelingen

Als we het hebben over de effectiviteit van het gebruik van gelei, moet je speciale aandacht besteden aan de eerste persoon die de "Russische balsem" heeft ervaren. We hebben het over de auteur van het recept - Dr. Vladimir Kirillovich Izotov. Eens heeft hij een ernstige ziekte gehad - door teken overgedragen encefalitis. Complicaties waren niet lang op zich wachten. De arts heeft een aantal chronische ziekten verworven: urolithiasis, hypertensie, ischemie van het hart, gehoorverlies.

Lange tijd heeft de arts zijn aandoeningen uitsluitend behandeld met farmaceutische preparaten, soms met maximaal 38 geneesmiddelen per dag. Een bijwerking was een ernstige allergische reactie op geneesmiddelen.

Het was toen dat de arts aandacht schonk aan de vergeten erfenis van de voorouders. Acht jaar lang nam de arts-viroloog regelmatig zijn eigen havermout-kus. Dit bracht hem volledig terug naar een volledig normaal leven. Vladimir Kirillovich was helemaal geen bezoek aan doktoren meer, omdat hij er geen behoefte aan had.

De auteur ontving regelmatig brieven (in het archief zijn er meer dan 1000) van mensen die Izotovs gelei hebben ervaren. Beoordelingen vertellen over de wonderbaarlijke genezingen van verschillende kwalen. De bewonderaars van de uitvinding die ouder zijn dan 50 getuigen van het effectieve anti-aging effect van de remedie. Dit wordt niet alleen weerspiegeld in het uiterlijk van de persoon, zelfs de aard van zijn gedrag, uitgedrukt in de toename van vitale activiteit, veranderingen. Aldus vertraagt ​​havermout kissel voor alle vermelde genezende eigenschappen het verouderingsproces, wat een uitstekend natuurlijk biologisch stimulerend middel vertegenwoordigt.

Отмечается, что регулярное употребление киселя снижает хроническую усталость, значительно повышает работоспособность, стимулирует мозговую деятельность. При этом целебность «русского бальзама» проявляется даже при тех недугах, которые достаточно сложно поддаются традиционным методам лечения.

История овсяного киселя Изотова

Izotov Vladimir Kirillovich werkte vele jaren op het gebied van virologie. Hij is kandidaat voor medische wetenschappen. Na het lijden aan tekenencefalitis verslechterde zijn gezondheid sterk, er traden ernstige stofwisselingsstoornissen op en het gehoor begon af te nemen. Izotov werd gediagnosticeerd met ischemische hartziekte. En hij geloofde dat het de overgedragen encefalitis was die dergelijke kardinale veranderingen in zijn gezondheid veroorzaakte.

Ziekte gedwongen op zoek naar nieuwe manieren om te verbeteren. Izotov, bekend met de vele gunstige eigenschappen van haver, bedacht zijn beroemde gelei-recept, dat nog steeds wordt gebruikt voor de behandeling van veel ziekten.

Veel mensen herinneren zich deze gelei uit de kindertijd in oorlogstijd. Ze werden op de beenen gelegd van de gewonde en blokkade, vetgemeste hongerige kinderen.

Indicaties voor gebruik van Izotov-gelei

Kisel Izotov heeft de volgende indicaties:

  • ziekten van het maagdarmkanaal (ulcera, gastritis, pancreatitis, dysbiose),
  • krachtverlies, verminderde prestaties na chirurgie en vroegere ziektes,
  • darminfecties, herstel van microflora na dysbacteriose,
  • atherosclerose,
  • stofwisselingsziekten, diabetes,
  • verminderde immuniteit
  • pustuleuze huidziekten veroorzaakt door het slakken van de darmen en het hele lichaam,
  • allergische ziekten
  • leververvetting,
  • virale hepatitis,
  • constipatie,
  • parasieten, verzwakking van het lichaam na het verwijderen van wormen.

Izotov's havermout-kus is een opslagplaats van B-vitamines, die deelnemen aan alle soorten metabolisme, verantwoordelijk zijn voor de omzetting van koolhydraten, eiwitten en vetten in energie, antilichaamsynthese, weefselregeneratie, het zenuwstelsel, de vorming van rode bloedcellen. Haver bevat een grote hoeveelheid lecithine, essentiële aminozuren. En de prebiotische vezels waarmee Izotov Kissel rijk is, zijn een broedplaats voor probiotica (lactobacillen en bifidobacteriën).

Veel mensen nemen regelmatig probiotische complexen, vergetende dat het niet voldoende is om alleen de darmen te koloniseren met nuttige micro-organismen - het is ook noodzakelijk om optimale omstandigheden te handhaven voor de groei van gezonde microflora. En hiervoor zijn prebiotische vezels nodig. En er zijn veel van hen in haver.

Nuttige eigenschappen van Izotov-gelei

Ik ben persoonlijk tevreden met het feit dat er elke dag meer en meer mensen vragen stellen naar de voordelen en mogelijke schade van Izotov kissel. Dit suggereert dat veel mensen geïnteresseerd zijn in gezonde voeding. Ik wil alleen maar zeggen dat de negatieve gevolgen voor de gezondheid van het gebruik van dit natuurlijke product bijna nooit zijn. U kunt individuele onverdraagzaamheid ervaren bij mensen met chronische allergieën.

De belangrijkste gunstige eigenschappen van Izotov-havermout:

  • verbetert de spijsvertering
  • herstelt intestinale microflora en beschermende darmbarrière die voorkomt dat infecties ernstige ziekten veroorzaken,
  • remt de veroudering van het lichaam,
  • helpt om een ​​optimaal niveau van glucose en cholesterol in het bloed te behouden,
  • herstelt het verstoorde metabolisme
  • reinigt het lichaam van gifstoffen, slakken, antibioticumresten en andere medicijnen,
  • herstelt de activiteit van spijsverteringsenzymen en de pancreas,
  • verlicht chronische buikpijn die kenmerkend is voor dysbiose en prikkelbare darmsyndroom,
  • bevordert immuniteit,
  • verbetert huid, haar en nagels,
  • voorkomt het optreden van seniele bijziendheid en andere oogziekten,
  • Het heeft een positief effect op het zenuwstelsel, verbetert de slaap en de algemene toestand van het lichaam.

Kisel Izotova - een van de weinige producten die geschikt is voor de behandeling van bijna alle veel voorkomende ziekten, en om hun ontwikkeling te voorkomen.

We hebben niet veel nuttige producten. Om ze dagelijks te kunnen gebruiken, wetende dat het alleen maar goed is. Als je verliefd wordt op Izotovs gelei en niet te lui bent om het te doen, zul je in een paar maanden merken dat veel gezondheidsproblemen verdwijnen.

Haver in dit recept heeft vooral een positief effect op de spijsvertering. En wanneer de maag en de darmen goed werken, zijn er genoeg enzymen voor het splitsen van voedsel, groeien de nuttige micro-organismen en laten de ongezonde niet toe om ziekte te veroorzaken, en onze gezondheidstoestand is dan uitstekend.

Een gezonde darm is nog steeds een mooie, schone huid zonder acne, sterke nagels en glanzend en sterk haar. Alleen voor uw gezondheid zal het moeten proberen. Izotov's havermoutrecept is eenvoudig, maar je moet er wel aan sleutelen. Geloof me, het resultaat is het waard.

En nu kijken we naar de beschrijving van het meest stapsgewijze recept voor havermout Izotov van de auteur.

Stapsgewijs recept

Om havermout-kus te bereiden volgens het recept van Izotov, hebt u nodig:

  • droog en schoon blikje van 3 liter,
  • havervlokken "Hercules" - 500 g,
  • gemalen haver - 10 eetlepels,
  • kefir of zure melk - 100 ml,
  • warm gekookt of gefilterd water - 2 l.

Vul een droge pot met havermout en voorgerijpte haver. Vul de basis met kefir of zure melk, meng en giet 2 liter warm gekookt of gefilterd water van bovenaf. Roer de compositie met een houten spatel, bedek de hals van de pot met gaas en zet vast met een rubberen band. Plaats de container op een warme en donkere plaats voor fermentatie gedurende 2 dagen.

In de tweede fase moet u het product belasten. Na 2 dagen zal de samenstelling in de bank in twee delen worden verdeeld: er zal vloeistof aan de bovenkant zijn en haver zal onderaan blijven. Door een ondiep vergiet giet je de vloeistof in een apart gerecht en verlaat je de "cake". Zet het in een aparte pot. Sluit het deksel en laat 15-20 uur staan. Van de resterende cake kan pap of gebak worden gekookt.

Na 15-20 uur, kunt u doorgaan naar de derde fase van de voorbereiding van Izotov havermout kissel - filtratie. De vloeistof in de pot is opnieuw verdeeld in twee lagen. Het bovenste deel moet worden opgevangen met een rubberen buis in een aparte container en het sediment moet in een andere container worden geplaatst. In dit proces kan de bank niet schudden.

Boven zal haverkvass zijn, dat in de koelkast kan worden bewaard en als een therapeutische drank kan worden gedronken. Het lest de dorst goed in het hete seizoen, verzadigt het lichaam met B-vitaminen en nuttige micro-elementen. En het bodemsediment (zuurdesem) is precies wat moet worden gebruikt om havermoutpap te maken. Het kan 10 dagen in de koelkast worden bewaard - het is in deze periode dat de nuttige micro-organismen hun gunstige eigenschappen behouden.

Kook Izots zelf op basis van het zuurdeeg

Voor 2 kopjes water moet je 5-7 eetlepels zuurdeeg nemen. Plaats het in een kom en bedek met water, roer, plaats op het fornuis. Breng het product enkele minuten aan de kook en roer constant. De dichtheid van de gelei hangt af van de hoeveelheid gebruikte starter en de duur van het weken op de plaat. Hoe langer de pudding wordt gekookt, des te dikker het wordt.

In deze video kun je kennis maken met een ander recept voor het koken van haver-gebaseerde kissel.

Toepassing van Izotov-gelei voor de behandeling van maag en darmen

Kissel Izotova normaliseert de spijsverteringsprocessen, verlicht de stress van het maag-darmkanaal, beschermt het slijmvlies tegen ontsteking en ulceratie. Voor de behandeling wordt het aanbevolen om een ​​kusje te koken op kwas, dat overblijft na de gisting (het moet in de koelkast worden bewaard) met de toevoeging van een startstofconcentraat.

In een glas koud gekookt water 3-4 eetlepels zuurdesem verdunnen. Voeg twee glazen haverkruim in een pan toe, doe het vuur aan de kook en giet het verdunde zuurdesem in de gelei, meng grondig en laat opnieuw koken. Verwijder de gelei van het vuur, laat afkoelen en voeg een lepel olijfolie of lijnolie toe. Drink dergelijke medicinale gelei 's ochtends dagelijks op een lege maag. Het kan worden voorbereid voor toekomstig gebruik (gedurende 2-3 dagen).

Kissel Izotova versterkt immuniteit en gewichtsverlies

Izotov's havermout-kus verbetert de uitwisselingsreacties en draagt ​​bij aan natuurlijk gewichtsverlies. Ook versterkt het product het immuunsysteem aanzienlijk, als u het voor lange cursussen gebruikt. Kissel kan worden gekookt op water en zuurdesem, of op het resterende haver- en zuurdesem. Voeg een paar eetlepels honing toe aan een warm drankje.

Sommige mensen voegen het toe aan hete gelei om honing snel op te lossen. Maar het vernietigt de meeste voedingsstoffen. Voeg honing toe aan de warme gelei en roer goed.

Cholesterolverlaging

Met behulp van Izotov-gelei kunt u het cholesterolgehalte verlagen en het risico op beroerte, atherosclerose en andere ziekten voorkomen die als een van de gevaarlijkste voor de mens worden beschouwd. Wat ik waardeer in haverproducten is hun grote bijdrage aan het reinigen van bloedvaten en het voorkomen van cholesterolplaquevorming.

Die medicijnen voor cholesterol die artsen ons aanbieden, zijn nog steeds geen optie voor elke dag. Elk medicijn kan op de een of andere manier schade toebrengen. Havermeel Kissel is natuurlijk, en het is rijk aan lecithine - deze component best bestrijdt atherosclerose. Een andere lecithine ondersteunt het zenuwstelsel en de hersenen.

Stel je voor: in 100 g haver 900 mg lecithine. Bij het koken van gelei blijft het minder, maar nog steeds veel. Als je de zogenaamde "cake" niet weggooit na de eerste fase van het koken van gelei, maar het in voedsel neemt, dan zal alle lecithine worden ingenomen. Om het meer te maken, kook je gelei op gemalen haverkorrels - zonder de vlokken "Hercules" toe te voegen.

Belangrijke aanbevelingen

Izotov's havermout kissel heeft geen contra-indicaties, maar het mag niet worden gebruikt voor diarree wanneer er tekenen van darminfectie verschijnen. Een grote hoeveelheid vezels is gecontra-indiceerd bij dergelijke aandoeningen. Kissel kan de darmmotiliteit en diarree-symptomen verhogen.

Bij het bereiden van Izotov's kissel kun je er een beetje van afwijken, voeg niet alleen honing, maar ook bessen, zelfgemaakte beschuiten aan het product toe. Het belangrijkste is om een ​​plaats in uw dieet te vinden voor dit nuttige product.

Recensies van jelly Izotov

Toen ik net begon met het koken van de kissel van Izotov, was ik op zoek naar recepten van de auteur zelf, ik moest forums bestuderen waar gewone mensen communiceren en hun indrukken van het gebruik van een bepaalde remedie delen. De meningen waren anders, maar positiever.

Velen worden op het eerste gezicht tegengehouden door het moeilijke, stapsgewijze recept van Izotovs gelei, maar als je het meerdere keren kookt, lijkt dit proces niet langer lang en verwarrend. Expliciet negatieve feedback in recensies kwam niet overeen.

Kisel Izotova is meer bereid door mensen van middelbare en ouderdom, die door hun jaren tot het idee zijn gekomen dat geen enkele medicijn de gezondheid van het maagdarmkanaal zal herstellen en het immuunsysteem niet zal versterken - althans op de manier waarop haver en andere nuttige planten en producten kunnen doen.

Mijn review over de gelei van Izotov: heel kort zeggen: "Dit is een prachtig natuurlijk product dat je van vele ziektes zal redden, je op de been zal houden, je immuunsysteem zal versterken, en je zult problemen met het maag-darmkanaal vergeten.

Hier zijn de beoordelingen van lezers van mijn blog over Izotov jelly:

En ik ontdekte Kissel voor Izotov, alle probiotica zijn gewoon erg ver van hem verwijderd. Ik doe het al 4 maanden, de darmen begonnen normaal te werken, zonder te barsten en spasmen. Ik stopte met het drinken van Fistal, in het algemeen, doe en eet, een zeer goede remedie.

Artsen beoordelingen over Kissel Izotov

Artsen schrijven ook veel over de voordelen van Izotov kissel. Izotov's kissel als een drankje met een krachtig therapeutisch effect van de actie, spreekt ik. P. Neumyvakin, een professor en doctor in de medische wetenschappen, die op zoek is naar optimale mogelijkheden om iemands gezondheid te verbeteren met behulp van traditionele en niet-traditionele methoden.

De microbioloog Evgenia Shelobolina beschreef niet alleen de effecten van havermeel-zoenen op het menselijk lichaam, maar bracht ook in detail de processen in het gefermenteerde product onder de aandacht, die wetenschappelijk de reden voor het nut van de drank verklaarden.

Ik hoop dat je de tijd hebt gevonden om Izotov havermout-kusel te koken voor jezelf en je dierbaren. Het is echt handig, maar als je verbeeldingskracht toont, zal het heel smakelijk zijn. U kunt het bijvoorbeeld diversifiëren met bessen (duindoorn, framboos, aardbei), noten, honing. Zeer smakelijk deze kus met duindoorn.

En voor de ziel zullen we naar de video luisteren Igor Krutoy. tederheid . Geweldige muziek en video.

Wat is nuttig?

De gunstige eigenschappen van Izotov kissel zijn te danken aan de samenstelling, die vol zit met vitamines en aminozuren, dus noodzakelijk voor de normale werking van alle systemen.

Elk element uit de onderstaande lijst, met regelmatige inname in het lichaam, zorgt voor een gezond levensonderhoud en als u bedenkt dat ze allemaal kunnen worden verkregen door het eten van een gewone gelei, neemt de waarde van het product aanzienlijk toe. Dus, in de drank zijn er belangrijke aminozuren in de vorm:

  1. Tryptofaan, normalisering van de functie van het maag-darmkanaal. Het is noodzakelijk om het metabolisme te reguleren, de eetlust te normaliseren, de negatieve effecten van alcohol met nicotine te neutraliseren. Bevordert de productie van groeihormoon in de kindertijd, een gunstig effect op het zenuwstelsel.
  2. Lysine, dat helpt bij het produceren van antilichamen, hormonen, enzymen, de deelnemer aan de weefselsynthese. Het heeft een antiviraal effect, belangrijk bij de behandeling van ARVI en herpes. Bovendien helpt het vet af te breken, transporteren en calcium in botweefsel opnemen.
  3. Lecithine, met een breed scala aan effecten, van het normaliseren van het zenuwstelsel tot het herstellen van de structuur van de longen met de lever, het verminderen van obesitas bij de lever, het aanpassen van de productie van gal, het voorkomen van de ontwikkeling van cirrose en het normaliseren van het cholesterolgehalte.
  4. Methionine, voor het splitsen van vetten, het verwijderen van toxines, zware metalen uit de lever met de maag, het deactiveren van vrije radicalen.

Izotov Kissel is rijk aan vitamines:

  1. Thiamine (B1), om eiwitten, vetten en koolhydraten te transformeren in energie, geheugen en aandacht te bewaren, veroudering van hersencellen te voorkomen, het immuunsysteem te versterken, het aminozuurmetabolisme aan te passen.
  2. Riboflavine (B2) - een deelnemer aan metabolische processen voor de normalisatie van de conditie van de huid, het gezichtsvermogen, het slijmvlies, het haar met nagels, de synthese van hemoglobine.
  3. Pantotheenzuur (B5), dat helpt energie vrij te maken en cholesterolaccumulatie te voorkomen, hart- en vaatziekten, allergieën en artritis te behandelen.
  4. Nicotinezuur (PP), voorkoming van bloedstolsels, de ontwikkeling van pathologieën van het hart en de bloedvaten, verlaging van cholesterol, vorming van hormonen.
  5. Tocoferol (E) met krachtige antioxiderende eigenschappen om het immuunsysteem te versterken, compenseren voor het ontbreken van oestrogeen, versterking van de wanden van bloedvaten, elimineren het risico van trombose.
  6. Retinol (A), met gezonde botten, haar, nagels, huid, tanden, gezichtsorganen, longen en urinewegen.
  7. Choline (B4), met membraanbeschermende werking, anti-cholesterol, antidepressief, kalmerend. Vitamine-tekort is beladen met verhoogde bloeddruk, vermoeidheid en prikkelbaarheid.

Drink vol met mineralen:

  1. Calcium, voor de sterkte van het skelet en het haar. Vanwege zijn antioxiderende functies worden zouten van zware metalen met radionucliden afgeleid, het heeft een antistress-effect.
  2. Met magnesium, helpen bij het opbouwen van botweefsel, houden spieren en bloedvaten in toon, genereren energie, absorberen glucose, synthetiseren eiwitten, verzenden zenuwimpulsen. Stof ontstekingsremmend, irriterend voor de zenuwen.
  3. IJzer, voor het proces van bloedvorming, verbetering van de functies van de schildklier, transport van zuurstof naar de organen.
  4. Kalium voorkomt zwelling van weefsels en helpt de bloedstolling, voor de volledige werking van de haarvaten met bloedvaten, spieren, levercellen, nieren, hersenen en andere.
  5. Fluor - anti-cariës en botregenererend weefsel dat osteoporose helpt voorkomen.

Kissel Izotova - een complexe drank van verschillende helende ingrediënten die de gezondheid van het lichaam garanderen. Omdat hun inhoud in het product hoog is, is een paar kopjes gelei per dag voldoende voor een volwaardige vitamine-minerale "versterking".

Optie 1: Kissel Izotova - een klassiek recept

Izotov V.K. - Kandidaat voor medische wetenschappen - heeft dit drankje voor medicinale doeleinden uitgevonden. Meer bepaald vond hij een oud Russisch recept voor een helende drank die helpt bij het genezen of verlichten van het beloop van vele ziekten, bijvoorbeeld problemen met het maag-darmkanaal, chronische vermoeidheid. Helpt bij het werk van het hart en de bloedvaten, nieren, reinigt het bloed.

We zullen niet alle nuttige eigenschappen schilderen - er zijn er veel. Laten we deze Izotov medicinale kus thuis maken. Het proces is onderverdeeld in verschillende fasen: fermentatie, filtratie, verwerking van het filtraat, opslag van het concentraat, kookgelei.

Ingrediënten voor concentraat:

  • 3,5 liter warm water
  • 500 gram havermout,
  • 6 eetlepels kefir,
  • 10 eetlepels gemalen haver.

Voor gelei:

  • 8 el concentraat
  • 2 glazen koud water.

Stapsgewijs recept voor jelly Izotov

Bereid onmiddellijk een pot van 3 liter voor. Water moet warm zijn, maar niet heet. Havermout wordt zoals gewoonlijk gebruikt, in geen geval snel gekookt zacht. Haver kan worden geplet met een koffiemolen of mixer.

Dus verpletterden we haver. Laten we beginnen met het vullen van de pot. Leg op hun beurt lagen havermout en gemalen gemalen haver.

Giet nauwelijks warm water en kefir. Neem een ​​lepel met een lange steel en een spatel en roer de inhoud van de pot.

Закрываем плотно крышкой или надеваем на банку резиновую перчатку. Теперь нам понадобится очень плотная ткань, в нее заворачиваем банку, буквально кутаем и оставляем в любом теплом месте.

Можно поставить и около батареи, но не слишком близко.

На следующий день можете проверить, что происходит в банке. Er zouden bubbels moeten verschijnen - de gisting is in volle gang. Snijdtijd - we hebben 24 tot 48 uur nodig voor de bereiding van gist.

Zodra je de bundel op de bank markeert - begin met koken, sta niet op het zuurdeeg.

Er komt een fase van filteren. Als je een vergiet met kleine gaatjes hebt, gebruik het dan. Geschikt en zeef. De handigste manier om met groot en klein vergiet te werken.

We plaatsen een grote boven een kleine zodat de tweede niet zo snel bezaaid raakt en filtert, roer de inhoud van het vergiet met een spatel of lepel. Als u het zelf niet lukt, vraag dan iemand om u te helpen.

Je zou een witte oplossing moeten hebben. Was de pot en giet de massa erin. Laat 15-16 uur in de koelkast staan. Omwikkeld met doek is niet langer nodig. Maar de hoes moet niets binnen krijgen

Na de tijd zie je dat zich op de bodem van de pot een neerslag heeft gevormd - het noodzakelijke concentraat voor de bereiding van de gelei zelf.

We moeten de twee lagen van elkaar scheiden. Giet de gelige vloeistof voorzichtig zodat alleen dik wit in de pot blijft.

Het concentraat voor Izotov-gelei wordt niet langer dan 15 dagen bewaard. Daarom moet het regelmatig worden gebruikt.

Het tweede lichte gedeelte is haverkiek. Je kunt het ook drinken, wat vooral belangrijk is bij warm weer.

Om de gelei zelf te bereiden, heb je vijf tot tien eetlepels van het resulterende concentraat nodig. De optimale hoeveelheid is acht lepels.

Los het op in twee glazen koud water.

Giet in een pan en zet op minimale hitte. We moeten de mis koken. Tegelijkertijd moet je de pudding constant roeren.

Kook tot het iets is ingedikt en haal het van het vuur. Koel tot een aangename temperatuur en drink.

Optie 2: een snel recept voor haatmeal kissel door Izotov

Het klassieke recept beschrijft in detail hoe je een starter voor Izotov-gelei kunt maken. Dus nu koken we gewoon een heerlijke en zeer gezonde kus.

ingrediënten:

  • acht tafel ligt havermout zuurdesem
  • twee theeën l de olie,
  • twee stapels water.

Hoe havermout kissel snel te bereiden door Izotov

Onmiddellijk is het vermeldenswaard dat u boter kunt vervangen door honing of olijfolie. Honing kan als een extra ingrediënt worden toegevoegd.

We nemen een pan, giet er twee glazen water in, voeg havermoutconcentraat toe aan Izotov-gelei. Roeren, aan de kook brengen.

Laat een paar minuten koken tot een dikke, gladde massa is verkregen. Verwijder vervolgens van het vuur.

Voeg boter of honing toe, of beide. Roer tot een gladde massa - de gelei is klaar!

Gastvrouw voor een opmerking: Hoe Isotova havermout te nemen. Het is het beste om te drinken in de ochtend en, belangrijker nog, regelmatig, om maximaal heilzame eigenschappen te krijgen en je lichaam te verbeteren. Proef het ontbijt met Izotovs gelei: tweehonderd gram gelei, honderd gram roggebrood, een eetlepel boter. Ook in de drank kun je het gewassen gedroogde fruit gooien.

Optie 3: Izotov-havermout op zure melk

Zure deeggelei kan niet alleen op yoghurt worden gekookt, maar ook op zure melk. Als melk zuur is, giet het dan niet uit, bereid er een gezond drankje van voor, verbeter je lichaam.

ingrediënten:

  • pot van drie liter
  • vijfhonderd gram havervlokken "Hercules"
  • tien eetlepels gemalen havermout,
  • honderd ml zure melk,
  • twee liter gekookt water gekookt.

Stapsgewijs recept

Als u geen gemalen haver kunt kopen, snijd het dan zelf in een maaidorser of koffiemolen.

Giet haver en vlokken in een pot en bedek met zure melk, roer tot een gladde massa.

Vul twee liter met lauw water of gewoon gefilterd water. Nogmaals, roer en doe een rubberen handschoen of een pet op. We vertrekken om twee dagen rond te dwalen.

Na een bepaalde tijd zullen we zien dat haver op de bodem achterblijft en dat de vloeistof naar boven stijgt. Neem een ​​zeef en filter in een grote capaciteit. We laten wat overblijft in het vergiet en zetten het in een aparte container. Hieruit kunt u pap of havermoutkoekjes maken.

We sluiten de pot af met vloeistof met een deksel en vergeten deze 15-20 uur.

Je ziet dat er in de bank opnieuw twee lagen werden gevormd. Giet de vloeistof met behulp van een rubberen buis in een aparte pot of fles en het bezinksel in een andere. En het zuurdeeg kan niet worden geschud.

Om Izotov-kissel te bereiden, wordt 5-10 genomen, een gemiddelde van 7-8 eetlepels zuurdesem voor twee glazen water. Alles wordt op het fornuis geroerd en gekookt tot het dik wordt, vervolgens wordt afgekoeld en ingenomen.

Als je een meer geschikte kissel wilt krijgen, verhoog dan de verhoudingen.

De vloeistof die we hebben gescheiden is kwas. Je kunt het gewoon opdrinken om je dorst te lessen.

Optie 4: Kissel Izotova met roggebrood zonder haver

Voeg naast de havermout een beetje roggebrood toe. Voor de vloeibare component kunt u kefir of zure melk gebruiken, net als in de vorige versie. Deze keer voegen we geen haver toe.

ingrediënten:

  • 400 gram havervlokken
  • 500 ml kefir (zure melk),
  • 50 gram roggebrood,
  • 2,5 liter gekookt water.

Hoe te koken

We hebben een pot van drie liter nodig met een schroefdop. Was het zeker voor het koken van Izotov havermout.

Alle ingrediënten moeten op kamertemperatuur zijn. Meng alles in een pot. U hebt waarschijnlijk gemerkt dat we deze keer geen haver toevoegen. Als je het hebt, kun je er een paar lepels in doen zonder te malen.

Vul met water, meng opnieuw en sluit het deksel. Reserveer 36 uur voor fermentatie. Meestal duurt het 24 tot 48 uur, het is niet de moeite waard om langer te blijven.

We zien dat ons werkstuk gestratificeerd is. Zeef door een zeef en de cake wordt weggegooid of gebruikt om pap te maken.

Vloeistof wordt samengevoegd tot één grote pot of meerdere kleine. We vergeten ze om 16 uur. Gedurende deze tijd zal de inhoud weer scheiden.

Waarschuwing! Zonder te schudden, draineren we heel voorzichtig de vloeistof of pompen het door een buis. Sedimentverlof. We bewaren het niet langer dan twee weken en we gebruiken het actief om gelei te maken.

Vloeistof - haverkwas met roggebrood. Drink het, het is best smakelijk.

En je kunt de pudding ook niet op het water koken, maar op het resulterende kwas. Wat we zullen doen. Giet twee kopjes kwasten in de pan. Voeg vijf eetlepels zuurdeeg toe en roer.

Kook op laag vuur, onder voortdurend roeren, tot het dik is.

Koel en proef. Als kissel enigszins zuur is, omdat we aan het koken waren op kvass, dan kun je een kleine lepel suiker toevoegen.

Optie 5: Izotov havermout met banaan

We hebben al in detail onderzocht hoe een gezonde gelei te bereiden. Laten we het een beetje diversifiëren om het nog lekkerder te maken.

ingrediënten:

  • zeven tafel ligt havermout zuurdesem
  • bananen vloeren,
  • twee stapels water.

Stapsgewijs recept

Schil bananenschillen, verwijder lange vezels en snijd in verschillende stukken. Leg ze in de magnetron en pureer ze met een blender.

Meng water en havermout in een pan. Zet op laag vuur en kook, constant roerend, tot je de dikte nodig hebt.

Zet het vuur uit en laat afkoelen.

Giet de gelei in de mok, bedek met aardappelpuree. Of leg eerst aardappelpuree op de bodem, giet de gelei erover.

Lekker en gezond drankje is klaar!

© 2016-2018 Culinaire spaarpot.

Redactioneel adres: Presnenskaya Embankment 6, gebouw 2

Telefoon van het redactieteam: +7 925 3175370

Hoofdredacteur: Samsonova Olga G.

Wat is er nodig?

Het drankje is niet moeilijk om thuis te bereiden, als u zich houdt aan een speciale technologie. De basis bestaat uit een speciaal haverconcentraat, dat later kan worden gebruikt voor nieuwe porties van de drank als zuurdesem. U heeft ingrediënten nodig in de vorm van:

  • drie glazen havermout "Hercules"
  • vier eetlepels kefir of twee al bereide Izotov-gisten,
  • twee liter gekookt gekoeld water
  • acht tot tien eetlepels grof gedetailleerd op een koffiemolen of molen haver.

Izotov Oat Jelly - Handige eigenschappen en recept

Zo'n simpele, maar erg nuttige kroep, zoals haver heeft nuttige eigenschappen met betrekking tot het menselijk lichaam.

Haverplant gewoon

Het is al lang bereid uit het afkooksel, infusies, gelei, die helpen:

  • het immuunsysteem versterken
  • verlicht vermoeidheid en stress
  • versnellen metabolisme
  • lager cholesterolgehalte in het bloed
  • trombose voorkomen,
  • reinig de huid
  • huidtint verbeteren
  • de conditie van de hoofdhuid verbeteren,
  • genezen gastro-intestinale aandoeningen.

Dit is een korte lijst met heilzame eigenschappen van haver.

Een van de meest bruikbare producten op basis van deze plant is de medicinale kissel van Izotov.

Nuttige eigenschappen van havermoutdrank - hoe is de kissel van Izotov nuttig?

Wat is op het eerste gezicht nuttig als een eenvoudig product?

De voordelen en nadelen van deze tool worden hieronder besproken:

  • Choline is verantwoordelijk voor de regulatie van het vetmetabolisme in het lichaam, vermindert de concentratie van cholesterol.
  • Methionine reguleert metabolische processen, beschermt de lever tegen vetophopingen, herstelt de pancreas.
  • Lecithine versnelt de uitscheiding van overtollig cholesterol.
  • Kissel helpt bij het wegwerken van avitaminose en de onaangename symptomen ervan. De belangrijkste tekenen van B2-tekort zijn een droge huid, gebarsten lippen, haaruitval.
  • Gebrek aan vitamine A veroorzaakt nachtblindheid, peeling van de huid, etterende huidziekten.
  • PP-tekort veroorzaakt aanhoudende diarree, gewichtsverlies, hysterica, depressie.
  • Deze vitamines komen in grote hoeveelheden voor in deze tool en worden gekenmerkt door een goede verteerbaarheid.
  • Vanwege de minerale stoffen in de Izotov Kissel, blijkt het de zout-zoutbalans aan te passen en de goede werking van de enzymen te garanderen.

Izotov's havermout kissel - gebruik voor dysbacteriose

Isotova-kissel is gewoon onmisbaar voor dysbacteriose.

Deze onaangename ziekte kan optreden als gevolg van antibiotica, slechte voeding, slechte ecologie, overgedragen infectieziekten.

Vanwege de hoge concentratie van bacteriën in het preparaat, zal regelmatig gebruik van dit product helpen om de gastro-intestinale microflora te herstellen.

Kissel heeft een gunstig effect op de alvleesklier. Bij pancreatitis vermindert regelmatig gebruik de pijn en zwaarte gedurende 1-2 maanden.

Patiënten die havermoutpap namen, beweren dat hij niet alleen het lichaam, maar ook de geest behandelt. Ze merken een toename van vitaliteit, activiteit, levendigheid op, ze vermelden de aanwezigheid van een verjongend effect.

Door melkzuurbacteriën en vezels verbetert de darmmotiliteit.

Dit product helpt chronische obstipatie bestrijden, breekt de fecale massa's en vergemakkelijkt de verwijdering ervan, waardoor de secundaire absorptie van toxines wordt voorkomen.

Hoofdpijn kalmeert, de algemene malaise die gepaard gaat met intoxicatie verdwijnt.

Het merkt ook op de stimulatie van de bijnieren. Dit stemt op zijn beurt de hormonale balans af.

Stemming verbetert, depressies verdwijnen, de hersenen beginnen de wereld opnieuw in kleur te zien. Het verbetert het geheugen, hersenactiviteit, versterkt het zenuwstelsel.

Hoe Izotov's havermout-kus te bereiden - een stap voor stap recept

Voorbereiding van Izotov's havermout kissel bestaat uit drie fasen:

  • gisting,
  • filtreren,
  • filtraatbehandeling.

Het bereidingsproces van dit product duurt 4 dagen.

  • Fermentatie - Fase 1

In de eerste fase is het noodzakelijk om haverconcentraat te verkrijgen. Gebruik hiervoor alleen glazen containers met een inhoud van 3-5 liter. Kunststof of metaal kunnen chemische reacties ondergaan in een zure omgeving.

Het fermentatieproces duurt ongeveer twee dagen, de omgevingstemperatuur moet op ongeveer 30 ° C worden gehouden. Fermentatie wordt aangetoond door het verschijnen van gasbellen en een karakteristieke geur.

De bank is verborgen op een donkere plaats waar de vereiste temperatuur wordt gehandhaafd.

  • Filtratie - fase 2

Na anderhalve tot twee dagen moet het vaste deel van het mengsel worden gefilterd. De output is ongeveer twee liter vloeistof en havermout. De vloeistof is een filtraat met een hoge pH.

Hercules wordt gewassen met water en de wassingen worden verzameld. Het is een laag zuurfiltraat. Het vaste residu kan worden gebruikt als diervoeder en de vloeistof wordt gebruikt voor verdere bereiding van gelei.

  • Filtraatbehandeling - fase 3

De vloeistof blijft enige tijd staan ​​om te bezinken. Aan de onderkant wordt een wit neerslag gevormd dat wordt gebruikt voor de gelei van Izotov.

Dit is haverconcentraat. De vloeistof is een haverkruim dat je kunt drinken. Het kan ook worden gebruikt om gelei te maken in plaats van water.

Het resulterende concentraat kan worden toegevoegd aan het oorspronkelijke mengsel in plaats van kefir, omdat het een groot aantal nuttige bacteriën bevat.

  • Koken gelei

Om Izotov kissel te krijgen, heb je 2-4 eetlepels nodig. lepel concentraat tot 250 ml water. Het mengsel wordt aan de kook gebracht en kook nog eens 5 minuten, krachtig roerend met een houten gereedschap. Het wordt niet aanbevolen om het mengsel langer dan vijf minuten te koken.

Vaak wordt gelei gekookt, rekening houdend met de specifieke ziekte.

Hoe te om havermout gelei correct te eten?

Het is beter om 's morgens havermoutgels te gebruiken.

Regelmaat is belangrijk om een ​​therapeutisch effect te bereiken. Het is raadzaam om elke ochtend te ontbijten, het is onmogelijk om te missen.

U kunt het product gebruiken met roggebrood.

Een zoetekauw, je kunt naar smaak honing, gedroogd fruit en gekonfijt fruit, noten toevoegen.

Na het nemen van de gelei in drie uur moet je een snack regelen.

  • afslanken

Kisel Izotova helpt om gewicht te verliezen. Maar met alle gunstige eigenschappen is deze tool geen vetverbrander.

Het product zelf is caloriearm. Als het voor het ontbijt wordt geconsumeerd, verlaagt een persoon het caloriegehalte van de dagelijkse voeding dramatisch. Het helpt om geen overgewicht te krijgen. En het product bindt en verwijdert slakken en voorkomt dat vetten worden opgenomen.

Voor het volledige effect is het noodzakelijk, naast het nemen van wonder-jelly, om uw dieet aan te passen.

Het verminderen van de consumptie van alcohol, pittig, gerookt, zout, zal het therapeutische effect van het product in kwestie aanvullen en gezondheidsbevordering en een beter humeur garanderen.

Contra

Havermout gelei heeft geen contra-indicaties. Het kan niet te veel worden gegeten, het concept van een overdosis werkt in dit geval niet. Het kan worden gegeten tot een gevoel van volledige verzadiging, zelfs voor kinderen.

Contra-indicaties kunnen lactose-intolerant en gluten-intolerant zijn.

De menselijke gezondheid heeft de grootste waarde. Het moet zorgvuldig worden bewaard, omdat je het voor geen geld kunt kopen.

Kissel Izotova natuurlijk product om kracht en energie te leveren voor vele, vele jaren.

Het regelmatige gebruik in combinatie met goede voeding is een uitstekende preventie van vele ziekten en onthult ook het geheim van een succesvolle levensduur.

Technologisch proces

Bij de bereiding van een speciale rol wordt verwezen naar het fermentatieproces, wat een chemische reactie is die plaatsvindt onder bepaalde omstandigheden - temperatuurcondities binnen tweeëntwintig tot achtentwintig graden, de aanwezigheid van duisternis en benauwdheid. De termijn is ook belangrijk - niet meer dan één of twee dagen, zoals met zijn verhoging de smaak van de drank lijdt. Fermentatie wordt gekenmerkt door de aanwezigheid van luchtbellen, een karakteristieke zure geur en scheiding van de inhoud.

  • in een tank van drie liter worden water met kefir en havermout "Hercules" geplaatst,
  • Om het fermentatieproces te verbeteren, worden bereide haver toegevoegd,
  • de container (pot) is afgesloten met een deksel of beter met een rubberen handschoen, omdat tijdens de fermentatie koolstofdioxide zal worden uitgestoten, wat een uitweg nodig heeft,
  • de bank bedekt met materie of papier donkerder maken om de vernietiging van vitaminen, micro-organismen en andere nuttige componenten van de drank te vermijden bij interactie met licht,
  • Kies noodzakelijk een plaats in de ruimte met de gewenste temperatuur om het begin van het fermentatieproces te verzekeren.

  • Een vergiet boven een pan met een grote diameter, waarin de inhoud van de pot wordt gekanteld, wordt gebruikt voor filtratie,
  • de gevouwen vlokken worden teruggevoerd in de pot, uitgegoten met afgekoeld gekookt water, grondig gemengd met schudden, opnieuw gefilterd,
  • als een resultaat zijn er twee componenten in de vorm van filtraat (vloeistof) voor de bereiding van Izotov havermeelgillel en havermout uit een vergiet voor het toevoegen aan pap met bakken.

Werk met filtraat:

  • het gaat over in een tank voor bezinking en splitst zich na achttien tot twintig uur in een heldere vloeistof van bovenaf en een wit neerslag van onderaf,
  • het transparante deel wordt zachtjes gedraineerd en gebruikt als een gezond en smakelijk drink - haverkwas,
  • sediment wordt gebruikt als een ingrediënt voor de bereiding van Izotov en gistgelei voor nieuwe gisting met een houdbaarheid in de kou van maximaal twintig dagen.

Koken gelei is de gebruikelijke methode, evenals voor de bereiding van andere gelei. Twee glazen vloeistof hebben twee tot zeven eetlepels sediment nodig, die vervolgens op het vuur worden geplaatst, aan de kook worden gebracht en worden gekookt onder voortdurend roeren. Wanneer de gewenste dikte is bereikt, wordt de container van de hitte verwijderd en wordt de inhoud gekruid met olie, zout, dille, peterselie en andere ingrediënten en specerijen naar smaak.

Om de medicinale en smaakkwaliteiten van het product te behouden, wordt de metalen container niet gebruikt in het kookproces. Kunststof is ook niet wenselijk, omdat het in staat is om schadelijke stoffen af ​​te geven tijdens fermentatie, het is alleen geschikt voor transport.

Hoe gelei te nemen? Ze kunnen het ontbijt vervangen door croutons of brood, rozijnen of ander gedroogd fruit toe te voegen. По истечении двух-трех недель регулярного употребления киселя в пищу появятся чувство лёгкости и бодрости, увеличатся работоспособность с выносливостью, улучшится настроение и самочувствие.

Аминокислоты

Источник незаменимых аминокислот – это пища. Wanneer voedsel door deze stoffen wordt uitgeput, treden verschillende storingen op in het functioneren van menselijke organen en systemen.

Kisel Izotova bevat:

    Tryptofaan is onmisbaar bij de normalisatie van het spijsverteringsstelsel. Helpt de schadelijke effecten op het lichaam van gifstoffen uit voedsel (inclusief alcohol) te verminderen. Het heeft een positief effect op het werk van het zenuwstelsel, dat helpt bij het elimineren van depressies, het lichaam helpt bij het bestrijden van zenuwoverdruk, het verbetert de concentratie, het geheugen en geeft kracht aan de implementatie van de plannen,

Vitaminen in de drank

De vitaminesamenstelling van de balsem draagt ​​bij tot de verbetering van de immuniteit, snel herstel van het lichaam na eerdere ziektes en verbetering van de spijsvertering, het cardiovasculaire systeem, het zenuwstelsel en de afweersystemen van het lichaam:

  • B-vitamines (B1, B2, B5) staan ​​bekend om hun vermogen om het functioneren van de hersenen en het zenuwstelsel te handhaven (geheugen verbeteren, bloedvaten versterken, actief zijn in het herstellen van de hersenen na een beroerte). Dankzij de B-vitamines bestrijdt het lichaam tegen veelvoorkomende ziekten als atherosclerose, hypertensie, allergische activiteit, hart- en vaatziekten. Naast de gezondheid van interne organen en systemen, kan het effect van de vitamines van de groep op de vorming van gezond haar en nagels niet worden overschat, uiterlijke schoonheid is hiervan afhankelijk, en daarmee ook het gevoel van eigenwaarde van de mens,
  • nicotinezuur (PP) is noodzakelijk voor normaal onderhoud van hormonale niveaus,
  • Vitamine E gaat trombose volledig tegen, versterkt de immuunrespons van het lichaam tegen de schadelijke effecten van schadelijke factoren en heeft een antioxiderende werking. Het is belangrijk de waarde van vitamine E voor het behoud van jeugd en schoonheid van de huid.

Zijn er contra-indicaties voor Izotov-kisselconsumptie?

De verbazingwekkende eigenschappen van dit elixer zijn geschikt voor gebruik op elke leeftijd. Contra-indicaties, voor jarenlang gebruik is het niet onthuld. Tegelijkertijd bevestigt de expertise van het wetenschappelijk onderzoeksinstituut alleen de gunstige eigenschappen van de drank, namelijk:

  • hoge verteerbaarheid en biologische activiteit betekent dat er geen gelijke is tussen de medische voeding,
  • herstel van het lichaam in alle systemen
  • absolute afwezigheid van bijwerkingen
  • invloed op de lancering van het zelfgenezingssysteem op cellulair niveau.


Om alle nuttige eigenschappen te bewaren, is het noodzakelijk om het wonderdrankje goed voor te bereiden.

filtering

Het filtratieproces vereist 2 schone potten van 3 liter en een vergiet. Opgeschorte havermeel overgeslagen door een vergiet (kan kaasdoek) in een pot. Breng de havermout over in de tweede kan en spoel na filtratie grondig af met koud, gekookt water. Havermout kan worden gebruikt om pap of koekjes te maken.

Spoel de resulterende massa af, was de inhoud en benodigd voor de verdere voorbereiding van de Russische balsem.

Het is belangrijk. De inhoud van 1 blikje kan worden gebruikt als een verfrissend drankje (haverkvas) met een groot aantal nuttige stoffen.

Filterverwerking

De resulterende vloeistof uit het wasgoed moet gedurende 12-18 uur opzij worden gezet. Gedurende deze tijd moet de inhoud van het blik worden gestratificeerd in 2 componenten. De bovenste laag wordt vertegenwoordigd door vloeistof - we hebben het niet nodig, en een wit neerslag van de onderste laag zal worden gebruikt bij de bereiding van de genezende drank.

Het witte neerslag is een concentraat dat nodig is voor de bereiding van gelei, dat een hoog niveau van helende eigenschappen heeft.

Raad. Om het verwijderen van afvalvloeistof te vereenvoudigen, is het beter om een ​​rubberen slang te gebruiken (mogelijk via een druppelsysteem).

Concentreer opslag

De resulterende basis voor gelei kan 21 dagen worden bewaard in goed gesloten glazen potten in de koelkast. Dit mengsel is niet alleen de basis voor de bereiding van gelei, maar ook voor het fermenteren van een nieuwe partij Russische balsem. Voeg hiervoor een paar eetlepels gist tot havermout toe met water, kefir is niet langer nodig

Helende drank koken

Om een ​​drankje te maken, moet 4-10 eetlepels concentraat (afhankelijk van de dikte van de gelei waar je de voorkeur aan geeft) worden gemengd met 2 kopjes koud water en langzaam vuren. Kissel breng aan de kook, maar laat het niet koken en laat het 5 minuten trekken. In gelei kun je naar smaak zout en plantaardige olie toevoegen, je kunt ze gebruiken met verse bessen of jam, of drinken in pure vorm.

Raad. Tijdens het koken op laag vuur, moet kissel de hele tijd worden geroerd, bij voorkeur met een houten lepel.

Hoe goed te drinken

De meest geschikte tijd om Russische balsem te ontvangen is de ochtend van elke dag, in plaats van het ontbijt. Kissel kan worden aangevuld met droge vruchten, honing, noten en bessen. Het is belangrijk om het elke dag te eten, wat het mogelijk zal maken om een ​​therapeutisch effect te bereiken, een reiniging van het lichaam te bereiken, het welzijn te verbeteren en veel ziekten te vergeten.

Zorg goed voor jezelf, zorg voor je gezondheid, heb geen spijt van de tijd om een ​​therapeutisch drankje te bereiden en je lichaam zal je bedanken voor een lange levensduur en een goede gezondheid.

Er zijn verschillende recepten voor Russische kissel. In de video kun je een ander recept zien voor het maken van een drankje.

Bekijk de video: Овсяный кисель Изотова (September 2020).

Pin
Send
Share
Send
Send

lehighvalleylittleones-com