Vrouwentips

11 hoofdoorzaken van zwelling van de benen

Pin
Send
Share
Send
Send


Zwelling van de benen is een pathologie, en niet alleen een esthetisch defect dat specialisten onmiddellijk moet behandelen om de oorzaken van het voorkomen te achterhalen, en dat kunnen er veel zijn. De benen zwellen door de opeenhoping van vocht in de organen en weefsels en dit kan een symptoom zijn van een ernstige ziekte. Uitwendig manifesteert zwelling zich door een toename van de benen in het volume, die meestal wordt uitgesproken na overmatig gebruik van vocht, vooral 's nachts. De mate van zwelling neemt gewoonlijk 's avonds toe en is het resultaat van langdurige inspanning op de benen na staan ​​of lopen.

Zoals elke andere pathologie van het lichaam, is het gebruikelijk om oedemen te classificeren volgens de redenen die hun ontwikkeling hebben veroorzaakt.

  • hydremische urinewegziekten,
  • cachecticum, als gevolg van ernstige hartaandoeningen,
  • zwelling van zwangere vrouwen
  • traumatische,
  • neuropathisch, kenmerkend voor alcoholisme of zich ontwikkelend bij patiënten met ernstige diabetes,
  • allergisch.

Waarschuwing! Zwelling kan optreden als gevolg van de hoge doorlaatbaarheid van bloedvaten en als gevolg van een afname van de hoeveelheid albumine in het bloed. Bovendien kan de zwelling van de benen het gevolg zijn van goedaardige en kwaadaardige neoplasmen in het lichaam, die de persoon niet beseft. Uit het feit dat de zwelling van de onderste ledematen - een veel voorkomend verschijnsel, wordt het niet lichtzinnig van dit feit. Wanneer gezwollen benen een arts moeten raadplegen en worden onderzocht.

Zwelling van de benen - een gevolg van ziekte

Zwelling kan zijn:

  • een gevolg van schendingen van de metabolische processen in het lichaam,
  • met overgewicht.

Oedeem kan worden veroorzaakt door dergelijke ziekten:

  • tromboflebitis of spataderen,
  • platte voeten,
  • ziekten van het cardiovasculaire systeem,
  • urinekanaal
  • maagdarmkanaal,
  • schildklier
  • "Olifantenziekte" (verminderde lymfecirculatie).

Zwelling van de benen kan worden waargenomen na ARVI en de oorzaak zijn van de ontwikkeling van een nierziekte als gevolg van de infectie.

De belangrijkste reden voor de vorming van oedeem van de benen is een overtreding van de afvoer van bloed en lymfe of in de overmatige vorming van vocht in het lichaam.

Mechanische obstructie is een algemene factor, die bestaat uit het knijpen in de vaten van de aders van kwaadaardige of goedaardige tumoren. Hetzelfde kan optreden tijdens de zwangerschap, wanneer de veneuze bloedvaten in de baarmoeder knijpen.

Wanneer aders verstopt zijn met trombus bij patiënten met spataderen, wordt lymfe door de lymfevaten gestoord als gevolg van verhoogde druk in kleine haarvaten. In dit geval zweet de vloeistof uit het bloedplasma in nabijgelegen weefsels.

Zout en eiwitten houden vocht vast in de bloedbaan van een persoon wanneer, om wat voor reden dan ook, de hoeveelheid zout en eiwit begint te verminderen, dit proces vergemakkelijkt de penetratie van vloeistof uit de bloedbaan in de omringende weefsels.

Vaak worden oedemen veroorzaakt door het nemen van medicijnen die worden gebruikt om een ​​ziekte te behandelen. Dus, glucocorticoïden, die worden voorgeschreven door allergologen voor de behandeling van allergische reacties, astma, bepaalde oncologische ziekten en ziekten van het bewegingsapparaat, vereisen frequente inname en kunnen een bijwerking veroorzaken in de vorm van oedeem van de onderste ledematen.

Zwelling van de benen en medicatie

Een bijwerking ontstaat meestal met zeer lang medicijn of een overdosis. Volg daarom strikt de instructies van de arts en lees zorgvuldig de instructies voor eventuele medicatie. Het effect van vochtretentie in het lichaam heeft een groot aantal geneesmiddelen, waaronder geslachtshormonen, zowel vrouwelijk als mannelijk. Vrouwen nemen geslachtshormonen ter bescherming tegen ongewenste zwangerschap of als een behandeling voor ziekten van de vrouwelijke geslachtsdelen, bijvoorbeeld, oestrogeen en progesteron worden vaak voorgeschreven. Mannen nemen het mannelijke geslachtshormoon testosteron, dat is geïndiceerd voor problemen met potentie en overgewicht. Het mag de door de arts voorgeschreven dosis niet overschrijden en, in geval van aanhoudend oedeem, de behandelende arts hierover informeren.

Zwelling van de benen veroorzaakt geneesmiddelen die behoren tot de groep van ACE-remmers, die zijn bedoeld voor de behandeling van hoge bloeddruk, behandeling van nier- en hartfalen, stralingsziekte en plastische chirurgie. Er moet rekening worden gehouden met het feit dat veel hart- en vaatziekten en nierziekten zelf oedeem veroorzaken, dus u moet de toestand van het lichaam zorgvuldig in overweging nemen en de resulterende zwelling identificeren.

Oedeem - een gevolg van slechte gewoonten

Oedeem kan een manifestatie zijn niet van de ziekte, maar van enkele gewoonten, bijvoorbeeld bij mensen die al lange tijd in een houding met gekruiste benen zitten. Je kunt niet op te zachte en lage stoelen zitten. Vaak misbruiken mensen buitensporige hoeveelheden vocht, vooral voordat ze naar bed gaan en dit veroorzaakt zwelling. Vrouwen die de gewoonte hebben om voortdurend hoge hakken te dragen of juist liever schoenen zonder hakken te dragen, hebben een speciaal gesprek nodig. En dat, en een andere versie van de schoenen is absoluut niet fysiologisch en is een traumatische factor, die zwelling van de benen en problemen met de ruggengraat en gewrichten veroorzaakt. Schoenen moeten comfortabel zitten en niet dichtbij zijn.

Eenvoudige reeks oefeningen

  • een paar minuten op zijn tenen
  • til een klein voorwerp op met de tenen van de vloer,
  • Beweeg uw tenen regelmatig gedurende de dag,
  • maak cirkelvormige bewegingen met je voeten, eerst afwisselend met beide voeten, dan in bochten met elke voet,
  • op het werk zitten of staan ​​met een blote voet om de bal op de grond te rollen.

Lymfatische drainagemassage is een moderne en effectieve methode voor de preventie en behandeling van oedeem

Lymfedrainagemassage is relatief recentelijk verschenen, maar is al in populariteit toegenomen. Massages kunnen thuis of in gespecialiseerde centra worden gedaan. Het is een effectieve methode voor de behandeling van oedemen, inclusief de onderste ledematen. Voor massage op de markt biedt speciale apparaten waarmee de procedure wordt uitgevoerd. Manuele technieken zijn thuis minder effectief en kunnen niet onafhankelijk worden uitgevoerd. De behandeling met lymfatische drainagemassage maakt meestal deel uit van een reeks complexe procedures die erop gericht zijn het probleem op te lossen.

Zelfbehandeling van pootoedeem is onaanvaardbaar

Naast gymnastiek- en massagepraktijken wordt ook therapie met medicatie gebruikt. Alleen een arts kan een individueel behandelingsalgoritme selecteren, dat wordt voorgeschreven na een reeks laboratorium- en diagnostische maatregelen op basis van de resultaten van het onderzoek en het afnemen van de geschiedenis. Zelfmedicatie kan de aandoening verergeren en pathologie teweegbrengen, vooral als de oorzaak van oedeem chronische ziektes van het lichaam zijn waarvan een persoon niet op de hoogte is. Gebruik geen traditionele geneeskunde zonder voorafgaand overleg met de arts.

Zwelling van de benen tijdens de zwangerschap

Bijzonder opmerkelijke zwelling van de benen tijdens de zwangerschap. Dit symptoom kan een teken zijn van gestosis, wat een bedreigende factor is voor de ongeboren baby en de moeder. Een zwangere vrouw moet worden gecontroleerd door een gynaecoloog, moet een onderzoek ondergaan, laboratoriumtesten ondergaan en alle voorgeschreven instructies volgen. Tijdens de zwangerschap ervaart het vrouwelijk lichaam meerdere stress, omdat er vaak exacerbaties zijn van bestaande chronische ziekten. Zwangerschap is een serieuze en verantwoordelijke periode in het leven van een vrouw en vereist speciale aandacht voor de gezondheid.

Een groot aantal zwangere vrouwen klagen over zwelling van de benen en zwaarte in hen. De oorzaken van dit probleem zijn talrijk. De belangrijkste is hormonale verandering van het organisme, waarbij een grote hoeveelheid van het hormoon progesteron wordt vrijgegeven. Om deze reden zijn de gladde spieren van de baarmoeder en bloedvaten ontspannen, wordt vloeistof in de weefsels vastgehouden. De tweede helft van de zwangerschap is een aanzienlijke toename van de baarmoeder en het knijpen van de grote aderen van de buikholte. Daarom wordt de veneuze bloedstroom aanzienlijk belemmerd en neemt de druk in de aderen van de onderste ledematen toe, wat leidt tot oedeem.

Hartfalen

Oedeem veroorzaakt door hartfalen heeft de volgende kenmerken:

  • zwelling wordt gevormd op de benen van beide benen,
  • ze veroorzaken geen pijn, maar worden pijnlijk als ze worden ingedrukt,
  • huid op gezwollen gebieden met blauwachtige tint, koud aanvoelend,
  • zwelling nog steeds,
  • de vloeistof verzamelt zich 's avonds of' s ochtends (na het slapen).

Patiënten met hartfalen klagen vaak dat hun benen gevoelloos en koud zijn. Met een lang liggende zwelling kan gezicht, armen en onderrug. Naast oedeem manifesteert de pathologie zich door aritmie, periodieke pijn op de borst en kortademigheid die optreedt bij de geringste spanning.

Hartfalen is erg gevaarlijk. Het negeren van haar symptomen en het weigeren van behandeling kan tot de droevigste gevolgen leiden. Nadat de zwelling van de benen in zichzelf is opgemerkt, vergezeld van de opgesomde symptomen, is het noodzakelijk om onmiddellijk een arts te raadplegen.

Reuma en reumatische hartziekte

Reuma is een ziekte van niet-infectieuze aard, die zich manifesteert door een ontsteking van de gewrichten, evenals verschillende delen van het hart (myocarditis, endocarditis en pericarditis). De ziekte gaat meestal gepaard met symmetrische zwelling van de benen, pijnloos met druk. De vloeistof stapelt geleidelijk op, de zwelling neemt toe in de avond en verdwijnt 's nachts geheel of gedeeltelijk.

Bij reumatische hartaandoeningen wordt ook koorts, kortademigheid (zelfs in rust), ongemak in de regio van het hart (verschijnt in de rugligging aan de linkerkant) en hartritmestoornissen waargenomen.

De ontwikkeling van reuma en reumatische carditis komt het vaakst voor op de achtergrond van streptokokkeninfectie, voornamelijk in de luchtwegen. Dergelijke ziekten vereisen een ernstige behandeling, dus de patiënt moet onder toezicht staan ​​van een arts. Het is belangrijk op te merken dat de eerste tekenen van deze ziekten vaak wazig zijn, ze worden gemakkelijk verward met de gebruikelijke vermoeidheid of de effecten van ervaren stress. Het negeren van deze symptomen is zeer gevaarlijk, want als het onbehandeld blijft, kan de ziekte veranderen in een chronische vorm.

Veneuze insufficiëntie

De pathologieën geassocieerd met veneuze insufficiëntie zijn gevarieerd. Trombose en tromboflebitis van de bloedvaten van de benen worden gemanifesteerd door constante zwelling en pijn. De huid boven het oedeem wordt rood en heet, het oedeem is dicht aanvoelend, niet protaminas zijn vingers. Patiënten noteren koorts in de onderste ledematen (de voeten van de voeten "branden"). Zulke ziektes zijn zeer gevaarlijk en vereisen een spoedbehandeling. De vertraging is beladen met zeer ernstige (en zelfs fatale) complicaties.

Spataderen zijn een veel voorkomend probleem, dat ongeveer een derde van de vrouwen ouder dan 30 en meer dan de helft van de vrouwen met een pensioengerechtigde leeftijd treft. De eerste tekenen zijn een gevoel van zwaarte en pijn in de benen, evenals de geleidelijke ontwikkeling van oedeem aan de kuiten en enkels, die in de avond toenemen en na een nacht van rust verdwijnen. Als de ziekte niet wordt behandeld, worden de aderen in de benen merkbaar. Ze lijken op ingewikkelde, knoestige koorden met uitpuilende knopen. In ernstige gevallen krijgt de huid op de enkels een bruine tint, bloedingen en trofische ulcera verschijnen.

Veneuze insufficiëntie van de onderste ledematen is een gevaarlijke aandoening. Het wordt lange tijd behandeld met medicatie en compressieondergoed en in sommige gevallen met chirurgische ingreep.

Nierpathologie

Verminderde nierfunctie leidt tot stagnerende vocht in het lichaam. Zwelling van de benen geassocieerd met dergelijke aandoeningen, meestal gelegen op het bovenste deel van de voet. Ze zijn symmetrisch, voelen zacht aan. In tegenstelling tot oedeem veroorzaakt door cardiovasculaire pathologieën, verschijnen nieraandoeningen vaak 's ochtends. Bij patiënten met nierinsufficiëntie is er vaak sprake van een snelle zwelling van de onderste delen van de benen, veroorzaakt door overmatige vochtinname.

Diagnostische tekenen die wijzen op nierproblemen zijn ook zwelling onder de ogen, veranderingen in de dagelijkse hoeveelheid, kleur en geur van urine, pijn in de lumbale regio.

Schildklierdisfunctie

Wallen van beide benen in de enkels kunnen wijzen op onvoldoende productie van schildklierhormonen. Edemae zien eruit als pads, wanneer het indrukken van de vingers diepe gaten zijn. Als de pathologie vordert, kan myxoedeem zich ontwikkelen - een aandoening die zich manifesteert door de ophoping van vocht in alle weefsels van het lichaam. De huid van dergelijke patiënten lijkt gezwollen en levenloos, het oppervlak ruikt, schilfert, krijgt een geelachtige tint.

Allergische zwelling van de benen kan zich ontwikkelen als reactie op het nemen van bepaalde medicijnen, insectenbeten of het eten van bepaalde soorten voedsel. Een laesie lijkt op een dichte, uniforme zwelling waarop geen sporen te zien zijn wanneer erop wordt gedrukt. Het oppervlak van de huid wordt rood, bedekt met een kleine roodachtige uitslag en jeukt erg. De patiënt klaagt over pijn in de aangedane ledemaat, die optreedt bij de geringste spanning of langdurig verblijf in dezelfde positie.

Om het probleem op te lossen, moet u dringend stoppen met het contact met het allergeen en een antihistaminicum nemen.

In het geval van een fractuur van het been, wordt in korte tijd een zwelling van de weefsels in de buurt van het beschadigde deel van het bot gevormd. De huid boven het beschadigde gebied krijgt een blauwachtige tint, er is toenemende pijn. De ledemaat kan vastklikken in een onnatuurlijke positie.

Bij blauwe plekken ontwikkelt zich ook oedeem, waardoor het been niet normaal kan bewegen. Het hematoom verschijnt een paar dagen later en de pijn, aanvankelijk scherp, neemt geleidelijk af.

Als je een beenblessure vermoedt, kun je niet wachten. Om ernstige problemen te voorkomen, moet u dringend naar de eerste hulp of het ziekenhuis gaan en röntgenfoto's maken om de aard van de schade te bepalen.

Leverziekten

Bij ernstige leverbeschadiging (cirrose, maligne neoplasmata) ontwikkelt zich een aandoening die portale hypertensie wordt genoemd. Het wordt geassocieerd met de stopzetting van de productie van albumine, waarvan het tekort leidt tot stofwisselingsstoornissen en stagnatie van het bloed in de grote bloedsomloop. Dientengevolge, dichte zwelling van de benen in de enkels. Andere tekenen van portale hypertensie zijn veranderingen in de huidskleur (vergeling), roodheid van de handpalmen, vochtophoping in de voorste buikwand (ascites) en ademhalingsmoeilijkheden. Bij mannen ontwikkelt zich gynaecomastie (borstvergroting).

Jicht is een stofwisselingsziekte waarbij urinezuurzouten (uraten) zich in het lichaam ophopen. Ze vestigen zich in de inwendige holtes van de gewrichten, inclusief de gewrichten van de benen. In de getroffen gebieden ontwikkelen zich ontstekingsprocessen, die zich manifesteren door ernstige paroxysmale pijn, roodheid van de huid en zwelling.

Lymfestroomstoornissen

Overtreding van lymfestroom (lymfostase) kan te wijten zijn aan genetische aanleg. Het probleem doet zich voor tegen de achtergrond van metabole stoornissen, oefeningen geassocieerd met overmatige belasting van de benen of als gevolg van ernstige ziekten.

Pathologie treft meestal een van de ledematen, en vocht hoopt zich op onder de huid over het hele oppervlak van het been. Naarmate de ziekte vordert, worden convulsies en vermoeidheid van de benen toegevoegd aan de zwelling die elke avond optreedt. Als de patiënt het probleem negeert, kan de ledemaat in die mate zwellen dat deze niet meer functioneert. Naast de olifantiasis van een van de benen zijn tekenen zoals algemene zwakte, frequente hoofdpijn en concentratiestoornissen kenmerkend voor lymfostase. Vaak zijn er artralgie (pijn in de gewrichten in afwezigheid van tekenen van ontsteking) en een witte plaque op de tong.

Het proces om water uit het lichaam te verwijderen, hangt nauw samen met het eiwitmetabolisme. Passie voor vegetarisme, eiwitvrije monodiëen, vastendagen of vasten kan leiden tot stagnerende vloeistoffen en het optreden van oedeem van de benen. Als dit gebeurt, moet u de onafhankelijke vorming van het dieet verlaten en contact opnemen met een diëtist die een dieet zal bereiden waarbij rekening wordt gehouden met de kenmerken van de patiënt.

Wallen op de benen zijn niet altijd een teken van de aanwezigheid van pathologie. Bij een gezond persoon kan dit het gevolg zijn van:

  • eenmalige overtreding van het regime van vochtinname,
  • overmatig wandelen of joggen,
  • gewichtstoename
  • de verkeerde schoenen dragen,
  • lange bewaring van ongemakkelijke houding.

De benen zwellen vaak bij vrouwen tijdens of vóór de menstruatie. Dergelijke zwangere problemen kunnen optreden als gevolg van schommelingen in hormonale niveaus.

Als de zwelling echter regelmatig optreedt, gepaard gaat met pijn in de benen of borst, rood worden van de huid, verhoogde temperatuur van het hele lichaam of aangetaste gebied, ademhalingsmoeilijkheden of hartritmestoornissen, is het gevaarlijk om te wachten - het is dringend nodig om een ​​arts te raadplegen.

YouTube-video's met betrekking tot het artikel:

zwangerschap

Bijna elke zwangere vrouw wordt geconfronteerd met een dergelijk probleem, ze zijn geïnteresseerd in waarom de benen opzwellen, vooral in de laatste weken van het dragen van een kind. В этом случае периферические отеки могут быть физиологическими и патологическими. В зависимости от причины возникновения симптома женщине может быть показано разное лечение.

Физиологические отеки возникают чаще всего, они не связаны с каким-либо заболеванием, а возникают из-за особенности организма задерживать жидкости. Tijdens de zwangerschap neemt de belasting van de benen aanzienlijk toe, vindt hormonale aanpassing plaats en verergert zoutverbruik de aandoening.

Meestal is in dit geval een speciale behandeling niet vereist, de vrouw wordt aangeraden een dieet te volgen, 's nachts niet veel water te drinken en voldoende lang te rusten. De symptomen verdwijnen na de bevalling en het lichaam is volledig hersteld, dus maak je geen zorgen.

Pathologisch oedeem duidt op het begin van pre-eclampsie - late toxicose. Een dergelijke aandoening vereist diagnose en een bekwame en tijdige behandeling, anders kan het kind eronder lijden. Wanneer gestosis vaak hypoxie veroorzaakt, gevaarlijk voor zijn leven. Om de treurige gevolgen van het optreden van oedeem tijdens de zwangerschap te voorkomen, dient u onmiddellijk een arts te raadplegen en te laten testen en indien nodig de behandeling te starten.

De volgende soorten oedeem worden onderscheiden, afhankelijk van de oorzaak van hun optreden:

  • allergisch,
  • Gidremicheskie,
  • mechanisch,
  • stagneert,
  • Neuropathische.

Allergisch wordt ook angio-oedeem genoemd, het wordt geassocieerd met een heftige reactie van het lichaam op een allergeen. Zo'n allergie kan cumulatief van aard zijn, dat wil zeggen, een persoon gebruikt een product voor een lange tijd of wordt blootgesteld aan een stof, waarna de zwelling scherp lijkt.

Bij gidremicheskih is er sprake van een overtreding van de nieren. Met een mechanisch symptoom optreedt als gevolg van trauma, weke weefsels zwellen of schepen worden geperst, wat resulteert in verstoorde vloeistofuitwisseling. Ook de oorzaak van deze zwelling kan een grote tumor zijn. Stagnant treedt op wanneer de doorlaatbaarheid van bloedvaten.

Neuropathisch oedeem komt uitsluitend voor bij mensen met diabetes of bij alcoholisten. Het is onmogelijk om de exacte oorzaak van een dergelijke pathologie te noemen, deze kan direct verband houden met een aantal factoren. De diagnose wordt vastgesteld door een arts, met uitzondering van andere soorten pathologie, na het slagen voor tests.

Zwelling van de benen gaat altijd gepaard met een aantal symptomen. Het is vermeldenswaard dat de symptomen in meer of mindere mate kunnen worden uitgedrukt, in sommige gevallen is de zwelling stabiel, in andere gevallen nemen ze voortdurend toe. Praten over de aanwezigheid van pathologie is in elk geval alleen mogelijk na onderzoek door een arts.

De volgende symptomen zijn kenmerkend voor pathologisch oedeem:

  • De huid wordt bleek, onelastisch,
  • Als je op de gezwollen plek drukt, blijft een witte deuk, de huid lijkt strak te zijn,
  • Oedeem bevindt zich op één ledemaat,
  • Zwellende gewrichten
  • Eén of beide benen zwellen sterk, zwelling kan zich tot de knie uitstrekken en omhoog,
  • Naast zwelling verschijnt een uitslag, wond, zweer of barst op de huid.
  • Zwelling van de benen gaat gepaard met pijn in de nieren, urinewegaandoeningen,
  • Symptoom gaat gepaard met ernstige pijn in het been, of gevoelloosheid, tintelingen, krampen.

In alle bovengenoemde gevallen moet zo snel mogelijk een arts worden geraadpleegd. Deze situatie suggereert een ernstige verstoring in het lichaam, die zelfs tot de dood kan leiden.

diagnostiek

Detecteren van zwelling is niet moeilijk, druk gewoon je vinger op de huid. Als de huid niet is veranderd, is er geen oedeem, maar als een witte vlek verschijnt die enkele seconden niet verdwijnt, is het probleem zeker aanwezig. In dit geval moet u de therapeut schrijven.

De arts zal de patiënt onderzoeken, een onderzoek uitvoeren en naar klachten luisteren, voorschrijven om algemene bloed- en urinetests af te leggen. Als er een vermoeden bestaat van de aanwezigheid van pathologie, kan de patiënt naar gespecialiseerde specialisten worden gestuurd, bijvoorbeeld een neuroloog, een nefroloog, een cardioloog, een endocrinoloog en andere artsen.

De arts let meestal op een vergrote lever, verkleuring van de huid van de benen, vochtophoping in de buikholte en vergrote aderen. Dergelijke symptomen kunnen het hebben over ernstige pathologieën die geen vertraging vereisen, waarna de arts de patiënt naar het ziekenhuis kan verwijzen, waar hij snel hulp krijgt en verder onderzoek zal ondergaan.

Patiënten zijn geïnteresseerd in het snel verwijderen van zwelling. Behandel pathologie begint de oorzaken te identificeren, en de therapie zal ervan afhangen. Dus in het geval van een storing van de nieren, is het noodzakelijk om allereerst deel te nemen aan hun behandeling, met hartproblemen, om de samentrekking van de hartspier te normaliseren. Met spataderen en allergieën zal de behandeling compleet anders zijn.

Daarom moet je pseudo-oedeem niet zelf behandelen, diuretica, hormonen en andere medicijnen gebruiken. Ongecontroleerde medicatie verergert meestal alleen de aandoening, hoewel de patiënt eerst het resultaat ziet, maar na verloop van tijd wordt het alleen maar erger.

De volgende aanbevelingen kunnen de conditie tijdelijk verlichten:

  • Om fysiologisch oedeem kwijt te raken, moet je therapeutische oefeningen doen en masseren,
  • Aan het einde van de werkdag moet je je voeten even laten rusten, zodat de zwelling weg is, je moet gaan liggen en je benen boven je hoofd opheffen
  • Het gebruik van compressiekousen en panty's voorkomt zwelling,
  • Dienbladen volgens populaire recepten helpen de ernst en zwelling te verminderen, helpen ook met een crème met een verkoelend effect en contrastbaden.

Voor nierproblemen is de volgende behandeling voorgeschreven:

  • diuretica,
  • Kaliumpreparaten,
  • Ontstekingsremmende medicijnen
  • Pijnstillers en antispasmodica indien nodig.

Voor problemen met bloedvaten wordt de volgende behandeling voorgeschreven:

  • Met behulp van compressiewasserij,
  • Gebruik van zalven, bijvoorbeeld troksevazin, traumel C, lioton, venitan, etc.
  • Geneesmiddelen om het bloed te verdunnen en bloedstolsels op te lossen,
  • Flebotonica om de wanden van bloedvaten te versterken.

In alle gevallen hebben aanpassing van de voedingswaarde, lediging van ledematen, fysiotherapie, fysiotherapie en massage een positief effect.

Het is belangrijk om te weten hoe u de toestand kunt verlichten en hoe u lichte oedemen kunt verwijderen, vooral na een dag hard werken. Als zwelling elke dag verschijnt, is het niet aan te raden om onafhankelijk behandeld te worden met folkremedies en medicijnen, het is noodzakelijk om een ​​specialist te raadplegen.

Hoe de zwelling van de benen te verwijderen met populaire recepten:

  • Contrastbaden. Deze procedure zorgt ervoor dat de vaten het bloed versnellen en versnellen, het is noodzakelijk om in 2 babybedjes water te gieten, het ene koel, het andere heet, maar niet kokend water. De poten moeten afwisselend eerst 3 minuten in de warmte worden neergelaten en vervolgens gedurende 10 seconden in koude toestand. De duur van de procedure mag niet langer zijn dan 15 minuten.
  • Baden met kruiden ontspannen perfect de voeten, verlichten zwelling en ontsteking. Je kunt verschillende kruiden gebruiken, zoals kamille, salie. Het gras wordt in kokend water gestoomd en twee uur lang ingesmeerd, daarna moet je de vloeistof opdrinken en met warm water in het bad gieten. Onderste benen gedurende 15 minuten.
  • Na waterprocedures is het handig om een ​​massage met olie te maken. U kunt direct geperste olijfolie nemen en een paar druppels etherische olie toevoegen. Het masseren van de benen van onder naar boven, het draagt ​​bij aan de uitstroom van vocht.
  • Comprimeren van rauwe aardappelen helpt bij het wegwerken van zwelling. Het is noodzakelijk om de aardappelen te wassen en schoon te maken, de aardappelen op de plasticfolie te pureren en de poten ermee om te wikkelen, de massa gelijkmatig te verspreiden, 1,5-2 uur laten staan.
  • Het samenpersen van koolbladeren verlicht perfect de ontsteking en lost stilstaande processen in weefsels op. Voor de voorbereiding moeten de vellen goed worden gewassen en gehamerd voor massa, zodat ze sap geven. Breng vervolgens een kompres aan op probleemgebieden en fixeer het met een verband, laat het een nacht staan.

Het is belangrijk om te weten hoe je van oedeem kunt ontdoen met behulp van een dieet, deze methode is behoorlijk effectief, zelfs bij complexe behandeling van ernstige pathologieën. Als u zich zorgen maakt over zwelling in de benen, moet u tijdens het eten de volgende regels volgen:

  • Er is behoefte aan fractionele en kleine porties,
  • Het is noodzakelijk om het schadelijke voedsel, gebakken, gerookt, fastfood, suikerwerk, ingeblikt voedsel achter te laten.
  • Het is noodzakelijk om de hoeveelheid verbruikt zout te beperken, maar volledig uit te sluiten is het niet waard, anders wordt de doorlaatbaarheid van de bloedvaten verstoord en neemt de zwelling toe.
  • Het is de moeite waard om te weigeren van alcohol, cafeïnehoudende en erg zoete dranken, frisdrank, verpakte sappen. Het is beter om puur water te drinken zonder gas, groene of kruidenthee, cranberryvruchtendranken, rozenbottels.
  • Wanneer oedeem wordt aanbevolen om verse komkommers, watermeloen, pompoen, veenbessen, bosbessen, meloenen, sinaasappels en mandarijnen te gebruiken, die een diuretisch effect hebben. Evenals eiwitvoedsel, bijvoorbeeld kwark, eieren, vlees, vis. U moet niet-vette voedingsmiddelen kiezen om het lichaam niet te overbelasten en af ​​te vallen, als het aanwezig is.

Als de oorzaak van het symptoom een ​​allergische reactie was, is het waarschijnlijk dat u medisch moet vasten en nadat de symptomen zijn verwijderd, wordt aan de patiënt een speciaal hypoallergeen dieet voorgeschreven. Nauwkeurig advies over wat te eten in dit geval wordt alleen gegeven door de behandelende arts. In de regel is het verboden om rode groenten en fruit, zetmeelrijke voedingsmiddelen, snoep, voedsel met kleurstoffen en conserveringsmiddelen, gefrituurd, gerookt, gekruid en vet te consumeren.

het voorkomen

Om oedeem aan het einde van de werkdag en 's ochtends te voorkomen, moet u de volgende aanbevelingen opvolgen:

  • Loop niet de hele dag in strakke schoenen, vooral op hakken. Op het werk is het raadzaam om van schoenen te veranderen in comfortabele schoenen op een platte zool, ook overdag om de voeten van schoenen te halen en lichte gymnastiek te doen, knijpen en de tenen ontspannen om de bloedsomloop te normaliseren.
  • 2 uur voor het slapengaan, beperk de hoeveelheid vloeistof, drink een beetje in kleine slokjes.
  • Je moet een dieet volgen, eet voedingsmiddelen die een licht diuretisch effect hebben, voeg geen eten te veel zout toe en geef ook Coca Cola en andere zoete soda op,
  • Als de soetra is vatbaar voor zwelling, is het beter om te slapen met een kussen onder je benen, zodat ze enigszins verhoogd zijn.

Als de bovenstaande methoden niet effectief zijn en het oedeem nog elke dag verschijnt en zelfs toeneemt met de tijd, dan kunnen we zeggen dat er serieuze problemen zijn. In dit geval moet een bezoek aan een specialist niet worden uitgesteld, de arts zal een onderzoek uitvoeren en aanbevelen hoe beenzwelling snel kan worden verwijderd.

Preventie methoden

Elke ziekte van het lichaam is gemakkelijker te voorkomen dan om deel te nemen aan de behandeling. Dit geldt ook voor oedeem. Preventieve maatregelen omvatten:

  • in niet meer dan twee dagen in dezelfde schoen lopen,
  • bij het dragen van hoge hakken om een ​​verandering van schoenen met lage zolen te hebben,
  • probeer overdag niet alleen te zitten en niet alleen "op uw voeten", terwijl u matige fysieke activiteit afwisselt met rust,
  • voedselbeperking in zout,
  • het dragen van een speciaal compressiekledingstuk (zoals voorgeschreven door een arts),
  • nachtrust met opgeheven benen (kussen, roller),
  • contrastdouches, baden.

Als u gevoelig bent voor oedeem, moet u regelmatig medische onderzoeken ondergaan en specialisten raadplegen. Behandeling van chronische en acute ziekten moet tijdig worden uitgevoerd en zoals voorgeschreven door een arts.

Voornaamste redenen

Waarom zwellen mijn benen? Helaas is er geen definitief antwoord. Artsen identificeren verschillende oorzaken die tot zwelling van de onderste ledematen leiden. Onder hen is een speciale plaats ingenomen door onschadelijke bronnen. In de regel worden ze geassocieerd met abnormale gewoonten, negatieve levensstijl. In dit geval is het gemakkelijk te begrijpen of de benen van een persoon opgezwollen zijn, wat te doen. Verbeter gewoon je levensstijl.

De belangrijkste oorzaken van zwelling van de benen zijn:

  1. Onjuiste voeding. Volgens statistieken is dit de belangrijkste bron van onaangename omstandigheden. Een onevenwichtige voeding leidt tot vochtretentie.
  2. Het consumeren van grote hoeveelheden zout. Het houdt vocht vast in het lichaam. Het hart heeft geen tijd om met zo'n lading om te gaan. Als gevolg hiervan treedt bloedstagnatie op. In de regel zit het in de onderste ledematen.
  3. Lange of excessieve belastingen. Oedeem kan een ongemakkelijke houding veroorzaken, lange wandeling. Elke belasting op de benen, vooral voor een onbekende persoon, kan een onplezierig effect veroorzaken.
  4. Overgewicht. Het is veel moeilijker voor het hart van zulke mensen om bloed door vetweefsel te duwen.
  5. Leeftijd verandert. Vaak is er een sterke zwelling van de benen bij ouderen. Met de leeftijd verliezen de vaartuigen hun elasticiteit. Bovendien kunnen dergelijke personen pathologie worden gediagnosticeerd, die ook zwelling kan veroorzaken.

Systemische oorzaken

Soms provoceren volledig verschillende bronnen een zwelling van de benen. Oorzaken kunnen verborgen zijn in pathologieën die zich in het lichaam ontwikkelen. Bepaal wat deze symptomen veroorzaakte, kan alleen een expert zijn. Daarom is het aanbevolen om mensen die systematische zwelling te observeren zeker naar de dokter te gaan. Alleen een arts kan aanbevelen, als de benen erg opgezwollen zijn, wat te doen in een dergelijke situatie.

Onder de ziekten die deze situatie kunnen uitlokken, worden de volgende onderscheiden:

  1. Spataderen. Oedeem van de extremiteiten is de eerste fase van de pathologie. Vaak wordt deze aandoening 's avonds waargenomen. In dit geval ervaart de patiënt een gevoel van zwaarte, pijn, gevoelloosheid, vermoeidheid.
  2. Hartfalen. Met deze pathologie wordt de zwelling 's avonds waargenomen, omdat het hart "moe wordt" om gedurende de dag bloed te pompen. In de ochtend komt dit symptoom bijna niet voor. Wallen kunnen gepaard gaan met een blauwachtige schaduw van de benen. Dyspnoe wordt waargenomen, druk stijgt. Patiënten ervaren meestal hartpijn. Bovendien worden ze gekenmerkt door vermoeidheid. Soms worden benen en voeten opgezwollen. In sommige gevallen zijn alleen de vingers aangetast. Het hangt helemaal van het hart af. Veeleer over hoe het lichaam zijn functie niet aankan.
  3. Tromboflebitis. Dit is een ziekte waarbij zich bloedstolsels vormen in het lumen van de aderen. Wallen op de benen gaan gepaard met onaangename symptomen: tintelingen, gevoelloosheid, "kruipende kippenvel". Met de ziekte kan een verhoging van de temperatuur zijn. Inactiviteit kan leiden tot longembolie. Met andere woorden, een trombus kan afscheuren en de ader blokkeren. Als gevolg hiervan zal de dood komen.
  4. Nierpathologie. In de regel wordt zwelling waargenomen op beide benen. In dit geval lijdt voornamelijk de achterkant. De patiënt ervaart geen jeuk, pijn. Donkere kringen onder de ogen, ooglidoedeem kunnen wijzen op nierproblemen. De kleur van urine verandert, een afname van de hoeveelheid wordt waargenomen. Bovendien wordt oedeem waargenomen, niet alleen 's avonds, wanneer de benen moe zijn. Onaangename symptomen verschijnen in de ochtend.
  5. Schildklieraandoeningen. Dergelijke pathologieën kunnen ook zwelling van de benen veroorzaken. Meestal gaat dit symptoom gepaard met lethargie, kilheid, slaperigheid en een neiging tot obstipatie. Er kan zwelling van de schouders zijn, tong.
  6. Leverziekte. Onaangename symptomen veroorzaken vaak cirrose. In dit geval kan de patiënt last krijgen van: geelzucht, uitputting, vochtophoping in de lichaamsholten, huid jeuk.

Oedeem tijdens de zwangerschap

Bijna alle vrouwen die zich voorbereiden op moeders worden geconfronteerd met een soortgelijk probleem. De vraag rijst: als de benen tijdens de zwangerschap erg opgezwollen raken, wat moet ik dan doen? In eerste instantie is het noodzakelijk om de reden te bepalen waarvoor dit symptoom wordt waargenomen. Inderdaad, de zwelling wordt meestal veroorzaakt door fysiologische veranderingen en is tijdelijk.

De volgende oorzaken kunnen ernstige zwellingen van de benen tijdens de zwangerschap veroorzaken:

  1. Vergrote baarmoeder. Het groeiende orgel knijpt in de aderen in het bekken. Dit leidt tot verminderde bloedstroom. Als gevolg hiervan is er zwelling van de benen. In de regel houdt de baarmoeder in een horizontale positie op druk uit te oefenen op organen en bloedvaten. Wallen gaan snel genoeg over.
  2. Vermogensverandering. Zeer vaak misbruiken zwangere vrouwen zoute voedingsmiddelen. Ze trekken immers gewoon te zout aan. Om dergelijke symptomen te voorkomen, moet u het gebruik van zout beperken.
  3. Gestosis 2 halve zwangerschap. Dit is een nogal onaangename reden. De vrouw kan een verhoogde druk ervaren, hoofdpijn. In deze pathologie zwellen niet alleen de benen, maar ook de handen en het gezicht. In deze situatie vereist de aanstaande moeder een adequate intramurale behandeling.

Ondanks het feit dat de oorzaak van dit symptoom meestal een fysiologische oorzaak is, is het noodzakelijk om een ​​arts te raadplegen als een vrouw merkt dat haar benen tijdens de zwangerschap erg opgezwollen raken. Wat te doen in een dergelijke situatie, alleen de dokter zal zeggen.

Het is ten strengste verboden gebruik te maken van diuretica zonder de benoeming van een specialist. Een zwangere vrouw moet begrijpen dat dergelijke medicijnen niet alleen haar treffen, maar ook de kruimels van het lichaam. Sommige diuretica kunnen de mineralen wegspoelen die nodig zijn voor de volledige ontwikkeling van de baby.

Symptomen van wallen

Helaas kunnen sommige mensen zo'n staat niet altijd identificeren. Onplezierige manifestaties worden volledig genegeerd. Een persoon ziet alleen een negatieve toestand als de zwelling visueel duidelijk zichtbaar is. Maar in de regel zijn in dit geval de ziekten die zich in het lichaam ontwikkelen al aan de gang. Er zijn verschillende eenvoudige richtlijnen voor het identificeren van pathologie.

Dus, als je erg gezwollen benen bent geworden, gebruik dan de tips:

  1. Onaangename symptomen kunnen worden bepaald door het toegenomen volume van voeten, benen.
  2. Op de gezwollen zeg-strip, resterend na het verwijderen van de sok of schoenen.
  3. Als je met je vinger op de huid op het oppervlak drukt, blijft dat een spoor. Het zal snel verdwijnen, maar dit fenomeen duidt op zwelling.

Vergeet niet dat je niet met dergelijke symptomen moet grappen. Daarom beschouwen we de volgende vraag: "Als de benen erg opgezwollen zijn geworden, wat te doen?"

Behandelmethoden

Пациентам, у которых сильно отекают ноги и болят, рекомендуется обязательно начать с визита к врачу. Ведь иногда неприятную симптоматику провоцируют недуги. Следует запомнить, что бороться с патологиями самостоятельно крайне опасно. De therapie zal worden gekozen afhankelijk van welke ziekte een ernstige zwelling van de benen heeft veroorzaakt.

De behandeling wordt als volgt aanbevolen:

  1. Spataderen. In de beginfase van het omgaan met ongemak is vrij eenvoudig. De arts zal een speciale zalf voorschrijven die de zwelling zal wegnemen. Indien nodig wordt het dragen van speciale kousen of inwikkeling van ledematen met elastische verbanden aanbevolen. Het is noodzakelijk om periodiek koude baden voor de benen te maken, gymnastiek te doen. Tijdens de slaap wordt het aanbevolen om de ledematen op de verhoging te plaatsen. Dit zorgt voor een vrije doorbloeding.
  2. Hartfalen. Met deze pathologie wordt de behandeling alleen voorgeschreven door een cardioloog. Therapeutische maatregelen omvatten: de benoeming van geneesmiddelen tegen diuretica, geneesmiddelen die het functioneren van het hart ondersteunen. De arts zal geneesmiddelen voorschrijven die de hoofdziekte kunnen bestrijden (hypertensie, atherosclerose, ischemie). De patiënt wordt aangeraden om aan gymnastiek deel te nemen, om het vermogen aan te passen. In de regel zwellen de voeten in de enkel in de regel erg op. Wat te doen Patiënten worden vaak voorgeschreven aan het dragen van elastische kousen.
  3. Tromboflebitis. Therapie wordt voorgeschreven door een fleboloog. In het geval van pathologie veroorzaakt door infectieziekten, is antibiotische therapie voorgeschreven. In sommige gevallen kan een operatie worden aanbevolen.
  4. Nierpathologie. De patiënt heeft behandeling nodig. Therapie wordt voorgeschreven door een nefroloog.
  5. Leverziekte. De patiënt moet worden geobserveerd door een hepatoloog. Als de symptomen worden veroorzaakt door virale hepatitis, is raadpleging van een specialist in infectieziekten noodzakelijk.

Hoe moeheid verlichten?

Onaangename omstandigheden veroorzaken vaak onschadelijke oorzaken. Soms als gevolg van overmatige belasting, vermoeidheid, zwellen de benen veel op. Wat te doen in deze situatie?

Het wordt aanbevolen om gebruik te maken van de volgende activiteiten:

  1. Speciale baden. Houd er echter rekening mee dat bij gedilateerde aderen deze procedure gecontra-indiceerd is. Dus, als de voeten in de enkel erg opgezwollen zijn, wat moet ik dan doen? Het wordt aanbevolen om gebruik te maken van contrasterende baden. Houd uw voeten gedurende 5 minuten in warm water. Laat het vervolgens 10 seconden in de kou lager staan. Het wordt aanbevolen om zout en kruiden aan het water toe te voegen.
  2. Massage. Deze gebeurtenis is erg handig voor vermoeide benen. Gebruik een zalf of crème. Wrijf het medicijn licht in de voet, enkel, kuit.
  3. Til de ledematen op. Ontspan op de bank. Leg tegelijkertijd een roller onder je voeten. De voeten moeten los zitten. Het is mogelijk om de ledematen in een zittende positie op een stoel of kruk te zetten. Genoeg te besteden in deze positie gedurende 15-20 minuten.
  4. Medische kousen, panty-slangen. Dergelijke fondsen kunnen eenvoudig worden gekocht bij de apotheek. Ze laten je voeten van vermoeidheid verlichten. Daarnaast zijn panty en kousen een uitstekend profylactisch middel tegen spataderen.
  5. Koud comprimeert. Ze zijn in staat om snel van wallen af ​​te komen. Deze methode kan worden gebruikt bij beenmoeheid. Het is vrij effectief bij oedeem, veroorzaakt door ontstekingsprocessen.

diuretica

Het is de vochtretentie in het lichaam die ernstige zwelling van de benen veroorzaakt. De behandeling omvat diuretica. Dergelijke geneesmiddelen kunnen echter uitsluitend door een arts worden voorgeschreven, omdat ze allemaal contra-indicaties hebben en bij een persoon verschillende bijwerkingen kunnen veroorzaken.

Er zijn echter nog steeds folk remedies die het mogelijk maken om het gewenste resultaat te bereiken. Ze hebben minder contra-indicaties en veroorzaken vaak geen negatieve reacties. Neem echter voor gebruik van deze recepten contact op met een specialist.

De volgende middelen hebben een diuretisch effect:

  1. Peterselie-infusie. Het is noodzakelijk om de hele plant grondig te wassen (met de wortel). Geef het door de vleesmolen. Voor de vervaardiging van medicijnen is 1 kopje groene samenstelling nodig. Breng de resulterende massa over naar een thermoskan. Giet kokend water - 0,5 liter. Gedurende de nacht moet deze remedie worden toegediend in een thermoskan. Breng 's morgens de compositie onder druk. Aan deze tool moet het sap van 1 citroen worden toegevoegd. Deze hoeveelheid medicatie is ontworpen voor 1 dag. Het moet in 3 doses worden gedronken. Het gebruik van infusie is niet afhankelijk van het gebruik van voedsel. Het behandelingsschema voor deze tool is als volgt. Gedurende 2 dagen moet u peterselie-infusie nemen. Daarna wordt een korte pauze genomen - gedurende 3 dagen. En opnieuw wordt de tweedaagse cursus herhaald.
  2. Lijnzaad. Ze helpen ook overtollig vocht uit het lichaam te verwijderen. Je hebt 1 theelepel nodig. lijnzaad. Dit onderdeel wordt gegoten in 1 liter kokend water. Het mengsel moet ongeveer 15 minuten op een klein licht worden gekookt, sluit vervolgens de pan stevig en laat de bouillon ongeveer 1 uur in de hitte staan. Het wordt aanbevolen om deze tool in warme vorm te gebruiken. Elke 2 uur moet 0,5 glas medicijn drinken. Ontvang gedurende de dag 6-8 recepties. Deze therapie zou ongeveer 2-3 weken moeten duren. De duur ervan hangt volledig af van het welzijn van de patiënt.
  3. Medicijnen verzamelen. Het is noodzakelijk om de volgende componenten in gelijke verhoudingen te mengen: calendulabloemen, linden, meidoorn, wilde roos, viburnum, berkbladeren, blauwe bosbes, weegbree. Hak alle ingrediënten goed en meng. Deze samenstelling heb je 2 eetlepels nodig. l. Giet er kokend water overheen - 0,5 l. Een dergelijk hulpmiddel moet de hele nacht in een thermoskan blijven. Neem het medicijn 3-4 keer per dag in voor ⅓ - ¼ kopje. De duur van de behandeling kan 2-3 maanden zijn.
  4. Watermeloen schil. Het is noodzakelijk om de droge component te malen. Vul het met water in verhouding: 1:10. Kook een dergelijke samenstelling moet ongeveer 5 minuten zijn. Zeef de bouillon. Moet 0,5 kopjes 3-4 keer per dag innemen.

  • afkooksel van berkknoppen,
  • cranberry sap,
  • afkooksel van berendruifbladeren,
  • lingonberrysap
  • infusie van paardenstaart.

Dieet advies

Als onaangenaam ongemak wordt veroorzaakt door onjuiste voeding, moet u het zeker herzien. In de regel zijn dergelijke maatregelen voldoende om ongemak weg te nemen.

Vaak bevelen artsen het volgende aan:

  1. Zout uitsluiten. Het is wenselijk om dergelijke kruiden tot een minimum te beperken als het niet mogelijk is om het volledig te verlaten. In sommige gevallen schrijven artsen een zoutvrij dieet voor aan de patiënt.
  2. Drink veel vloeistoffen.
  3. Weiger koffie, alcoholische dranken te nemen.
  4. Diversifieer uw dieet met plantaardige gerechten. Zeer nuttig voedsel, gestoomd.

Als diuretica worden voorgeschreven aan de patiënt, moet u producten gebruiken die het lichaam beschermen tegen uitloging van kalium. Deze eigenschappen hebben gedroogde abrikozen, bonen, gebakken aardappelen, kool.

Het is nuttig om in te gaan op dieetvoeding met een verschillend diuretisch effect: selderij, pompoen, knoflook, peterselie. Het wordt aanbevolen om het dieet te diversifiëren met het volgende voedsel: uien, watermeloenen, zwarte bessen, druiven. We moeten niet vergeten gefermenteerde melkproducten - yoghurt, kwark, kefir.

Gymnastiek met oedeem

Deze activiteiten zijn erg handig. Ze ontlasten de patiënt van ongemak als de enkels van de benen opzwellen als gevolg van het dragen van strakke schoenen of vermoeidheid.

De volgende oefeningen worden aanbevolen:

  1. Je kunt staand of zittend optreden. Het is noodzakelijk om de teen afwisselend op het vloeroppervlak en vervolgens op de hiel te drukken.
  2. Loop een paar minuten (1-2) door de kamer op de tenen.
  3. Probeer een potlood of een kleine bal van het vloeroppervlak te pakken. Oefening moet op blote voeten worden uitgevoerd. Handen zouden niet moeten helpen.
  4. Knijp je tenen. Verspreid ze dan. Doe deze oefening meerdere keren.
  5. Draai je voeten. Beschrijf hun cirkels in de ene richting en dan in de andere.

Aanbevolen zalf

Zorg ervoor dat je een arts raadpleegt als er een sterke zwelling van het been is. In de meeste gevallen zal de arts het gebruik van zalf aanbevelen. We mogen echter niet vergeten dat dit geneesmiddel een medicijn is. Daarom is toevlucht nemen tot zelftherapie buitengewoon ongewenst.

De arts kan de volgende middelen voorschrijven om effectief van de zwelling van de onderste ledematen af ​​te komen:

  1. Heparine zalf. Het stimuleert de bloedcirculatie in het beschadigde gebied. Deze zalf is in staat microscopisch kleine trombi op te lossen. Bovendien heeft het ontstekingsremmende eigenschappen.
  2. "Essaven-gel". Het medicijn heeft een gunstig effect op het beschadigde gebied. De gel versterkt de wanden van aders, haarvaten. Het medicijn verbetert de bloedcirculatie aanzienlijk en is in staat om microthrombi te elimineren.
  3. "Venitan". Het medicijn is gebaseerd op paardenkastanje-extract. Zalf perfect versterkt de wanden van bloedvaten.
  4. "Troxevasin". Het medicijn heeft een verkoelend effect en een verdovend effect op het lichaam. Deze zalf helpt ook om de aderen en haarvaten te versterken.

Nu weet je het antwoord op de vraag: "Als de benen erg opgezwollen zijn, wat te doen?" Onthoud echter dat het belangrijk is om de oorzaak van het probleem correct te identificeren. Onaangename symptomen zijn de gevolgen van een ziekte die zich in het lichaam ontwikkelt. Om van wallen af ​​te komen, is het daarom nodig om de oorzaak ervan te elimineren.

Waarom zijn er zwellingen in de benen

Gewoonlijk is oedeem een ​​tamelijk onschadelijk gevolg van het feit dat de persoon al lang rechtop staat.

Lange reizen en vliegreizen, waarbij lange tijd dezelfde houding geldt, kunnen leiden tot oedeem (meestal verschijnen ze in dergelijke gevallen op de enkels of de voeten). Dit omvat ook het dragen van hoge hakken. Het is een feit dat zowel bloed als lymf enorm helpen om in de tegenovergestelde richting te bewegen om de kuitspieren te verminderen, en in deze situaties gebeurt dit niet.

Met een toename in lichaamsgewicht, stoornissen in de bloedsomloop of spataderen, is het ook vaak mogelijk om te observeren hoe de benen opzwellen. De oorzaken van dergelijke verschijnselen zijn niet langer onschadelijke fysiologische processen, maar signalen van bestaande gezondheidsproblemen.

Oorzaken van oedeem (schade)

Als het bloedplasma om een ​​of andere reden buiten de wanden van de bloedvaten valt, veroorzaakt dit de vorming van oedeem. In het bijzonder zijn vaak de oorzaken van beenoedeem bij mannen en vrouwen verwondingen van de ledematen.

In normale situaties neemt het oedeem af en verdwijnt wanneer de gewonde gebieden herstellen. Maar in het geval dat de zachte weefsels beschadigd zijn, hetgeen noodzakelijk is voor vrije lymfestroom of bloedstroming in de aderen van de onderste ledematen, kan de patiënt een chronisch type wallen ontwikkelen op het gewonde been.

Overigens verhogen zowel de verwondingen zelf als hun behandeling het risico op trombose in de diepe aderen, evenals veneuze insufficiëntie.

Oedeem bij aandoeningen van veneuze uitstroom

Naast vermoeidheid en verwondingen zijn er ook andere oorzaken van oedeem in de benen. En de meest voorkomende zijn helaas spataderen.

Oedeem verloopt in deze gevallen langzaam. Aan het begin van de ontwikkeling van de ziekte is het over het algemeen nauwelijks merkbaar. Tegen de ochtend of na een lange nachtrust verdwijnt het oedeem gewoonlijk en verschijnt het pas 's avonds weer. Na verloop van tijd wordt het permanent en verandert de huid van kleur en kunnen er zweren in verschijnen. Trouwens, zwelling met spataderen is meestal asymmetrisch, omdat ze zich op één been bevinden.

Een andere oorzaak van dit probleem kan diepe veneuze trombose zijn. Tegelijkertijd verschijnt oedeem op zowel één als beide benen en duurt het enkele uren tot meerdere dagen. Met tromboflebitis komen ook koorts, temperatuur, roodheid en pijnlijke gevoelens rond de ader bij het oedeem.

Andere oorzaken van zwelling van de benen

Als de benen naar beneden zwellen, kunnen de redenen liggen in andere pathologische processen die in het lichaam voorkomen.

  • Hartziekten, bijvoorbeeld hartfalen. Oedeem daarin is symmetrisch, hun grootte neemt toe met het verloop van de ziekte en bedekt zelfs de heupen. Na verloop van tijd komen dyspnoe en vermoeidheid samen met hen.
  • Nierpathologie. Oedeem verschijnt op beide benen op de achterkant van de voet. Als aanvullende symptomen verschijnen donkere kringen onder de ogen, de oogleden zwellen op en de kleur van de urine verandert.
  • Overtreding van de lymfestroom. Zwelling op een of beide benen, zacht en pijnloos om aan te raken.
  • Ziekten van de schildklier. Oedeem is elastisch, ze worden verbonden door oedemen van de tong, verstoring van de darmen, slaperigheid.

Zoals je kunt zien, zijn de oorzaken en soorten wallen zeer divers en vrij ernstig. Dus als je zwelling een permanent verschijnsel wordt, groter wordt en ze vergezeld gaan van andere waarschuwingssignalen, zorg dan dat je een arts bezoekt! Probeer niet zelf het probleem aan te pakken - u zult tijd verliezen.

Waarom benen opzwellen en hoe het te behandelen

Waarschijnlijk is het niet nodig om te verduidelijken dat de behandeling van oedeem van de benen moet beginnen met een onderzoek van het lichaam en de vaststelling van de ziekte die dit fenomeen veroorzaakte. Zijn behandeling zal de belangrijkste manier zijn om met oedeem om te gaan.

Als aanvullende therapie kunnen diuretica worden gebruikt, die de hoeveelheid vocht in het lichaam verminderen. Trouwens, de cranberry's of veenbessen, watermeloenen en kruidenafkooksels, die later zullen worden besproken, hebben ook een goed diuretisch effect.

Bovendien worden patiënten aanbevolen, ongeacht de oorzaak van oedeem in de benen, om de hoeveelheid verbruikt zout en pittige smaakmakers die vochtretentie veroorzaken te verminderen.

Sommige recepten voor gezwollen voeten

In de volksgeneeskunde heeft veel ervaring opgedaan in het gebruik van natuurlijke middelen om oedemen te verlichten. Sommigen van hen elimineren eenvoudigweg een zeer onaangenaam symptoom waarin de benen opzwellen (we hebben de oorzaken van dit fenomeen na de training al overwogen), terwijl anderen het water-zoutmetabolisme normaliseren.

Als uw benen bijvoorbeeld moe en opgezwollen zijn, komen warme voetbaden van kamillebloemen, paardenstaart en salie te hulp. Het mengsel (100 g) wordt met heet water (1 l) gegoten, gedurende 15 minuten op laag vuur gekookt en vervolgens gedurende 45 minuten met een infuus toegediend. Gespannen bouillon verdund met 3 liter water.

De voeten die branden van vermoeidheid zullen resulteren in een normaal voetenbad, waaraan een infusie van oudere zwarte bloemen zal worden toegevoegd. Je kunt ze inwrijven met een mengsel van een glas olijfolie en een theelepel zout, dat in olie wordt geroerd tot het volledig is opgelost. In dit geval wordt ook het sap van een citroen, gemengd met hetzelfde volume aan plantaardige olie, met succes gebruikt.

Maar vergeet niet dat het tijdens tromboflebitis onmogelijk is om de benen te laten stijgen en masseren!

Hoe zwelling in veneuze insufficiëntie, hartaandoeningen te verwijderen

Als u tromboflebitis of spataderen heeft, adviseren traditionele artsen u warme voetbaden tot op uw knieën te maken door een mengsel van wilgen en eikenwortels (50 g per 10 liter water) aan het water toe te voegen.

Van pijn en zwelling, onvermijdelijk met tromboflebitis, blijkt mummie erg nuttig, dat wordt toegevoegd aan een mengsel van melk en honing (verhouding van 20: 1) en oraal in een eetlepel wordt ingenomen, twee keer per dag gedurende 25 dagen. Na een pauze van 10 dagen wordt de koers desgewenst herhaald.

Als de reden voor de zwelling van de benen, de belangrijkste redenen is cardiovasculaire insufficiëntie, is het nuttig om als een diureticum een ​​verzameling van berkenbladeren (neem 50 g), vruchten van kaneelroos (ongeveer 25 g) en wortel stalnik (ongeveer 25 g) ). Uit deze verzameling is een infuus bereid. Twee eetlepels van dit mengsel worden met een glas kokend water gegoten en gedurende 15 minuten in heet water gezet, waar ze gedurende 45 minuten worden afgekoeld. Daarna worden alle componenten geperst, de infusie gefilterd en met gekookt water op een volume van 200 ml gebracht. Neem het moet een kwart glas zijn 3 p. per dag.

De pompoen is ook goed in dergelijke gevallen, omdat de pulp de verwijdering van chloorzouten uit het lichaam bevordert en, zonder de nieren te irriteren, de diurese verhoogt.

Wat kan gedaan worden om de schijn van oedemen te voorkomen

Helaas zijn de methoden om het verschijnen van wallen op de benen te voorkomen heel gewoon, niets nieuws en magisch is tot nu toe uitgevonden. Maar ondanks het feit dat deze tips regelmatig worden herhaald, houden ze ze om de een of andere reden niet graag uit. Hoewel het lijkt alsof het gemakkelijker is om het zout niet te misbruiken, vermijd het overhellen van de benen en het oppakken van comfortabele schoenen die geen hoge hakken hebben (ze kunnen alleen "op de weg naar buiten" worden gebruikt) of absoluut vlakke zolen. En 's avonds, doe een lichte voetmassage en plaats een kussen of kussen onder de enkels om de uitstroom van vocht in de onderste ledematen te helpen.

Maar waarschijnlijk is iemand zo gerangschikt dat hij niet op zoek is naar eenvoudige manieren: roken, alcohol (het verhoogt de vochtretentie in weefsels), overgewicht, waardoor de benen en het cardiovasculaire systeem belast worden - dit alles, natuurlijk, zwelt 's avonds op voeten naar beneden. De redenen hiervoor worden niet in aanmerking genomen en leiden uiteindelijk tot de trieste gevolgen waarmee de patiënt een onzelfzuchtige strijd begint! Misschien moet je niet zo ver gaan?

Waarom benen opzwellen: 5 redenen

Veel mannen en vrouwen hebben last van oedeem in de benen, vooral dit onplezierige fenomeen wordt aan het einde van de dag sterker. Het uiterlijk van oedeem wordt echter niet altijd veroorzaakt door ernstige pathologieën in het lichaam, vaak veroorzaakt door banale oorzaken.

Manier van leven

De zwelling veroorzaakt door deze groep factoren is redelijk gemakkelijk te elimineren zonder toevlucht te nemen tot de behandeling. Het volstaat om een ​​aantal gewoonten te veranderen, namelijk:

  • Het drinken van veel vocht gedurende de dag.. Overtollige vloeistof in het lichaam wordt niet door de vaten vastgehouden en begint in de intercellulaire ruimte te stromen, zich ophopend in de perifere delen.
  • Zithouding met gekruiste benen. Onder het gewicht van het bovenbeen in de steun is de bloedsomloop verbroken. Bovendien worden aders in het onderbeen geknepen, wat de uitstroming van bloed voorkomt.
  • Длительное сидение на очень мягких и невысоких стульях, пуфикахи т.д. Het kan ook leiden tot beenoedeem als gevolg van het knijpen van de aderen en verminderde bloedtoevoer in de onderste ledematen.
  • Te intense en ongecontroleerde activiteiten van bepaalde sporten. - overmatig enthousiasme voor hardlopen of lopen, statische oefeningen, zoals yoga met stretching, krachtoefeningen.

schoenen

Het probleem van zwelling van het dragen van de verkeerde schoenen, vooral vrouwen.

  • Schoenen met hoge hakken kan oedeem veroorzaken. De voet in deze schoen neemt een onnatuurlijke positie in, de steun beweegt naar de voorvoet, de vingers rusten op de teen van de schoen, de bloedstroom verslechtert. Hetzelfde geldt voor schoenen met een volledig vlakke zool, verzwarende platte voeten en, als gevolg, zwelling.
  • Te smalle schoenenen / of tenen een onnatuurlijke positie geven veroorzaakt ook zwelling.

Om wallen te voorkomen, raden artsen aan voldoende schoenen te dragen met een gemiddelde hiel of overdag van schoen te wisselen.

Metabolische stoornis

In dit geval kan zwelling om twee redenen optreden:

  • te zwaar. Bij mensen met overgewicht leidt metabole onbalans in combinatie met een verhoogde belasting van de onderste ledematen vaak tot oedeem.
  • zwangerschap. Vrouwen in de positie van gezicht met oedeem van de benen, veroorzaakt door fysiologische en pathologische oorzaken. Om fysiologische redenen zijn verhoogde stress op de benen, hormonale veranderingen. Pathologisch oedeem kunnen symptomen van late toxicose zijn - gestosis. Hun uiterlijk vereist onmiddellijke medische aandacht.

verwondingen

Met verwondingen rond het aangedane been wordt vaak oedeem gevormd. Tijdens een breuk bijvoorbeeld, wordt de huid boven het gewonde gebied blauwachtig en zwellen de weefsels op. Hetzelfde beeld kan worden waargenomen met een sterk letsel, terwijl oedeem de normale beweging van het been kan verstoren. Extremiteiten zwellen op in geval van ernstige brandwonden of bevriezing.

pathologieën

Zwelling van de benen kan ook worden veroorzaakt door verschillende ernstige pathologieën van het lichaam. Dit symptoom is kenmerkend voor een aantal ziekten, dus als de zwelling u constant begint lastig te vallen, moet u een specialist raadplegen om complicaties te voorkomen.

Lymfostasis, nierziekten, allergische reacties, acute tromboflebitis van de oppervlakkige en diepe aderen, diabetes mellitus - een lijst van ziekten die een symptoom van oedeem zijn, kan nog lang worden voortgezet. Gelukkig of helaas geeft oedeem in de meeste gevallen de eerste fase van spataderen aan. Misschien is het tegenwoordig een van de meest voorkomende oorzaken van oedeem van de benen bij vrouwen. Hoewel mannen ook vatbaar zijn voor spataderaandoeningen, maar in iets mindere mate. Epidemiologische studies over de hele wereld hebben aangetoond dat pathologie vooral voorkomt in de landen van Noord-Amerika en West-Europa, maar in China, Japan en Centraal-Afrika zijn spataderen uiterst zeldzaam. De afhankelijkheid van spataderaandoeningen op andere risicofactoren is, volgens onderzoek, als volgt (in afnemende volgorde van betekenis): type activiteit, zwangerschap, obesitas, ziekten die een frequente toename van de intra-abdominale druk veroorzaken, nationale en raciale verwantschap, type voedsel en aandoeningen van het bewegingsapparaat.

Voor oedeem in spataderen is het bijbehorende gevoel van pijn en zwaarte in de benen ook kenmerkend. In de vroege stadia zijn deze symptomen een van de belangrijkste signalen van de ziekte, aangezien noch de uitstekende aders noch de knooppunten onder de huid worden waargenomen in deze periode. In de beginfase van spataderen wordt het oedeem 's avonds intenser en na een nacht rusten verdwijnen ze praktisch. Als de ziekte echter niet wordt behandeld, wordt het oedeem chronisch, de convulsies worden verstoord, de aderen beginnen boven de huid uit te steken in de vorm van koorden met convexe knopen.

Er zijn verschillende classificaties van de stadia (stadia) van de ontwikkeling van spataderaandoeningen. Een van de meest populaire bij binnenlandse flebologen is de classificatie van de ziekte, afhankelijk van de ernst van pathologische veranderingen in de aderen en de aard van de gestoorde bloedstroom.

  • Eerste fase - subcutane en intradermale spataderen zonder verstoring van de veneuze bloedafvoer.
  • Tweede fase - segmentale spataderen met afvoer van bloed in de geperforeerde en oppervlakkige aderen van de benen.
  • Derde fase - uitgebreide spataderen met pathologische ontlading in perforerende en oppervlakkige aders.
  • Vierde fase - spataderen met afvoer van bloed in de diepe aderen van de benen.

De ziekte moet worden behandeld, en het is het beste om het in een vroeg stadium te doen, als het proces nog niet te ver is gegaan. Bij het lopen van spataderen wordt de huid op de benen dunner, krijgt een bruine tint als gevolg van hyperpigmentatie, trofische zweren, bloedingen en bloedstolsels verschijnen. Spataderen kunnen zelfs leiden tot gangreen en pulmonaire trombo-embolie.

Elk van de bovengenoemde pathologieën kan zeer gevaarlijk zijn voor een persoon, dus het is het risico niet waard om de beenedemas zonder aandacht te verlaten of ze alleen te bestrijden.

Soorten beenoedeem

Deskundigen verdelen de zwelling van de benen in verschillende soorten, afhankelijk van de oorzaak van hun oorzaken.

Congestieve zwelling. Meestal gevormd met een toename van de vasculaire permeabiliteit, het optreden van overmatige druk in de haarvaten - met tromboflebitis, spataderen. De bloedstroom in een normale situatie onder druk wordt door de aderen vanaf de bodem naar boven geleid, veneuze kleppen die terugstromen voorkomen en samentrekking van de beenspieren tijdens beweging zijn hiervoor verantwoordelijk, wat het effect van een pomp geeft. Als de mechanismen niet meer goed werken, beginnen de veneuze kleppen in beide richtingen bloed te geven, waardoor het chaotisch wordt. Het bloed stroomt niet alleen omhoog, maar ook naar beneden, onder invloed van de zwaartekracht. Hierdoor stagneert het bloed in de aderen, de druk in hen groeit en de wanden verliezen hun toon en worden dun. Door de verdunde wanden van de vloeistof uit de bloedvaten begint het weefsel te dringen. Stagnatie veroorzaakt bovendien bloedstolsels en leidt tot trombose.

Spataderig oedeemontstaan ​​bij het begin van de ziekte en veroorzaakt door verminderde bloedcirculatie, verschijnen meestal slechts periodiek. Het is in een vroeg stadium dat medicamenteuze therapie zeer goede resultaten geeft.

Latere stadia kunnen voorkomen. melk zwellingals gevolg van de verstopping van de aderen en bloedvaten van de benen. Zuivel ze worden genoemd omdat de huid op de aangetaste gebieden witachtig wordt. Dikwijls gaat melkzwelling gepaard met hevige pijn, het been voelt warm aan en de huid is strak gespannen.

Blauwe zwelling zelfs gevaarlijker dan zuivel. Hoewel de symptomen en het mechanisme van hun uiterlijk vergelijkbaar zijn, met blauw oedeem, treedt blauwing en verdikking van de huid op als gevolg van een ernstige schending van de veneuze bloedstroom en een gebrek aan voeding van de zachte weefsels van de benen. Door hypoxie wordt de huid op de plek van oedeem koud en kunnen er etterende blaren en trofische zweren op het oppervlak verschijnen.

In het geval van spataderen kunnen de benen ongelijk zwellen, maar alleen op plaatsen waar de aders zijn aangetast. Meestal begint maar één been te zwellen, dat wil zeggen degene waar de aderen het pathologische proces al hebben beïnvloed. Beide benen zwellen gelijktijdig slechts in zeldzame gevallen.

  • Hidermische zwelling geassocieerd met de accumulatie van overtollig vocht als gevolg van een nierziekte. Vanwege de afname van hun filtratiecapaciteit en het verslaan van de tubuli begint de vloeistof geleidelijk van de bloedbaan in het weefsel te bewegen.
  • Neuropathisch oedeem kenmerkend voor mensen met diabetes of alcoholisme. De oorzaak van deze pathologie kan samen met verschillende factoren worden geassocieerd.
  • Cohex oedeem. Verschijnen als een symptoom bij voedingstekorten, in het bijzonder bij slechte eiwitvoeding, kwaadaardige tumoren, chronische bloedarmoede.
  • Allergische zwelling geassocieerd met de reactie van het lichaam op een allergeen. Ze ontwikkelen zich snel, gaan gepaard met jeuk en roodheid van de huid en verdwijnen even snel met de juiste behandeling.
  • Mechanische zwelling. Ze worden gevormd als een resultaat van verwondingen als een reactie op de beschadiging van zachte weefsels, botten of knijpen van bloedvaten. Soms kan mechanisch oedeem optreden als gevolg van een tumor.

Actieplan om oedeem te elimineren

Wanneer oedeem optreedt, vooral als ze een chronische vorm beginnen te dragen, wordt naar een dokter gaan het eerste punt van het plan om het probleem te verhelpen. Om de werkelijke oorzaak van het voorval vast te stellen en het behandelingsregime te bepalen, moet de arts een volledige lijst met onderzoeken voorschrijven.

Gewoonlijk begint het onderzoek met een lichamelijk onderzoek van de patiënt en het verzamelen van anamnese, waarna de patiënt wordt onderworpen aan tests en een instrumenteel onderzoek (indien nodig) ondergaat.

  1. Algemene en biochemische bloedtest toont het niveau van rode bloedcellen, hemoglobine, bloedplaatjes, ESR-reactie. Het cholesterolgehalte wordt ook bepaald om mogelijke atherosclerotische vasculaire laesies en de hoeveelheid urinezuur (jicht) uit te sluiten.
  2. Bloedonderzoek op suiker om diabetes uit te sluiten.
  3. Urinalyse voor het detecteren van verhoogde niveaus van eiwitten en rode bloedcellen.
  4. Bepaling van hormoonspiegels.
  5. Elektrocardiografie en echografie van het hart om mogelijke pathologieën van het cardiovasculaire systeem te identificeren.

Na algemene tests kan de huisarts de patiënt doorverwijzen naar een specialist om aanvullend onderzoek uit te voeren als een van de ziekten wordt vermoed. In geval van verdenking van varicoseziekte, kunnen bijvoorbeeld MRI en CT aanvullend worden voorgeschreven, dubbelzijdig scannen van de beenvaten, coronografie, angiografie van de onderste ledematenvaten, enz.

In elk geval bepaalt alleen de arts de diagnose en bepaalt het behandelingsregime. Het is noodzakelijk om niet alleen oedeem te behandelen, maar de belangrijkste ziekte die het veroorzaakt. Het type behandeling - geneesmiddel, niet-medicijn, operatief - moet ook door de arts worden gekozen. Bij nier- of hartaandoeningen worden bijvoorbeeld diuretica van een bepaald type voorgeschreven.

Als het gaat om spataderen, zijn venotonische of fleboprotectors de basismedicijnen bij systemische therapie. Het belangrijkste werkingsmechanisme van venotonica is de correctie van aandoeningen in het veneuze bloedcirculatiesysteem: herstel van de veneuze tonus, verbetering van de bloedcirculatie (verlaging van de bloedviscositeit) en versterking van bloedvaten door het hele lichaam, inclusief de microvasculatuur, verantwoordelijk voor vloeistofbeheer. De overgrote meerderheid van de moderne fleboprotectors die worden gebruikt in de wereld van de behandeling van spataderaandoeningen, bevatten verschillende angioprotectors van plantaardige oorsprong: bioflavonoïden (hesperidin, diosmin, avikularin, quercetine, enz.), Paardenkastanjextract (escin), vitamine C en P (rutine) etc. Flavonoïden zijn plantaardige stoffen die sterke antioxidanten zijn en hebben ook een aantal andere gunstige eigenschappen: ze helpen de aderen en haarvaten te versterken, verminderen hun broosheid en doorlaatbaarheid, hebben een veno-tonisch, ontstekingsremmend, anti-oedeem effect. Flavonoïden bepalen de kleur van bloemen en bessen, waardoor fruit en bessen die het meest zijn ingekleurd met rode, bordeauxrode en paarse kleuren de maximale hoeveelheid flavonoïden bevatten. Hun gehalte is vooral hoog in wilde rozenbessen, meidoorn, druiven, bosbessen, kersen, frambozen, bosbessen, aardbeien. Specialisten kregen ook herkende herkauwers, die ook vervat zitten in de vruchten en zaden van paardenkastanje. Escin heeft een krachtig venotonisch effect en helpt ook de bloedsomloop te verbeteren, de tonus van de veneuze wand te verhogen, de bloedviscositeit en het risico op trombose te verlagen, de bloedmicrocirculatie in de benen te verbeteren en vocht te elimineren. Een belangrijke rol bij het versterken van de wanden van bloedvaten wordt ook gespeeld door vitamine C en P (rutine), die beschouwd worden als vitamines van gezonde bloedvaten. Vitamine C is dus betrokken bij de synthese van eiwitten in het bindweefsel (collageen en elastine), die bouwstenen zijn, originele bouwstenen voor het versterken en beschermen van de wanden van bloedvaten, waardoor hun fragiliteit en doorlaatbaarheid worden verminderd. De recordhouder voor vitamine C-gehalte is dogrose. De vrucht bevat 6 keer meer vitamine C dan oranje fruit. Behandeling van een patiënt met spataderaandoening moet niet monotherapeutisch van aard zijn, maar moet uitgebreid zijn en gericht op alle onderling verbonden schakels van de ziekte. Als bij een patiënt spataderen zijn gediagnosticeerd, zal een fleboloog naast venotonica (die de veneuze tonus verhoogt) ook producten aanbevelen die antibloedplaatjes en angioprotectieve componenten bevatten. Gelijktijdige uitwisseling van antibloedplaatjesaggregatiemiddelen, angioprotectors en venotonica werkt op alle onderdelen van het probleem van spataderen: verbetert de veneuze tonus, versterkt de aderen en haarvaten en verbetert de microcirculatie daarin, evenals het verlagen van de bloedviscositeit en het risico op bloedstolsels. Het is optimaal wanneer alle drie de acties in één voorbereiding worden gecombineerd, zoals bijvoorbeeld in het geval van de nieuwe Angonorm venotonisch. Dit is mogelijk vanwege de gecombineerde samenstelling van deze venotonica, die in tegenstelling tot andere middelen meerdere actieve angioprotectors tegelijkertijd bevat, waardoor het volledige scala aan acties mogelijk is die nodig zijn voor de behandeling van spataderen. Dit voorkomt de noodzaak om meerdere geneesmiddelen tegelijkertijd in te nemen en draagt ​​bij tot een compactere behandelingstijd (een kortere therapiekuur).

Het toont ook het gebruik van speciale gels en zalven die de gevoeligheid van de huid en het ongemak in de plaats van oedeem verminderen. Om de symptomen te verlichten, is het in sommige gevallen raadzaam om een ​​speciaal compressiekledingstuk te dragen, en in de latere stadia van de ziekte kan het probleem alleen worden opgelost door een operatie - flebectomie, sclerotherapie of EVLO (endovasale laserobliteratie).

Naast de behandeling kan de arts in het actieplan opnemen om oedeem te elimineren en zich te houden aan enkele aanbevelingen met betrekking tot levensstijl:

  • Ga niet met dezelfde poten in dezelfde houding zitten.
  • Overdag van schoen wisselen.
  • Verwen je voeten van tijd tot tijd met kleine bewegingen.
  • Breng uw voeding in evenwicht door voedingsmiddelen met een hoog kaliumgehalte toe te voegen.
  • Plaats tijdens het slapen een klein kussen of kussen onder je voeten zodat ze boven het niveau van het hart zijn.
  • Voor het slapen gaan, til je benen op en houd ze een tijdje in positie om de vermoeidheid en de spanning die overdag zijn opgehoopt te verlichten.

Zeer nuttig voor het verlichten van oedeem in de vroege stadia van spataderen is fysiotherapie, dieettherapie en fysiotherapie, wat alleen op aanbeveling en onder toezicht van een specialist moet worden gedaan.

Helaas is het in geavanceerde gevallen en in geval van ernstige ziekten niet mogelijk om alleen goed advies of een goede oefening te doen. Behandeling bij de arts moet op tijd zijn, bij voorkeur in de vroegste stadia van de ziekte, met de eerste symptomen - en dan is de kans op een volledige genezing veel groter.

Complexe medicijnen om de oorzaak te bestrijden

Zoals we al zeiden, is een van de meest voorkomende oorzaken van beenoedeem spataderen. Als de diagnose precies dat is, kiezen artsen bij het kiezen van een medische behandeling vaak voor venotonica op basis van plantaardige angioprotectors.

Onlangs verscheen een nieuw medicijn op de markt voor venotonica: dit is de ontwikkeling van binnenlandse wetenschappers (Research Institute PharmVILAR), het geneesmiddel Angionorm (registratiecertificaat nummer LS-001137 van 15/03/2017 in het Staatsregister voor geneesmiddelen). "Angionorm" is een combinatie van venotonisch, met gestandaardiseerde medicinale grondstoffen in een unieke gepatenteerde combinatie van actieve angioprotectors: flavonoïden, extract van paardekastanje (met escin) en rozenbottelextract (dat een record is voor het gehalte aan vitamine C en een uitgesproken anti-oedemateus effect heeft). De componenten van de compositie "Angionorm" versterken het effect van elkaar, waardoor je in één keer met varicositeit om kunt gaan: stijvere tonus, bloedcirculatie (vermindering van de bloedviscositeit) en microcirculatie, evenals versterking van de aderen en haarvaten (verminderen van hun fragiliteit en doorlaatbaarheid). Vanwege de gecombineerde samenstelling en het complex van acties "in 1 tablet", heeft de voorbereiding "Angionorm" een compactere koers - slechts 3 weken. Een belangrijk voordeel van het medicijn is ook een betaalbare prijs voor een cursuspakket van 100 tabletten (in vergelijking met de prijs van geneesmiddelen van andere categorieën).

Bovendien draagt ​​"Angionorm" bij aan de verbetering van fysieke prestaties, vertoont het stress-beschermende activiteit en een matig analgetisch effect.

Wat is zwelling?

Oorzaken van beenoedeem kunnen van een geheel andere aard zijn. Dus de aard van het optreden van de volgende soorten oedeem:

  • neuropathisch - ze zijn geassocieerd met diabetes en alcoholisme,
  • cachecticum - geassocieerd met uitputting van het lichaam of met hart- en vaatziekten,
  • mechanisch - het resultaat van verwondingen, tumoren of zwangerschap
  • hydremisch - veroorzaakt door nierziekten en veroorzaakt door de opeenhoping van overtollig vocht,
  • stagnerende - veroorzaakt door verhoogde vasculaire permeabiliteit en capillaire druk,
  • аллергические (отеки Квинке) – реакция организма на аллерген.

Любая из вышеперечисленных причин может спровоцировать, как отек стопы правой ноги, так и отеки в других частях тела. Вообще, наиболее часто отеки возникают в конечностях, плевральной и брюшной полости.

Причины отеков на ногах

Om de behandelmethode van oedeem op de rechter- of linkervoet te selecteren, moet u de reden voor hun uiterlijk kennen. Bij mannen en vrouwen treedt dit fenomeen op als:

  • aandoeningen van de nieren, schildklier en hart, vergezeld van acuut hartfalen,
  • ontsteking of veneuze trombose,
  • lymfatische stasis in de ledematen
  • diabetes mellitus
  • pre-eclampsie,
  • spataderen,
  • cirrose van de lever.

Ook kan de zwelling van de benen worden veroorzaakt door redelijk onschuldige redenen:

  • overmatige zoutinname die leidt tot vochtophoping
  • langdurig staan
  • drink de hele dag veel water, vooral bij het naar bed gaan,
  • lang verblijf op laag gestoffeerd meubilair,
  • strakke, ongemakkelijke schoenen met te hoge of te lage hakken.

De oorzaken van oedeem van de benen kunnen verschillende factoren zijn die voorkomen dat vloeistof uit het lichaam wordt verwijderd. In de meeste gevallen is het moeilijk om meteen te bepalen waarom de vloeistof wordt vastgehouden en stagneert in de onderste ledematen.

Meestal moet je hiervoor testen afleggen, een echografie maken of andere manieren gebruiken om de oorzaak van deze aandoening te achterhalen. Het is echter duidelijk dat het lichaam op deze manier op een niet erg gunstig effect reageerde.

Spataderen

De meest voorkomende oorzaak van oedeem. Het overstrekken van het bindweefsel van de aderen en de stagnatie van bloed erin maken de benen niet alleen een onaantrekkelijk zicht, maar veroorzaakt ook veel moeite, vermoeidheid en pijn.

Samen met de bovengenoemde risicofactoren voor de vorming van spataderen kan worden opgemerkt en hart-en vaatziekten, diabetes, hypertensie en atherosclerose. Ongetwijfeld, zonder de oorzaak van spataderen te begrijpen, zal het onmogelijk zijn om van oedemen af ​​te komen, en therapie en preventie van ziekten moeten in een complex worden uitgevoerd.

Koudebbende baden, het dragen van speciale kousen en regelmatig gebruik van zalven voor pootoedeem en spataderen zullen een goede hulp zijn bij het verlichten van de symptomen.

tromboflebitis

Tijdens tromboflebitis kan ernstige zwelling van de benen optreden, die gepaard gaat met pijn en andere onplezierige gevoelens (gevoelloosheid, tintelingen en kruipen). Er is een toename van de lichaamstemperatuur, algemene malaise. Bij afwezigheid van een adequate behandeling kan tromboflebitis ernstiger symptomen manifesteren dan zwelling van de benen.

Nierinsufficiëntie

De oorzaak van zwelling van de benen kan een nieraandoening zijn. Beide ledematen lijden, oogleden zwellen op, kringen onder de ogen worden gevormd. De kleur van urine verandert, de afvoer neemt af. Oedeem kan verschijnen op de armen, buik. Soms komt nierfalen tot uiting door een complicatie na een ziekte van de luchtwegen.

Als de "hart" zwelling dichter bij de avond verschijnt, is de "nier" daarentegen meer uitgesproken in de ochtend, tegen de avond nemen ze af.

Zwelling van de voeten bij hartfalen

Beenoedeem bij hartfalen is een veel voorkomend fenomeen, omdat pathologieën van het cardiovasculaire systeem over het algemeen zeer wijdverspreid zijn in de moderne samenleving.

Hartfalen gaat gepaard met de volgende kenmerkende symptomen:

  1. Zwelling van de benen in de avond. Dit teken van hartziekte verschilt van de pathologie van de nieren, waarbij zwelling altijd optreedt op het gezicht en in de ochtend.
  2. Kortademigheid. Het heeft ook te maken met het feit dat het hart niet in staat is om adequaat bloed door organen en weefsels te dirigeren, daarom ondervinden ze constant zuurstof verhongering.
  3. Er is een verhoogde bloeddruk, minder vaak - laag.
  4. Pijn in het hart: vaak last van de patiënt in de linker helft van de borst, alsof geperst.
  5. Mensen lijden aan snelle vermoeidheid.

Wat moet ik doen als mijn benen opgezwollen zijn en u zich zorgen maakt over andere oorzaken van hartfalen? Het is noodzakelijk om naar de receptie te komen voor een cardioloog of therapeut. De arts zal u onderzoeken en aanvullende onderzoeken voorschrijven: ECG, echocardiografie, thoraxfoto.

Medicatie zwelling van de benen

Matig uitgesproken beenoedeem kan ook optreden bij het gebruik van bepaalde medicijnen. Geneesmiddelen met een vergelijkbaar effect omvatten oestrogenen, androgenen, DOXA, zoethoutwortelpreparaten, reserpine. Na de afschaffing van de overeenkomstige drugs zwelling passeren.

Mensen van wie het werk langdurig staan ​​(verkopers, lifters) met zich meebrengt, kunnen orthostatisch oedeem ervaren. Dergelijk oedeem verschijnt op de voeten en benen, meestal 's avonds. Ze worden matig uitgedrukt en passeren onafhankelijk na rust.

Ernstige vermoeidheid

Gezonde mensen ervaren oedeem van de lagere ledematen na zware werkdagen of stressvolle situaties. Vaak treedt zwelling op als gevolg van het dragen van oncomfortabele schoenen, met name schoenen met hoge hakken.

Het is vrij eenvoudig om van dergelijke verschijnselen af ​​te komen: u hebt een uur rust nodig op een bed in een positie met verhoogde benen, evenals een ontspannend voetenbad en crèmes voor vermoeide benen op basis van een plant.

Waarom zwellen de benen bij vrouwen?

De medische praktijk laat zien dat de vraag "Je benen zijn opgezwollen: wat te doen?" Vaker lastig voor vrouwen. Naast de bovengenoemde pathologieën die zwelling in het linker- of rechterbeen veroorzaken, worden de oorzaken van vrouwen aangevuld met premenstruele veranderingen, zwangerschap.

  1. Premenstrueel zwellen. Het begint een paar dagen voor het begin van de menstruatie. Naast matige zwelling van de benen, gezicht, hebben vrouwen een lichte toename in lichaamsgewicht.
  2. Zwangerschap. De benen zwellen tijdens de zwangerschap door een toename van het bloedplasma, een afname van de perifere vasculaire weerstand en de groei van de baarmoeder, vergezeld van lokale hypertensie in de aderen van de onderste ledematen.

Oorzaken van zwelling van de voeten bij mannen

  1. De belangrijkste oorzaak van oedeem bij mannen is chronische veneuze insufficiëntie, die meestal familiegerelateerd is.
  2. Bovendien kan zwelling van de benen optreden tijdens langdurige statische belasting of zwaar fysiek werk op de achtergrond van grote verliezen van vocht uit het zweet.
  3. Door hetzelfde mechanisme zwellen poten in de zomer in de hitte met onvoldoende drinkkracht, strakke schoenen of sporten.

Wat te doen als de benen opzwellen?

Zorgvuldige diagnostiek, raadpleging van de therapeut en dubbelzijdig scannen zijn nodig, die de conditie van uw bloedvaten aantonen - trombose, ischemieplaatsen en cholesterolophopingen. De belangrijkste vraag is wat er gebeurt met de bloedbaan en de lymfestroom? Daarna wordt duidelijk of aanvullend onderzoek nodig is, en in welke richting te graven.

Als zowel de cardioloog als de neuropatholoog en de therapeut hun schouders ophalen, en de zwelling voortduurt - dit zijn duidelijk de niermomenten, ze zijn het moeilijkst te vinden en vinden een verklaring. Het algemene principe is dat hartklachten op de benen verschijnen na zware fysieke inspanning, tegen de avond, tegen de ochtend, zij verdwijnen, de nieren zijn 'zichtbaar' in de vroege ochtend en spataderen en bloedstromingsproblemen treden overdag op, in de dynamiek.

Thuisbehandeling

In het geval van fysiologische oedeemaanbevelingen, is het verwijderen van zwelling in de benen als volgt:

  • zoutinname verminderen (tot 1,5 mg per dag),
  • maak geen misbruik van dorstig voedsel
  • probeer fysieke activiteiten niet te beperken (het is beter om oefeningen in water te kiezen, bijvoorbeeld aqua-aerobics),
  • in geval van oedeem moet men een kwartier liggen met opgetrokken benen, de benen masseren
    gebruik compressie knitwear (panty slangen).

Na raadpleging van een arts is het mogelijk om foliumdiuretica te gebruiken voor het zwellen van de benen:

  • afkooksels van berkenknoppen,
  • afkooksel van het berenoor (of beredruifbladeren),
  • stomen van paardestaart,
  • cranberry sap,
  • afkooksel van peterselie
  • vossebessap.

Het is beter om diuretica te weigeren. Maar als behandeling zonder hen onmogelijk is, dan is het de moeite waard om ze voorzichtig te nemen, vooral als er problemen zijn met de nieren of het hart. Tijdens de zwangerschap zijn diuretica gecontra-indiceerd. Zelfs als ze van plantaardige oorsprong zijn.

Therapeutische oefeningen

Om te voorkomen dat de benen zwellen, kunt u een aantal eenvoudige oefeningen regelmatig uitvoeren:

  • zet de linkervoet aan de rechterkant en til de teen van de rechtervoet zo hoog mogelijk op, dan met de linkerkant,
  • sta een paar seconden op je sokken,
  • verplaats het lichaamsgewicht van de binnenkant van de voeten naar de buitenkant en, omgekeerd, van de hielen naar de teen,
  • maak een paar lichte sokken springen
  • in een zittende positie op een stoel, hef je benen op en maak cirkelvormige bewegingen met je voeten,
  • tenen buigen en scherp buigen.

Als u met het probleem van oedeem wordt geconfronteerd, betekent dit dat uw lichaam vatbaar is voor vochtophoping. Vergeet niet dat u in dit geval moet uitsluiten van de voeding:

  • zout voedsel
  • gebakken en gezouten,
  • mosterd en azijn
  • meel,
  • voedingsmiddelen rijk aan suiker,
  • rood vlees
  • melk en zuivelproducten.

De zekerste manier om het lichaam van gifstoffen te reinigen - ga naar het zogenaamde "ontladings" dieet. Het zal u helpen om schadelijke stoffen te verwijderen die uw lichaam zwaarder maken en de balans van het lichaam verstoren.

Bekijk de video: Gezwollen enkels en voeten: oorzaken en preventie (Oktober 2020).

Pin
Send
Share
Send
Send

lehighvalleylittleones-com