Vrouwentips

Top 10 beste boeken over medicijnen

Pin
Send
Share
Send
Send


Natuurlijk wil elke gezonde persoon een goede gezondheid hebben. Maar slechts enkelen weten hoe ze het moeten vinden. Gelukkig hebben sommige eigenaren van dergelijke waardevolle informatie het gedeeld en hun gedachten in boeken uitgedrukt. Ontdek welke echt nuttig zijn.

Top 10 meest beroemde boeken over gezondheid:

  1. "Gezond eten" door Colin Campbell. Iedereen weet dat om gezond te zijn, je goed moet eten, en dit idee is zo stevig verankerd in de hoofden van de meeste mensen dat sommige mensen het als een mantra herhalen, maar ze hebben geen zin of hebben geen idee wat voor soort voedsel het zou moeten zijn. gezondheid. De auteur onthult de geheimen en verandert letterlijk de ideeën over eten en de voordelen ervan. Hij legt de mythen bloot die gewetenloze fabrikanten ons hebben opgelegd, en stelt dat de producten waarmee veel koelkasten worden gevuld, zelfs schade toebrengen of zelfs doden. Natuurlijk kunnen er na het lezen legitieme vragen zijn, maar ze zullen een gelegenheid worden om de informatie over het verkochte voedsel grondig te bestuderen en echt nuttig voedsel te kiezen.
  2. "Eten, bewegen, slapen". Dit boek, geschreven door Tim Rath, is uitgegroeid tot een bestseller in de echte wereld, en het is redelijk, omdat de auteur al twintig jaar met zeer veel succes worstelt met verraderlijke kanker. Hij ontwikkelde de drie grondslagen van het leven, die dagelijkse regels voor hem werden. Dit is eten, slapen en bewegen. Tim gelooft dat veel mensen leven zonder na te denken over de toekomst en het heden, en praktisch geen aandacht schenken aan schijnbaar onbelangrijke kleinigheden zoals het bereiden van een gezond ontbijt, slapen in plaats van tv kijken, live communicatie in plaats van correspondentie op internet. En hoewel dergelijke ongeschreven regels voor iedereen duidelijk zijn, kunnen ze, als ze zijn samengesteld, een nieuwe benadering van gezondheid en leven vormen.
  3. "Schoonheid mythen. De hele waarheid over Botox, stamcellen, biologische cosmetica en nog veel meer. ". De auteurs van dit boek, Yana Zubtsova en Tiina Orasmäe-Meder, weten heel goed wat moderne vrouwen betreft. Hoe een dergelijke verscheidenheid aan moderne cosmetische procedures en complexe buitenlandse termen te begrijpen? Om geen experimenten met jezelf uit te voeren en geen fatale fouten te maken, moet je lezen over de meest relevante en aanbevolen door cosmetologists methoden van verjonging en gezondheidsbevordering. De auteurs (een populaire journalist en schoonheidsspecialist) onthulden de vijftig meest voorkomende mythes van de schoonheidswereld. En als je deze informatie grondig bestudeert, kun je schoonheid krijgen zonder je gezondheid te verliezen.
  4. "Doe niet alsof je gezond bent of verjaagt illusies" V.Yu. Clermont-Williams. De auteur heeft een zeer luide uitspraak gedaan, omdat hij er zeker van is dat lezers in zijn boek antwoorden zullen vinden op 99% van de meest urgente en opwindende vragen over de gezondheid van moderne mensen. Je zult ontdekken of het mogelijk is om zonder behandeling te leven en gezond te zijn zonder medicijnen te nemen, waar ziekten en slechte gezondheid vandaan komen, of je nu een gezond kind kunt baren, of je helemaal geen arts kunt bezoeken, of het mogelijk is om jezelf en je familie te beschermen tegen de meeste problemen waarmee mensen worden geconfronteerd . De auteur zal de hele waarheid vertellen over voedingssupplementen, zogenaamd kruidenremedies en ongeneeslijke ziekten. Na het lezen zult u uw gezondheid en leven in het algemeen zeker niet behandelen zoals u eerder deed.
  5. "Live easy". De auteur van dit boek is een getalenteerde kunstenaar, schrijver en psycholoog van Australische afkomst. En hij is ervan overtuigd dat de volledige preventie van alle ziekten en de garantie van een goede gezondheid en een leven zonder problemen een complete verlichting van stress is. Andrew Mathews biedt lezers letterlijk een effectieve remedie tegen gevoelens, depressies en slecht humeur. De elegante stijl en geestige tekst doordrenkt met subtiele humor wordt aangevuld met 'branded' afbeeldingen, en dit alles samen zal zeker helpen om succesvol te zijn in je studies, relaties, familie en privéleven, carrière en andere gebieden van het leven. Elk probleem is volledig opgelost en zelfs als het problemen veroorzaakt, is dit geen reden om verdrietig te zijn en op te geven. Andrew's heldere, niet-triviale advies wordt vergezeld door echte verhalen en helpt ervoor te zorgen hoe mooi en gemakkelijk het is om te leven.
  6. "Psychologie van slechte gewoonten". De auteur is een praktiserend psychotherapeut, dus legt hij lezers op een toegankelijke en begrijpelijke manier uit waarom het zo moeilijk is om met slechte gewoonten te worstelen. Het onthult de dualiteit van de menselijke natuur en enkele kenmerken van de hersenen, dwingt ons om sommige acties steeds opnieuw te herhalen. Richard O'Connor stelt eenvoudige maar effectieve manieren voor om onwillekeurige hersenfuncties te gebruiken en uit te werken die niet alleen helpen om van destructieve en levensbedreigende gewoonten af ​​te komen, maar ook om gedrag volledig te veranderen.
  7. "Gezondheid in het hoofd, niet in de apotheek". De auteur van dit boek, Alexander Sviyash, die een gekwalificeerde psycholoog is met uitgebreide werkervaring, biedt zijn visie op waar alle kwalen vandaan komen. Hij gelooft dat iemand zelf ziektes bedenkt en de verkeerde houding aanneemt. Lezers die de duidelijk geformuleerde informatie hebben bestudeerd, zullen in de praktijk het mechanisme van een gezonde en juiste levensstijl kunnen gebruiken.
  8. "Het jaar heeft goed geleefd. 52 stappen naar een gezonde levensstijl ", Brett Blumenthal. Dit boek is het lezen waard voor iedereen die goed wil leven en gezonder wil worden. De auteur zegt dat het onmogelijk is om iemands leven en leven op één dag volledig te veranderen. Hij biedt aan om zichzelf een jaar te geven en gedurende deze tijd zal hij het door hem ontwikkelde programma volledig voltooien, inclusief 52 veranderingen. Ze zijn heel echt en eenvoudig: nieuwe eetgewoonten, fysieke activiteit, houding ten opzichte van de wereld. Geen van deze veranderingen zal problemen veroorzaken, maar uiteindelijk zal de lezer een andere, gelukkige en gezonde levensstijl hebben.
  9. "Voedsel en de hersenen". De auteur van het boek, David Perlmutter, die al vele jaren neuroloog is, wist een verband te leggen tussen wat we eten en onze mentale vermogens. Hij is van mening dat stress, geheugenstoornissen, stemmingswisselingen en slapeloosheid gemakkelijk kunnen worden geëlimineerd door het dieet te veranderen en bepaalde voedingsmiddelen te laten staan. Het is belangrijk om altijd na te denken over wat je eet, en als je het niet vergeet, kun je een uitstekende gezondheid en soberheid van de geest handhaven tot een rijpe ouderdom.
  10. "Zout, suiker en vet." Dit werk geschreven door Michael Moss is een bestseller op de wereld geworden en het zal je ideeën over eten absoluut veranderen. De auteur, gebruikmakend van de voorbeelden van de grootste bedrijven en voedselproducenten, laat zien hoe ontwikkelaars letterlijk schadelijke gerechten opleggen door zogenoemde "points of bliss" in de laboratoria te ontwikkelen, dat wil zeggen, de ideale verhoudingen van de componenten om een ​​heldere en aangename smaak te creëren. Maar het is een vermomming van suiker, zout en vet.

Dit waren de nuttigste boeken over gezondheid die de kijk op het leven helpen veranderen.

1. "Wanneer de ademhaling in de lucht oplost Soms maakt het lot niet uit dat je een dokter bent", Paul Kalaniti.

Dit boek is de autobiografie van de neurochirurg Paul Kalantini, die het een jaar voor zijn dood schreef aan kanker. De diagnose verdeelt het leven van de dokter voor en na.

Dit is wat waardevol is in de vertelling - een echte professional vindt de kracht om zichzelf te blijven observeren, maar als een patiënt.

Hij beschrijft in detail zijn acties, ervaringen en angsten, die bewijzen dat iedereen gelijk is voor de dood, maar het is noodzakelijk en mogelijk om de kracht te vinden om het leven tot het einde te leven.

2. "Doe geen kwaad, verhalen over leven, dood en neurochirurgie", Henry Marsh.

Het boek is dat artsen ook mensen zijn. Geneeskunde plaatst een persoon in de meest ernstige omstandigheden van zijn keuze, waarbij de geringste fout kan leiden tot onherstelbaarheid.

Henry Marsh is een neurochirurg die meer dan één dood heeft gezien.

Hij schrijft duidelijk en openlijk over wat het betekent om arts te zijn, welke ethische dilemma's medische professionals confronteren, welke gevoelens de chirurg voelt wanneer zijn patiënt sterft op de operatietafel.

Het boek raakt de meest delicate snaren en verandert het wereldbeeld van de lezer ondersteboven dankzij de eerlijkheid waarmee het is geschreven.

3. "De dagen van de chirurg, man onder het volk", Fedor Angles.

Dit werk is medisch, filosofisch, psychologisch.

Dit is een boek voor een breed scala aan lezers, geschreven door een chirurg met veel ervaring.

"Het dagelijkse leven van de chirurg, de mens tussen de mensen" is praktisch een detectiveverhaal over medicijnen, het is in veel gevallen interessant vanuit de medische praktijk, een beschrijving van mysterieuze ziekten en complexe operaties.

4. "Medicijnen: hoe de juiste en veilige drug te kiezen", Anton Rodionov

Een ander werk dat bewijst hoe breed het medische onderwerp is en hoe verschillende genres van literatuur het kan omvatten.

Het boek van Anton Rodionov is in feite een instructie die de lezer zal helpen te leren omgaan met drugs en niet verdwaalt in de markt voor farmacologische geneesmiddelen. Van onschatbare waarde met een handleiding voor het maken van EHBO-sets voor alle gelegenheden.

5. "Encyclopedia Pathologica: Moditsina" en "Moditsina 2. Apology", Nikita Zhukov.

Dit zijn speciale werken op de lijst, die in een zeer eenvoudige taal zijn geschreven door een jonge neuroloog uit Sint-Petersburg.

Onder het professionele publiek heeft de boekencyclus heel wat opschudding en veel controverse veroorzaakt, want zoals Nikita heeft nog niemand in Rusland over medische onderwerpen geschreven.

De arts bekritiseert, ontmaskert mythen en schrijft satirisch over gezondheid en gezondheidszorg.

Je kunt arbitrair ruzie maken over de controversiële presentatie van het materiaal, maar de auteur slaagde erin de meest dringende onderwerpen van de moderne stadsbewoner aan de orde te stellen, en dit is wat het boek zo aantrekkelijk maakt voor een massaal publiek.

6. "De patiënt is redelijk, de vallen van de" medische "diagnose, die iedereen zou moeten weten," Alexei Vodovozov

Alle problemen waarmee de patiënt te kampen heeft, met niet-standaard behandelmethoden en alles over het voorkomen van deze problemen - in een toegankelijke handleiding van de voormalige resonante diagnosticus Alexei Vodovozov.

Ondanks het feit dat de geneeskunde zich in Rusland ontwikkelt en informatie over de juiste behandelings- en diagnosemethoden toegankelijker wordt, wat wordt vergemakkelijkt door de activiteiten van het Doctor TV-kanaal, is het aantal medische charlatans helaas nog steeds groot.

Daarom zal dit boek voor iedereen zonder uitzondering nuttig zijn, omdat niemand zijn tijd en geld wil besteden aan nutteloze behandelmethoden.

7. "Tien grootste ontdekkingen in de geschiedenis van de geneeskunde", Meyer Friedman, Gerald Friedland.

Opgericht door het Doctor TV-kanaal, het Ministerie van Volksgezondheid van Rusland en de PwC Medical Literary Medical Prize Sanity, is er een aparte nominatie voor boeken over ontdekkingen op het gebied van geneeskunde.

Dit omvat boeken zoals The Ten Greatest Discoveries in the History of Medicine.

Dit is een zeer belangrijk gebied van literatuur, dat vertelt over hoe de ontwikkeling van de medische wetenschap gaat en wat een enorme weg al is achtergelaten.

Ondanks de ernst van het onderwerp, is het boek geschreven in een onderhoudende en zeer toegankelijke taal.

8. "Chirurg reis door het lichaam van een man", Gavin Francis

Blijkbaar, als gevolg van de specifieke aard van het werk, krijgen chirurgen een echt filosofische kijk op het leven en, als resultaat van een lange praktijk, hebben ze de wens om het op papier over te brengen.

In het werk van Gavin Francis fit en filosofische verhandeling en historisch essay en medische vertelling. Lezen is niet gemakkelijk, maar echte kenners van medische literatuur zullen dit boek waarderen.

9. "Waar het hart klopt." Aantekeningen van de pediatrische cardiochirurg ", Rene Pretr

Nog een boek van de chirurg op onze lijst. Echt ontroerende verhalen uit het leven van een arts en zijn patiënten.

De plot is simpel - een dokter als een echte superheld onder ons. Hij redt elke dag levens en, wat is het meest verschrikkelijke, vaak ver van oudere mensen staan ​​in het aangezicht van de dood ... Je zult waarschijnlijk huilen tijdens het lezen van dit boek, er is niets meer toe te voegen.

10. "Hormonen regeren de wereld", Andrei Kamensky, Maria Maslova, Anastasia Graf

Een werk over een beperkter medisch onderwerp, maar niet minder interessant. Het feit dat hormonen een sterke invloed hebben op gezondheid en welzijn is bij iedereen bekend, maar hoe precies?

Het antwoord op deze vraag blijft dat de gewone persoon iets is uit de sfeer van het onbekende. Dit boek zal vertellen over het werk van het endocriene systeem en wat er moet gebeuren om het zonder fouten te laten functioneren.

Bekijk de video: RITALIN - Medicijn of Drug? (Juli- 2021).

Pin
Send
Share
Send
Send

lehighvalleylittleones-com